هدف از اين وبلاگ ايجاد انگيزه،صحيح زندگي كردن براي جوانان با اميد ها و آرزوهاي خود مي باشد.
++++++++++++++++++++
هر كجا زندگي باشد،اميد هم هست..
++++++++++++++++++++
ثروتمندی از ذهن شروع می شود..
++++++++++++++++++++
زشت ترين آدم با اخلاق خوبش زيباست..
++++++++++++++++++++
راستش را بگو اول به خودت بعد به دیگران..
   

مراقب همه باشيد
چهارشنبه ۱۷ آبان ۱۳۹۱ ساعت 12:38 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

بزرگ كردن بچه‌‌ها و مراقبت از آنها، براي همه افراد در هر سن و سال و شرايطي كه باشند سخت است و مي‌تواند موجب خستگي‌شان شود. حالا اگر قرار باشد پدربزرگ يا مادربزرگ، نوه‌شان را نگه دارند و او را بزرگ كنند، مشخص است كه كار سخت‌تر هم خواهد بود. بنابراين اگر شما هم در چنين موقعيتي قرار گرفته‌ايد و نوه‌تان بيشتر اوقات همراه شماست، بايد بيشتر مراقب خودتان باشيد و سلامت‌تان را فراموش نكنيد..

متن كامل در ادامه مطلب..

:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: مراقب همه باشيد
از مراحل دندان درآوردن نوزادتان چه مي‌دانيد؟
سه شنبه ۱۶ آبان ۱۳۹۱ ساعت 22:36 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
شوق و شعفي كه در چهره پدران و مادران جوان از مواجهه با تماشاي اولين بلورهاي دندان در صدف دهان نوزادشان شكل مي‌گيرد همواره شيرين و تصويرساز لحظات زيبا بوده است، اما اين تصاوير پرشور ممكن است آغازگر دردسرهايي براي كودك و والدين جواني باشد كه زندگي خود را در دوران ابتدايي رشد اولين فرزندشان پيش مي‌برند..

متن كامل در ادامه مطلب..

:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: كودك
:: برچسب‌ها: از مراحل دندان درآوردن نوزادتان چه مي‌دانيد, دندان درآوردن, دندان
بخريد، اما حرص نزنيد
سه شنبه ۱۶ آبان ۱۳۹۱ ساعت 20:35 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
با جيب‌هاي پر و دست‌هاي خالي به فروشگاه مي‌رويد و قصد خريد‌كردن هم نداريد، اما يكي دو ساعت بعد با جيب‌هايي خالي و دست‌هايي پر بيرون مي‌آييد بي آن كه واقعا به چيزهايي كه خريده‌ايد نيازي داشته باشيد. خريد‌كردن يك تخصص است كه فوت و فن‌هاي خاصي دارد و خيلي از خانواده‌ها اين تخصص را نياموخته‌اند و به همين علت هميشه با مشكلات اقتصادي روبه‌رو هستند كه يك سر رشته‌اش مي‌رسد به خريدهاي غيرحرفه‌اي..

متن كامل در ادامه مطلب..

:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: بخريد اما حرص نزنيد
اختلال در روابط زناشويي
سه شنبه ۱۶ آبان ۱۳۹۱ ساعت 16:33 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
به عقيده بسياري از كارشناسان ​، مشكلات جنسي بخش تاريك زندگي زناشويي است. متاسفانه شرم و حيايي که برخاسته از فرهنگ ماست و​​ نداشتن آگاهي همسران از الگوهاي ارتباطي مناسب موجب شده است تا بسياري از زوج‌ها از مشكلات جنسي رنج ببرند.​ پيامد رسيدگي نکردن به اين موضوع هم سردي روابط، نداشتن رغبت به ادامه زندگي، بحث و مشاجره بي‌پايان، تنش و اضطراب، هتك‌حرمت و در نهايت طلاق است..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زناشویی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: اختلال در روابط زناشويي, روابط زناشويي, زناشويي
دشمن پوست‌تان نشويد
سه شنبه ۱۶ آبان ۱۳۹۱ ساعت 15:30 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

آرايش كردن في‌نفسه كار بدي نيست، آرايش انسان را زيباتر مي‌كند و خدا و همه انسان‌ها هم زيبايي را دوست دارند، اما آرايش و زيبايي صورت وقتي بد است كه در انجام آن افراط شود و سلامت انسان را به مخاطره بيندازد. امروزه برخي خانم‌ها، شيك بودن را در استفاده زياد از لوازم آرايش مي‌دانند و حتي براي شروع يك روز معمولي هم براي آراستن صورت خود وقت مي‌گذارند. صورت را با چند لايه كرم مرطوب‌كننده، ضدآفتاب، ضدچروك، كرم پودر و پنكيك پوشش داده، چشم‌ها را با انواع سايه، ريمل و سرمه آراسته و انواع مواد آرايشي ديگر هم در مراحل آخر و باتوجه به نوع سليقه به كار مي‌برند..

متن كامل در ادامه مطلب..

:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: آرایش و زیبایی، زنان
:: برچسب‌ها: دشمن پوست‌تان نشويد, آرایش, زیبایی
در كنار هم باشيم نه روبه‌روي هم
سه شنبه ۱۶ آبان ۱۳۹۱ ساعت 13:28 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


بعضي از ما به غرغرو‌ها، سوهان روح مي‌گوييم و ترجيح مي‌دهيم از آنها فرار كنيم اما حتي با افراد غرغرو هم مي‌توان تعامل خوبي برقرار كرد.

اولين قدم اين است كه به آنها نگوييد​، واي چقدر غر مي‌زني! با اين كار او يك فرد غرغرو تلقي مي‌شود و كارش رسميت مي‌يابد. در مقابل شكوه‌هايش نكات مثبت زندگي و ارتباط‌تان را بيان كنيد و اگر احساس مي‌كنيد به شكلي اغراق شده همه چيز را سياه مي‌بيند آرام آرام به او بگوييد كه به چه دلايلي در اشتباه است.براي گفت‌وگو، طرحي نو دراندازيد.

به نيت آنان پي ببريد. قصد اصلي هركس از غر زدن آن است كه به نحوي به نياز صحبت كردن خود پاسخ دهد.

مردان بايد متوجه باشند كه زنان احتياج مبرمي به برآوردن نيازهاي عاطفي‌شان دارند، برآوردن اين نياز بيش از برطرف كردن ساير نيازهايشان، براي آنان ارزشمند است. با همكلامي و گفت‌وگو با همسرتان به او كمك كنيد تا براحتي احساسات منفي و نارضايتي‌اش را بيان كرده و از اين طريق بار هيجانات منفي او را به سرعت كاهش دهيد.

به او حق بدهيد و با او همدردي كنيد و قضاوت و ذهن‌خواني و بي‌حوصلگي را كنار بگذاريد. در يك كلام در مقابل مشكلات در كنار او قرار بگيرد نه روبه‌روي او.

http://omidl.persiangig.com/copy-right.gifمنبع:جام جم



:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: در كنار هم باشيم نه روبه‌روي هم
بيا به ظهر تابستان برگرديم
سه شنبه ۱۶ آبان ۱۳۹۱ ساعت 12:24 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


من همسر توام، همان كه به پايت مي‌شكند، مي‌ريزد تا تو بيشتر قد بكشي و به آفتاب نزديك‌تر بشوي.

من همسر توام، با دست‌هايي كه تا آسمان مي‌رود و برمي‌گردد و لبريز از دعاهايي است كه براي اولين بار زمزمه كرده است.

من همسر توام، با لب‌هايي از ترانه و تبسم كه نيايش‌هايش را پرندگان آسمان به آسمان هديه مي‌دهند.

من همسر توام و به مهرباني‌ چشم‌هايت و لبخندهايي كه با خودت از بهشت آورده‌اي بيشتر محتاجم.

من، اين گمشده در چشم‌هاي تو، ايمان دارم خدا در سرانگشتان كشيده‌ات قدم مي‌زند و بهار در سرشاخه‌هاي درختاني كه براي نيايش تا آسمان دويده‌اند.

من به پاي تو مي‌ريزم چو برگ‌هاي پاييزي درختان كه با زردي خويشاوندي غريبي دارند.

من همسر توام، همان كه گرما را به شب‌هاي پر از سكوت زمستان، به آب‌هاي به انجماد رسيده چشمه‌ها در روزهاي كوتاه چله‌بزرگ، به شعله‌هاي عريان آتش در اجاق اجدادي‌مان در شب‌هاي طولاني چله كوچك هديه مي‌دهد.

من هزار فروردين به پايت جوانه مي‌زنم. نگاه‌كن دست‌هايم از بهار پر است، چشم‌هايم از تابستان و لب‌هايم هنوز متبسم مانده‌اند تا نام كوچك تو را به بزرگي ياد كنند.

من همسر توام، همين كافي است تا زير يك چتر دونفره باران‌هاي آمده و نيامده را به رنگين‌كمان برسانيم.

من همسر توام، همان كه مي‌گفتي در كنار تو سايباني كافي است تا بچه‌هايمان به فتح آسمان برخيزند. همان كه مي‌گفتي خدا تو را كه به من بدهد پادشاه هفت‌اقليم خواهم بود. همان كه آرزو داشتي برايت قصه بيافرينم تا غصه‌هايت را به باد بسپاري. همان كه مي‌گفتي شعرهايت محشر كبري
‌است.

امروز ديگر ماشين خريد شده‌ام، با دست‌هايي كه نايلون‌هاي كوچك و بزرگ را به خانه مي‌آورد. اين دست‌ها ديگر نه بوي بهار كه بوي شامپو و تايد و صابون و زردچوبه مي‌دهد.

امروز برايت يك قالب پنير كه روباه و زاغ برايش افسانه‌سازي مي‌كردند، از كتاب رمان و ديوان شعرم مهم‌تر شده است.

بگذريم همسرم. اين روزها ابري است همان‌گونه كه آن روزها غبارآلود بودند.

اين روزها ماشين خريد شده‌ام و آن روزها نويسنده يا شاعري كه انگار فقط مي‌توانست هوا بخورد.

بيا برگرديم از اين گرگ و ميش، از اين ابري غبارآلود، از اين نيمه پر يا خالي.

بيا برگرديم به ظهر تابستاني كه آفتاب در وسط آسمان است، چرا كه حد وسط و اعتدال نيكوترين شيوه‌اي است كه مي‌شناسيمش.



:: موضوعات مرتبط: شعر، داستان و متن آموزنده
فال هفته
سه شنبه ۱۶ آبان ۱۳۹۱ ساعت 0:43 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
متولدين فروردين: نگران اوضاع پيش‌آمده نباشيد، بالاخره اين موضوع هم به سرانجام خواهد رسيد. فكر روزهاي گذشته را نكنيد كه به مرور زمان شما را از زندگي دور خواهد كرد. به جاي اين كار، به روزهاي آينده بينديشيد و با اميد به خدا به سمت موفقيت قدم برداريد.

متولدين ارديبهشت: منتظر خبري هستيد كه براي شما از اهميت خاصي برخوردار است. زمان انتظار بزودي به پايان مي‌رسد و مي‌توانيد دوباره به موفقيت‌هايي كه در گذشته داشته‌ايد، نزديك شويد. سعي كنيد مسائل كاري را با مسائل خانوادگي درگير نكنيد.

متولدين خرداد: به موفقيت بزرگي رسيده‌ايد، اما متاسفانه غرور و تكبر شما را تنها گذاشته است. بايد بدانيد با ادامه‌دادن اين روش، دوستان و اقوام خود را از دست خواهيد داد. پس بهتر است با مردم به گونه‌اي رفتار كنيد كه موجب ناراحتي آنها نشويد.

متولدين تير: اتفاقات پيرامون شما نه‌تنها اتفاقات بدي نيست، بلكه مي‌توانيد به بهترين شكل ممكن از آنها استفاده كنيد. اين نوع نگرش شماست كه باعث مي‌شود رويدادها را هميشه بد و منفي ببينيد. پس مطمئن باشيد با تغيير نگاه شما، زندگي هم روي ديگر خود را نشان خواهد داد.

متولدين مرداد: اخبار خوشي دريافت كرده‌ايد، اما مراقب باشيد اين اتفاق‌ها شما را از كارهاي روزانه دور نكند. اين هفته براي مردادماهي‌ها هفته بسيار خوبي است، پس تا زمان داريد دست به كار شويد كه اين فرصت طلايي را از دست ندهيد.

متولدين شهريور: در كارهاي خود بيشتر از حد طبيعي وسواس به خرج مي‌دهيد. دقت‌داشتن در كارها خوب است و براي انجام هر كاري لازم، اما وسواس زياد شما را فرسوده خواهد كرد.

متولدين مهر: محبت و دوستي با آشنايان قديمي را كنار نگذاريد. اجازه ندهيد روزمرگي‌ها و كارهاي زيادي كه داريد، اين دوستي‌ها را از بين ببرد. بهتر است به ملاقات دوست‌هاي قديمي خود برويد و از آنها هم يادي كنيد.

متولدين آبان: خبر خوشي دريافت كرده‌ايد و روزهاي خوشي را پشت سر گذاشته‌ايد. اما در اين روزهاي خوش، موضوعي شما را ناراحت كرده است. سعي كنيد مسائل‌تان را با صحبت‌كردن حل كنيد و اجازه ندهيد اين ناراحتي‌ها به كينه تبديل شود كه اين كار زندگي شما را تلخ خواهد كرد.

متولدين آذر: دلجويي‌كردن از آنهايي كه از شما دلخور هستند، كاري مثبت و بااهميت است. كينه‌هاي قديمي را كنار بگذاريد و از دوستان قديمي خود دلجويي كنيد. شايد در اين ميان اتفاق‌هايي به ظاهر سخت رخ دهد، اما بدانيد در اين هفته موفقيت از آن شماست.

متولدين دي: در روزهاي گذشته اتفاقي افتاده كه ذهن شما را بيش از حد درگير كرده است. از اهميت مشورت‌كردن با بزرگان غافل نشويد؛ بهتر است با اين كار، مشكل‌تان را حل كنيد تا با مشكلي بزرگ‌تر مواجه نشويد. به حرف‌هاي مردم هم توجهي نكنيد كه اگر براي اين حرف‌ها زندگي كنيد، حتما شكست خواهيد خورد.

متولدين بهمن: مدتي است اتفاق‌هاي تلخ و ناخوشايندي براي شما رخ داده است؛ نگران نباشيد كه تلخي‌ها به پايان رسيده و شما به زودي شاهد زندگي آرام و بي‌دردسري خواهيد بود. مسافري داريد كه بزودي خبري از او دريافت مي‌كنيد.

متولدين اسفند: اتفاقي برايتان افتاده است؛ نبايد نگران اين موضوع باشيد، چون اين اتفاق براي شما نه ضرري خواهد داشت و نه سودي.



:: موضوعات مرتبط: فال هفته
چند نکته طریف خانه داری
دوشنبه ۱۵ آبان ۱۳۹۱ ساعت 19:26 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

 چند نکته طریف خانه داری

▪ بر طرف کردن بوی پیاز از کارد

اگر کارد شما بوی پیاز می‌دهد، با کارد هویج را حلقه حلقه ببرید. با این کار بوی پیاز از بین می‌رود.

▪ آیا می‌دانید که آمونیاک معجزه می‌کند



هرگاه هنگام شستن ظروف، چند قطره آمونیاک درون آن بریزید هر چربی از ظرف بلوری، چینی، فلزی و غیره پاک می‌شود در ضمن آمونیاک به پوست دست نیز در مقایسه با مواد پاک‌کننده و شیمیایی قوی، آسیبی نمی‌رساند.

چند نکته در مورد ظروفی از جنس روی:

۱ ) بعد از خریدن ظروف رویی، قبل از استفاده، می‌توانید داخل ظرف را آب بریزید، چند قاشق سرکه اضافه کنید و آن را چند دقیقه روی اجاق قرار دهید تا بجوشد و بعد آب آن را خالی کرده و از ظرف استفاده کنید، هرگز سیاه نمی‌شود.


۲ ) اگر این ظروف سیاه شده، برای تمیز کردن آن از سیم ظرفشویی و صابون استفاده کنید.



۳ ) اگر این ظروف بر اثر سرخ شدن یا پختن غذا سیاه شده، ظرف خالی را روی اجاق قرار دهید و شعله را روشن کنید. با این کار تمام قسمت‌های سیاه ظرف به صورت دود از ظرف خارج می‌شود و ظرف شما کاملاً سفید می‌شود. به شرط اینکه بعد از خاموش کردن اجاق، تا قبل از سرد شدن ظرف آب به آن نپاشید. چون این کار باعث سوراخ شدن ظرف می‌شود.


http://omidl.persiangig.com/copy-right.gifمنبع:زن روز



:: موضوعات مرتبط: هنر در خانه
:: برچسب‌ها: چند نکته طریف خانه داری, خانه داری
موفقیت پله‌ پله اتفاق می‌افتد
دوشنبه ۱۵ آبان ۱۳۹۱ ساعت 15:20 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
وقتی به کسانیکه تحسینشان می‌کنیم نگاه می‌کنیم، موفقیتشان را به شانس، سرنوشت یا عواملی که هیچ ارتباطی با سخت‌کوشی ندارد، ربط می‌دهیم. و این بزرگترین بهانه ما برای نرسیدن به موفقیت است. «من موقعیت خانوادگی یا پارتی او را ندارم. به اندازه او پولدار نیستم. هیچ استعدادی ندارم.» و این بهانه‌ها همینطور ادامه می‌یابند. و چون همه مسئولیت موفقیت را به عوامل خارجی نسبت می‌دهیم، خودمان را از زحمت رسیدن به موفقیت در زندگی راحت کرده‌ایم..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: موفقیت
:: برچسب‌ها: موفقیت پله‌ پله اتفاق می‌افتد, موفقیت
چه کار کنیم که میهمانی تولد، خاطره انگیز و کم هزینه باشد؟
دوشنبه ۱۵ آبان ۱۳۹۱ ساعت 14:26 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
 چه کار کنیم که میهمانی تولد، خاطره انگیز و کم هزینه باشد؟

اغلب والدین، از همان اولین سال، به دنیا آمدن فرزندشان را جشن می گیرند و سعی می کنند خاطره آن را برای تمام عمر حفظ کنند. اغلب کودکان هم هرچه بزرگ تر می شوند، جشن های تولد خود را غیر از یکی دو سال اول به خاطر می آورند و از آن به عنوان یکی از بهترین خاطرات کودکی شان یاد می کنند..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: چه کار کنیم که میهمانی تولد خاطره انگیز و کم هزینه
پاییز را برای کویرنوردی از دست ندهید
دوشنبه ۱۵ آبان ۱۳۹۱ ساعت 12:13 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

سکوت و شب کویر را هیج جای دیگر نمی توان تجربه کرد. گویی آدم از خود به خود می رسد در کویر. پاییز را برای کویرنوردی از دست ندهید..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: ایرانگردی
:: برچسب‌ها: کویر, کویرهای ایران, کویر لوت, کویر مرنجاب
جملات فلسفی و عرفانی
یکشنبه ۱۴ آبان ۱۳۹۱ ساعت 21:3 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

برای چراغهای همسایه ات هم نور آرزو کن

بی شک حوالی ات روشنتر خواهد شد . . .

.

.

.

خاکستر سیگار :

امروز من خود را میسوزانم به خاطر تو

فردا تو خواهی سوخت به خاطر من . . .

.

.

.


شاید ریاضی امکان منها کردن عشق و جمع کردن محبت را نداشته باشد

اما این را یاد میدهد که هر مساله ای یک راه حل خواهد داشت . . .

.

.

.

روابط خوب مانند عقربه های ساعت هستند

آنها فقط گاهی اوقات همدیگر را ملاقات میکنند

اما همیشه باهم هستند . . .

.

.

متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: جملات فلسفی و عرفانی
:: برچسب‌ها: جملات و سخنان قصار, جملات فلسفی و عرفانی, فلسفي, عرفاني
چطور با ناامیدی مقابله کنید
یکشنبه ۱۴ آبان ۱۳۹۱ ساعت 20:4 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

زندگی کامل نیست. همیشه طوفان‌ها می‌آیند و می‌روند.

احساس ناامیدی می‌کنید؟ به بالا نگاه کنید! خدا بزرگ است.

خداوند از روزهای سختی که برایمان بوجود می آید برای بیرون کشیدن ما از افسردگی و ناامیدی و قوی کردن ما استفاده می‌کند.

نباید دلسرد شوید. همیشه امید وجود دارد.

سختی‌ها معمولاً باعث می‌شوند احساس تنهایی کنیم..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: چطور با ناامیدی مقابله کنید, ناامیدی
با پرسیدن 5 سوال ساده از خودتان،زندگیتان را بهتر کنید
یکشنبه ۱۴ آبان ۱۳۹۱ ساعت 13:25 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

1 - بهترین اتفاقی که امروز برایم افتاد چه بود؟
چه اتفاقی باعث شد احساس غرور، شادی، یا قدرشناسی کنید؟ آیا امروز حتی برای لحظه‌ای احساس لذت و موفقیت کردید؟
برای لحظه‌ای دوباره آن احساس را در خودتان زنده کنید. ما به لحظات این چنینی بیشتری در زندگیمان نیاز داریم، به همین خاطر بهتر است که به چیزهای مثبت فکر کنیم. خیلی وقت‌ها اتفاقات خوب را نادیده می‌گیریم. اما نباید اینطور باشد، باید از آنها نهایت لذت را برده و قدردانشان باشیم. این سوال کمک می‌کند، مثبت، شاد و قدرشناس باشیم.

2 - چه کاری را می‌توانستم بهتر انجام دهم؟
از تجربیات امروزتان چه درسی می‌توانید بگیرید؟ چه اشتباهی مرتکب شدید که باید در آینده از آن جلوگیری کنید؟ چطور می‌توانستید یک موقعیت گفتگو را بهتر انجام دهید؟ به راه‌هایی فکر کنید که این مسئله را در آینده بهبود بخشید.

3 - مهمترین کاری که فردا باید انجام دهم چیست؟
کدام کار است که به تنهایی اهمیت زیادی دارد و تفاوت زیادی در روز من ایجاد خواهد کرد؟ اگر برنامه روزانه دارید، مطمئناً این کار باید در آن نوشته شده باشد و احتمالاً در راس آن لیست. به این فکر کنید که چطور اول صبح آن کار را به اتمام برسانید. این سوال کمکتان می‌کند روی کارهای مهم روزانه خود متمرکز شوید.

4 - چه کار جدیدی را فردا می‌توانم امتحان کنم؟
زندگی سفری اکتشافی است. در هر سنی هم که باشیم، باید هر روز یک کار جدید را امتحان کنیم. فردا چه تجربه جدیدی می‌توانید داشته باشید؟

5 - مهمترین فردی که در زندگی من وجود دارد کیست و چه کاری برای او انجام می‌دهم؟
روی کسی که دوست دارید ، همسرتان، فرزندتان، والدین یا هر کس دیگر متمرکز شوید. آیا به آنها گفته‌اید یا نشان داده‌اید که چقدر برایتان اهمیت دارند؟ فردا چه کاری می‌توانید برای کمک کردن، شاد کردن و یا غافلگیر کردن آنها انجام دهید؟ ما خیلی وقت‌ها آنقدر مشغول می‌شویم که عزیزانمان را فراموش می‌کنیم. این سوال باعث می‌شود دوباره به آنها بپردازید.

همین. 5 سوال ساده اما مهم که می‌تواند کمکتان کند زندگیتان را بهتر کنید. سعی کنید هر شب قبل از خواب این سوالات را از خودتان بپرسید.
http://omidl.persiangig.com/copy-right.gifمنبع:مردمان



:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: زندگیتان را بهتر کنید
چرا من و همسرم از همدیگر دلزده شده ایم؟
یکشنبه ۱۴ آبان ۱۳۹۱ ساعت 12:23 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
 چرا من و همسرم از همدیگر دلزده شده ایم؟

روان شناسان می گویند ممکن است دلزدگی و خستگی از روابط با همسر ریشه در روابط مخدوش در دوران کودکی دارد. شاید یکی از همسران توجه لازم و کافی را از والدین خود در دوران کودکی دریافت نکرده است


گاهی اوقات حرف زدن همسران با يکديگر دشوار می شود و همسران از هم دلزده می شوند. در چنين شرايطی زوج ها از يکديگر خسته می شوند و هر تلاشی برای نزديک کردن آن ها به يکديگر به بن بست می رسد. خستگی همسران از يکديگر ممکن است دلايل مختلفی داشته باشد..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زناشویی
:: برچسب‌ها: چرا من و همسرم از همدیگر دلزده شده ایم, همسر, دلزدگی از همسر
روستايي با بزرگ‌ترين پيست اسكي ايران.
یکشنبه ۱۴ آبان ۱۳۹۱ ساعت 12:11 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

اگر به دنبال جاهاي بكر و ناشناخته هستيد پيشنهاد مي‌كنيم به روستاي آلوارس سفر كنيد كه هم ديدني است و هم بكر..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: ایرانگردی
:: برچسب‌ها: پيست اسكي, روستاي آلوارس
چطور آزار ظاهری سلامت روانی افراد را به خطر می‌اندازد
یکشنبه ۱۴ آبان ۱۳۹۱ ساعت 0:2 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

در دنیایی که بر زیبایی ظاهری تکیه دارد، جای تعجب نیست که زنان بسیاری تحت آزارهای مربوط به مسائل ظاهری قرار گیرند.

آزار ظاهری فقط یک اتفاق ساده نیست، می‌تواند به طرق مختلف بر سلامت فکری و روانی قربانی‌ها اثر بگذارد..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: چطور آزار ظاهری سلامت روانی افراد را به خطر می‌اند, سلامت روانی
راهنماي خريد كت‌و‌شلوار
شنبه ۱۳ آبان ۱۳۹۱ ساعت 23:48 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
كت‌و‌شلوار جزو مهم‌ترين و پرطرفدارترين لباس‌ها (البته رسمي) براي آقايان خوش‌پوش است. معمولا كت‌و‌شلوارها با طرح‌ها و رنگ‌هاي متنوع در بازار وجود دارد. كت‌و‌شلوارهايي كه با توجه به جنس پارچه، دوخت و در نهايت مارك آن البته قيمت‌هاي بسيار متفاوتي هم دارند. اگر شما جزو آن دسته از افرادي هستيد كه معمولا در محل كار، مهماني‌ها يا ساير محافل ترجيح مي‌دهيد لباس رسمي بپوشيد، كت‌و‌شلوار بهترين گزينه براي شماست. اما بهتر است قبل از خريد كت‌و‌شلوار اين مطلب را مطالعه كنيد تا بهترين و مناسب‌ترين كت‌و‌شلوار را بخريد..

متن كامل در ادامه مطلب..

:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: مد و لباس
:: برچسب‌ها: راهنماي خريد كت‌و‌شلوار, كت‌و‌شلوار
7 دروغ رایج که افراد در رزومه خود ذکر می کنند
شنبه ۱۳ آبان ۱۳۹۱ ساعت 19:9 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
7 دروغ رایج که افراد در رزومه خود ذکر می کنند

یادتان باشد دادن اطلاعات غلط تاثیری مخرب بر تصور افراد نسبت به شما خواهد داشت. حتی اگر آن شغل را به دست بیاورید ممکن است کارفرما به حقیقت پی ببرد و اخراجتان کند.اما دروغ های رایجی که در رزومه افراد وجود دارد چه چیزهایی هستند؟

متن كامل در ادامه مطلب..



:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: موفقیت
:: برچسب‌ها: 7 دروغ رایج که افراد در رزومه خود ذکر می کنند, دروغ
کدام مسائل را قبل از ازدواج مطرح کنیم؟
شنبه ۱۳ آبان ۱۳۹۱ ساعت 16:56 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
موضوعات مهمی وجود دارد که باید قبل از ازدواج مطرح شود و مورد بحث و گفتگو قرار گیرد. اما این موضوعات چه هستند؟


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زناشویی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: کدام مسائل را قبل از ازدواج مطرح کنیم, مسائل قبل از ازدواج, ازدواج
عبور از خيابان
شنبه ۱۳ آبان ۱۳۹۱ ساعت 15:58 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
آن روز ظهر فرشته جلوي خانه‌شان از سرويس مدرسه پياده شد و بعد از خداحافظي با بچه‌ها و آقاي راننده مثل هميشه كنار در ايستاد و تا دور شدن ماشين براي بچه‌ها با لبخند دست تكان داد و وقتي آنها رفتند زنگ خانه را زد و چند لحظه‌اي صبركرد تا مادرش در را باز كند، اما اين اتفاق نيفتاد..

متن كامل در ادامه مطلب..

:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: داستان و متن آموزنده
:: برچسب‌ها: داستان آموزنده جدید داستان بسیار زیبا داستان جالب
حرف دلتان را بگوييد
شنبه ۱۳ آبان ۱۳۹۱ ساعت 13:56 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
گاهي اوقات سخت‌ترين كار براي مردم اين است كه درباره احساسات و عواطف خود با ديگران حرف بزنند؛ از حس‌شان بگويند و از دغدغه‌هايي كه دارند، دوست‌داشتن‌ها را با ديگران تقسيم كنند و ناراحتي‌هاي‌شان را با هم در ميان بگذارند..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: حرف دلتان را بگوييد, حرف دل
آذربایجان گردی، یک تیر و سه نشان!
شنبه ۱۳ آبان ۱۳۹۱ ساعت 10:20 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

استان‌هاي آذربايجان شرقي ، غربي و اردبيل با وجود آنكه از نظر زيبايي‌هاي بصري و آرامش جزو بهترين مناطق ايران به شمار مي‌روند اما هنوز جزو مقاصد پرطرفدار گردشگري قرار نگرفته‌اند. در اين مطلب قصد داريم تورهاي مسافرتي به مقصد دو مركز استان آذربايجان يعني تبريز مركز استان آذربايجان شرقي و اروميه مركز استان آذربايجان غربي و اردبیل را معرفي كنيم. .

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: ایرانگردی
:: برچسب‌ها: آذربايجان, آذربايجان شرقی, آذربایجان غربی, تبريز
راحت، اما مرتب بپوشيد
جمعه ۱۲ آبان ۱۳۹۱ ساعت 23:47 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
خيلي از آقايان فكر مي‌كنند براي خوش‌تيپ بودن بايد حتما سراغ كت‌و‌شلوار بروند؛ البته كت‌و‌شلوار هم لباسي رسمي و شيك است، اما الزاما زيبا بودن ظاهر به پوشيدن لباس رسمي ربطي ندارد. واقعيت اين است كه مي‌توان تيپي اسپرت اما زيبا هم داشت. خيلي‌ها هم بر اين باورند كه تيپ‌هاي اسپرت شيك‌تر از رسمي پوشيدن است؛ البته همه اينها به سليقه من و شما برمي‌گردد و مثل تمام موارد، داشتن سليقه گام اول اين مسير است.

اما اگر اهل اسپرت پوشيدن هستيد، با توجه به اين‌كه هوا كم‌كم رو به خنكي مي‌رود، انداختن شال گردن يكي از پيشنهادهاي ما براي شماست؛ شال‌هاي نازك براي فصل پاييز بسيار مناسب هستند، بخصوص اگر رنگشان با رنگ پيراهن متضاد باشد. يادتان باشد شال هم بايد مرتب و آراسته روي لباس قرار گيرد، در غير اين صورت خودش نشان از بي‌سليقگي دارد.

طرفداران شلوارهاي جين هم بايد دقت داشته باشند شلوارشان نبايد گشاد و خيلي بلند باشد. حتما شما هم افرادي را ديده‌ايد كه شلوارهاي بسيار گشاد و بلند پا مي‌كنند؛ اين نوع تيپ حتي اگر مد باشد، زيبايي لازم را براي شما به همراه نخواهد داشت و در بسياري موارد موجب ديده نشدن ساير پوشش‌هاي شيك و مرتب شما مي‌شود.

برخي از آقايان تصور مي‌كنند همين كه يك شلوار يا كت در رديف اسپرت‌ها قرار مي‌گيرد، مي‌توان آن را با هر كت، شلوار يا پيراهني پوشيد. اين طرز فكر را كنار بگذاريد؛ اسپرت‌پوش‌ها هم بايد سليقه به خرج دهند. حتي اگر زيباترين و گران‌قيمت‌ترين لباس‌ها را هم بدون سليقه انتخاب كنيد و بپوشيد اصلا و ابدا به زيبايي ظاهرتان كمكي نمي‌كند و خود دليلي بر شناخت نداشتن از زيبايي مي‌شود.

نكته ديگر اين‌كه افرادي كه به دنبال لباس‌هاي اسپرت هستند بايد به ياد داشته باشند مدل موهاي اسپرت مي‌تواند در خوش‌پوشي آنها تاثير زيادي بگذارد. شايد برخي از جوانان با اين تصور كه براي تيپ اسپرت لازم نيست به موهاي خود زياد رسيدگي كنند، دست از مرتب كردن موهاي خود بردارند، اما بهتر است بدانند مرتب كردن موها هنگام استفاده از لباس‌هاي اسپرت، ظاهري زيباتر براي آنان رقم خواهد زد.

http://omidl.persiangig.com/copy-right.gifمنبع:جام جم



:: موضوعات مرتبط: مد و لباس
:: برچسب‌ها: راحت اما مرتب بپوشيد
همه مامان، باباها با هم بحث مي‌كنند
جمعه ۱۲ آبان ۱۳۹۱ ساعت 21:54 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
«اين بحث را تمام كن»، «تو اشتباه مي‌كني»، «حق نداري درباره چيزي كه نمي‌دوني، حرف بزني»، «ساكت باش» و.... وقتي اعضاي خانواده‌ كنار هم زندگي مي‌كنند، شنيدن اين عبارت‌ها خيلي هم عجيب و بعيد نيست؛ فقط بايد بدانيم در هر شرايطي، چطور بايد برخورد كرد تا كسي ناراحت نشود..

متن كامل در ادامه مطلب..

:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: كودك
:: برچسب‌ها: همه مامان باباها با هم بحث مي‌كنند
بهترین پیشنهاد برای سفرهای پاییزی
جمعه ۱۲ آبان ۱۳۹۱ ساعت 20:31 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
http://www.tehransit.com/stations/gramophone

انتخاب برای سفرهای پاییزی بیشتر به سمت سفرهای طبیعت گردی می رود هر چند شهرهای تاریخی نیز طرفداران خاص خودش را دارد. کویرنوردی به دلیل خنک شدن هوا و جنگل نوردی به دلیل رنگ آمیزی برگ درختان طرفداران زیادی دارد..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: ایرانگردی
:: برچسب‌ها: سفر, پاییز, گردشگری, کویر
آداب معاشرت؛ ضرورتي همگاني
جمعه ۱۲ آبان ۱۳۹۱ ساعت 16:52 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
آداب معاشرت و يادگيري آن به عنوان يكي از پايه‌هاي اصلي برقراري «ارتباط موفق» در جامعه محسوب مي‌شود و فردي كه به اصطلاح مبادي آداب باشد، به عنوان شخص موفق در ارتباطات از وي ياد مي‌شود. واژه «آداب معاشرت» كه از دو واژه آداب (جمع ادب) به معناي حسن معاشرت و اخلاق و معاشرت نيز به معناي الفت،‌ مصاحبت، همدمي، زندگاني با هم و نشست و برخاست تشكيل شده و داراي اصول و معيارهاي قابل توجهي است كه اگر آنها را رعايت نكنيم، نمي‌توانيم در روابطمان با ديگران موفق عمل كنيم، چرا كه آداب معاشرت در همه جا اعم از پارك‌ها، كوچه و خيابان، مهماني‌ها، محل كار، مدارس، دانشگاه‌‌ها و... به كار مي‌آيد. پس ضروري است تا هنگام معاشرت با ديگران به اصول آن توجه كنيم تا علاوه بر برقراري يك ارتباط «صحيح و موفق» جامعه‌اي پويا و سالم نيز داشته باشيم..

متن كامل در ادامه مطلب..

:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: آداب معاشرت؛ ضرورتي همگاني, آداب معاشرت
شاعران » کارو »شب و ماه  
جمعه ۱۲ آبان ۱۳۹۱ ساعت 16:27 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

شب و ماه 

شب است و ماه می رقصد ستاره نقره می پاشدنسیم پونه و عطر شقایق ها ز لبهای هوس الود زنبق های وحشی بوسه می چیند و من تنهای تنهایم در این تاریکی شب
خدایم آه خدایم صدایت میزنم بشنو صدایم
از زبان کارو فریادت دهم٬ اگرهستی برس به دادم!

خداوندا! اگر روزی از عرشت به زیر آیی
و لباس فقر بپوشی
و برای لقمه نانی غرورت را به پای نامردان بشکنی

زمین و آسمانت را کفر میگویی٬ نمیگویی؟

خداوندا اگر در روز گرماگیر تابستانی
تن خسته خویش را بر سایه دیواری
به خاک بسپاری
اندکی آنطرف تر کاخ های مرمرین بینی

زمین و آسمانت را کفر می گویی٬ نمی گویی؟!
خداوندا اگر با مردم آمیزی
شتابان در پی روزی
ز پیشانی عرق ریزی
شب آزرده و دل خسته
تهی دست و زبان بسته
بسوی خانه باز آیی
زمین و آسمانت را کفر می گویی٬ نمی گویی؟!
خدایا ! خالقا ! بس کن جنایت را
بس کن تو ظلمت را
تو در قرآن جاویدت هزاران وعده دادی
تو خود گفتی که نا مردمان بهشت را نمیبینند
ولی من با دو چشم خویشتن دیدم
که نا مردمان ز خون پاک مردانت هزاران کاخ میسازند
خدایا ! خالقا ! بس کن جنایت را
بس کن تو ظلمت را

تو خود گفتی اگر اهرمن شهوت
بر انسان حکم فرماید تو او را با صلیب عصیانت
مصلوب خواهی کرد
ولی من با دو چشم خویشتن دیدم
پدر با نورسته خویش گرم میگیرد
برادر شبانگاهان مستانه از آغوش خواهر کام میگیرد
نگاه شهوت انگیز پسر دزدانه بر اندام مادر می لرزد
قدم ها در بستر فحشا می لغزد

خدایا ! خالقا ! بس کن جنایت را
بس کن تو ظلمت را
تو خود سلطان تبعیضی
تو خود فتنه انگیزی
اگر در روز خلقت مست نمیکردی
یکی را همچون من بدبخت یکی را بی دلیل آقا نمیکردی
جهانی را اینچنین غوغا نمیکردی

هرگز این سازها شادم نمیسازد
دگر آهم نمیگیرد
دگر بنگ باده و تریاک آرام نمیسازد
شب است و ماه میرقصد
ستاره نقره می پاشد
من اما در سکوت خلوتت آهسته میگریم
اگر حق است زدم زیر خدایی....!!!
خدایا ! خالقا ! بس کن جنایت را
بس کن تو ظلمت را
خداوندا تو می گفتی زنا زشت است و من دانم که عیسی زاده طبع زنا زاد خداوندیست.
خدایا ! خالقا ! بس کن جنایت را
بس کن تو ظلمت را
زین سپس با دگران عشق و صفا خواهم کرد همچو تو یکسره من ترک وفا خواهم کرد
زین سپس جای وفا چو تو جفا خواهم کرد ترک سجاده و تسبیح و َردا خواهم کرد
گذر از کوی تو چون باد صبا خواهم کرد
هرگز این گوش من از تو سخن حق نشنید مردمان گوش به افسانهَ زاهد ندهید
داده از پند به من پیر خرابات نوید کز تو ای عهد شکن این دل دیوانه رمید
شِکوه زآین بدت پیش خدا خواهم کرد
درس حکمت همه را خواندم و دیدم به عیان بهر هر درد دوایی است دواها پنهان
نسخهَ درد من این بادهَ ناب است بدان کز طبیبان جفا جوی نگرفتم درمان
زخم دل را میِ ناب دوا خواهم کرد
من که هم می خورم و دُردی آن پادشهم بهتر آنست که اِمشب به همانجا بروم
سر خود بر در خُمخانهَ آن شاه نهم آنقدر باده خورم تا زغم آزاد شوم
دست از دامن طناز رها خواهم کرد
خواهم از شیخ کشی شهره این شهر شوم شیخ و ملاء و مُریدان همه را قهر شوم
بر مذاق همه شیخان دغل زهر شوم گر که روزی زقضا حاکم این شهر شوم
خون صد شیخ به یک مست روا خواهم کرد
زکم و بیش و بسیار بگیرم از شیخ وجه اندوخته و دینار بگیرم از شیخ
آنقدر جامه و دستار بگیرم از شیخ باج میخانهَ اَمرار بگیرم از شیخ
وسط کعبه دو میخانه بنا خواهم کرد
وقف سازم دو سه میخانهَ با نام و نشان وَندَر آنجا دو سه ساقی به مهروی عیان
تا نمایند همه را واقف ز اسرار جهان گِرد هر چرخ به من مهلتی ای باده خواران
کف این میکده ها را زعبا خواهم کرد
هر که این نظم سرود خرٌم و دلشاد بُود خانهَ ذوقی و گوینده اش آباد بُود
انتقادی نبود هر سخن آزاد بُود تا قلم در کف من تیشهَ فرهاد بُود
تا ابد در دل این کوه صدا خواهم کرد