|
|
|
|
|
سه شنبه ۲۹ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 0:46 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
قدیم ها تا روز عقد و عروسی، بعضی عروس و دامادها حتی قیافه همدیگر را هم
نمی دیدند و بدون گله و شکایتی سر خانه و زندگی شان می رفتند اما داستان
ازدواج های امروزی فرق دارد.
خیلی از جوان ها خودشان برای آشنایی
با یکدیگر اقدام کرده و سپس خانواده ها را در جریان می گذارند اما اینکه
چگونه این موضوع را با خانواده در میان بگذارند، بحثی است که در ادامه می
آید. پرویز رزاقی، روان شناس و مدرس دانشگاه به جوانان توصیه می کند که
چگونه تمایل خود به ازدواج را با خانواده هایشان در میان بگذارند.. متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
تست و مطالب روانشناسی،
جوانان
:: برچسبها:
ازدواج,
عاشق شدن,
عروسی,
عروس و داماد
سه شنبه ۲۹ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 0:43 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
زمان نامزديتان را به ياد بياوريد. آيا
در قرارهاي آن روزهايتان لحظاتي پيش ميآمده كه احساس كنيد حرفي براي
گفتن نداريد؟ قطعا نه. قطعا در آن روزها بعد از هر ملاقات باز هم احساس
ميكرديد كه يك عالمه حرف ناگفته برايتان باقي مانده و هنوز به خانه
نرسيده، با پيامك يا تلفن زدن باقي حرفهايتان را به يكديگر ميگفتيد اما
بعد از ازدواج اوضاع براي همه اينطور نميماند. خيلي از زن و شوهرها از
اينكه ديگر حرفي براي گفتن به هم ندارند احساس نارضايتي ميكنند؛ گرچه
آنها احساس ميكنند اين يك اتفاق طبيعي است اما حرفنزدن در زندگي زناشويي
ميتواند يكي از بزرگترين تهديدها براي ارتباط زن و شوهر باشد. ما به شما
از اهميت اين موضوع ميگوييم و سعي ميكنيم با يادآوري چند نكته به شما در
صحبت كردن با همسرتان كمك كنيم..
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
تست و مطالب روانشناسی،
جوانان
:: برچسبها:
حرف زدن,
صحبت كردن,
گفتوگو,
شریک زندگی
سه شنبه ۲۹ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 0:39 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
معجزهاي اتفاق نميافتد. اگر شما دوستش داريد و ميخواهيد كه براي هميشه
در كنارش زندگي كنيد، هيچچيز جز گفتن اين موضوع نميتواند مشكلتان را حل
كند. خجالت يا ترس از به هم ريختن رابطه دوستي يا همكاريتان نبايد مانع
اين كار شود. اگر عشق شما يك عشق واقعي باشد، همه اين مشكلات را به جان
خواهيد خريد و به جاي ماندن در اين دوراهي، تكليف ارتباطتان را روشن
خواهيد كرد. اگر شما به كسي علاقهمنديد اما توان بيان كردن اين موضوع را
نداريد نكتههاي زير را ناديده نگيريد..
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
تست و مطالب روانشناسی
:: برچسبها:
از اينكه عاشـقيد خجالت نكشـيد,
عاشـقي,
عاشـق,
خجالت
یکشنبه ۲۷ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 0:55 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

بیشتر مردان نمی دانند چقدر برای زنان ابراز علاقه همسر مهم است.
زنان در صورتی که بدانند همسرشان پاسخگوی
نیازهای عاطفی آنها هستند احساس رضایتمندی و خوشبختی می کنند زمانی که مردی
علاقه اش را به همسر نشان می دهد در واقع به یکی از اساسی ترین نیازهای او
پاسخ می دهد.
زمانی که زن نگران، مضطرب و آشفته است تنها چیزی که
به او آرامش می دهد این است که بداند همسرش او را تنها نمی گذارد و با او
همدردی می کند.
بیشتر مردان به اشتباه تصور می کنند که اگر بار نیازهای
عاطفی همسرشان را برآورده کنند و به او اطمینان قلب بدهند زن خیالش برای
همیشه راحت است و دچار نگرانی نمی شود در حالی که این طور نیست و زن پیوسته
به ابراز علاقه و اطمینان خاطر احتیاج دارد.
زن هم باید به نیازهای عاطفی شوهرش پاسخ دهد و
همواره متوجه این موضوع باشد که مرد به تأیید و تشویق احتیاج دارد اعتماد
کردن به شوهر و قدرشناسی از زحمت های او سبب می شود که مرد نیازهای عاطفی
همسرش را بهتر برآورده کند. منبع:پرشين وي
:: موضوعات مرتبط:
تست و مطالب روانشناسی،
جوانان
:: برچسبها:
به همسر خود نشان دهید که دوستش دارید,
همسر,
دوستش دارید,
دوست دارم
شنبه ۲۶ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 18:23 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
شنبه ۲۶ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 18:20 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
بهار همیشه با تغییر همراه است! وقتی درون خانهتان را خانهتکانی میکنید،
بد نیست به درون خودتان هم سری بزنید. منظور از درون احساسات، عواطف،
رفتارها و اعتقاداتی است که درونتان قرار گرفته، چیزهایی که زندگی ما را
میچرخاند. الان وقت آن رسیده که رفتارها و الگوهایی بیبازده و منفی و
بسیاری از تجربیات بد گذشته را داخل صندوقی بیندازیم. این نیاز به بررسی
کردن و دستهبندی کردن دارد. مثل زمانی که میخواهیم خانهمان را تمیز
کنیم. تصمیم میگیریم که چه چیزهایی را میخواهیم نگه داریم، بیرون
بیندازیم یا اهدا کنیم.. متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
تست و مطالب روانشناسی
:: برچسبها:
نکته برای خانه تکانی احساسی در بهار,
خانه تکانی,
بهار,
خانه تکانی احساسی در بهار
شنبه ۲۶ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 18:11 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

همه ما می خواهیم ازدواج و زندگی خوشبخت و سعادتمندانه ای داشته باشیم. درست است؟ ساری هارر و ریتا دماریا دو نفر از روانشناسان معروف مدعی اند که خوشبختی نتیجه از بین بردن این ۸ عادت است که یک ازدواج خوب را زیر و رو می کند. اگر حتی یکی از این عادتها را دارید مقاله زیر را بخوانید. آیا از عادات بد ازدواج آگاهی دارید؟ در
این مقاله، ساری هارر و ریتا دماریا، عادتهایی که شما باید از آن دوری
کنید را متذکر می شوند تا یک ازدواج پایدار و مملو از عشق داشته باشید. ۱. دلیل و برهان را کنار بگذارید.زندگی،
میدان جنگ نیست. نه تنها این کار باعث از بین بردن احساساتتان می شود بلکه
حتی همسرتان به طرز زیرکانه ای می فهمد که احساساتش برایتان مهم نیست. ۲. محیط خانه را امن نگه داشتن همیشه اثر نمی کند.اگرچه
جمله « هرچه تو بگویی عزیزم » محیط خانه را آرام و امن می کند اما شما را
در نقش یک همسر فداکار نشان می دهد. شما بایستی گاهی اوقات عصبانی، گاهی
اوقات حالت تدافعی و گاهی اوقات هم فداکارانه رفتار کنید. این جالبتر نیست؟ ۳. حواس پرتی و گیج بودن را دور بریزید. بیش از اندازه فعال بودن و تمرکز نداشتن، در مکالمه بین تان یا در زندگی، صمیمیت و علاقه بین تان را از بین می برد. ۴. دست از سرزنش بردارید. می
دانیم که خانمها جیغ جیغو هستند. اما با صدای بلند گله و شکایت کردن فقط
برای مدت کوتاهی مفید است و باعث نارضایتی و عصبانیت همسرتان می شود. ۵. از عیب جویی، انتقاد و مسخره کردن دوری کنید. این
تکنیک ها،فردی که به او عشق ورزیدید را تحقیر می کند. به جای آن، با او
محترمانه برخورد کنید، و اجازه دهید با شما مثل یک فرشته برخورد کند، و
مسئولیتهایی که هر دو شما موظف به انجام آن هستید را برای داشتن زندگی شاد
با هم تقسیم کنید. ۶. قلدری نکنید. این کار زشت به همسر شما می فهماند که او در نظر شما هیچ ارزشی ندارد. ۷. تدافعی برخورد نکنید. تدافعی
برخورد کردن، صحبتها و بحثهای سازنده تان را سرد می کند. اگر اینگونه
رفتار کنید، همسرتان دیگر حق صحبت کردن در مورد موضوع مورد بحث را ندارد. ۸. یک جانبه تصمیم گیری نکنید. گاهی
اوقات، شما می خواهید رنگ حمام تان را به سلیقه خودتان انتخاب کنید. این
مانعی ندارد اما اگر بخواهید درمورد پول، زمان، بچه ها و زندگی تان به
تنهایی تصمیم گیری کنید، به این معنی است که همسرتان را نادیده گرفته اید و
یک طرفه و از جانب او تصمیم گیری کرده اید . منبع: یک فراکاو
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
تست و مطالب روانشناسی
:: برچسبها:
ازدواجی موفق,
ازدواج,
ازدواج موفق
شنبه ۲۶ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 1:46 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
داستان زندگي مثل يك فيلم پرفروش نيست كه با همه بالا و پايينهاي تخيلي و
واقعي به سرانجامي خوش برسد. گاهي در ميانه راه به نقطهاي ميرسي كه ديگر
نميتواني ادامه بدهي، درست در اين لحظه است كه دوست داري دست بگذاري روي
دكمه استاپ، صبر كني و دوباره ببيني در طول اين مسير چه اتفاقاتي افتاده
كه به اينجا رسيدهاي يا چه كردهاي كه نتيجهاش اين شده. دوست داري تمامش
كني و ديگر تا پايان فيلم ادامه ندهي يا آنكه فيلم را نيمهكاره تمام كني و
در فيلمي ديگر نقشآفرين باشي..
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
تست و مطالب روانشناسی
:: برچسبها:
زندگي,
ازدواج,
تيپولوژي ازدواج
پنجشنبه ۲۴ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 10:58 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
ايجاد اعتماد به نفس در كودك ممكن است دشوار به نظر برسد. اما احساس ارزش
فردي پايههاي آيندهي فرزندتان را پي ميريزد، زماني كه بايد چيزهاي تازه
را به تنهايي تجربه كند. جين نلسون، درمانگر خانواده در كاليفرنيا و يكي از
نويسندگان سري كتابهاي انضباط مثبت ميگويد « اعتماد به نفس نتيجهي احساس
تعلق است، باور به اين كه ميتوانيم، و دانستن اين كه همكاريهايمان را
ارزش مينهند و قدر ميدانند»..
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
تست و مطالب روانشناسی،
آموزش اعتماد به نفس
:: برچسبها:
كودك,
اعتماد به نفس,
تقویت اعتماد به نفس
دوشنبه ۲۱ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 22:39 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
گاهی می شنویم یا در صفحه حوادث روزنامه می خوانیم که پسری به صورت دختر
مورد علاقه اش اسید پاشیده یا او را به قتل رسانده زیرا از او جواب رد
شنیده است... گاهی هم افرادی به بهانه دوست د اشتن کسی تا مدت ها برایش
مزاحمت ایجاد می کند اما چرا فردی که ادعا می کند عاشق یک نفر است و تا پای
جان او را دوست دارد، حاضر می شود به او صدمه وارد کند، مزاحمش شود یا حتی
جان او را بگیرد؟ در این رابطه با دکتر لیلا بهنام، روان درمانگر گفت و گو
کرده ایم.. متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
تست و مطالب روانشناسی،
جوانان
:: برچسبها:
پایان یک عشق,
ناکامی,
عشق,
عاشق
دوشنبه ۲۱ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 20:23 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
هيچ خانوادهاي به قصد از هم پاشيــدن تشكيل نمــيشود. هيچكس دلــش
نمــيخواهد سرنوشت خانوادهاي كه با هزار اميد و آرزو ميسازد، دعوا و
كشمكش و دست آخر جدايي باشد. همه زوجها در آغاز زندگي مشتركشان متعهد
ميشوند تا پايان راه كنار هم بمانند و از مسير تعهداتشان خارج نشوند. نه
فقط در ايران كه در همه جاي دنيا اين پايداري و ثبات براي خانوادهها مهم
است و حتي سلامت روحي و رواني بچهها و تربيت درست آنها به همين ثبات و
پايبندي زن و شوهر نسبت به هم بستگي دارد اما بهنظر ميرسد در سالهاي
اخير موضوع پايبند نبودن زوجين نسبت به هم به يك معضل اجتماعي در جهان
تبديل شده و خيليها دنبال پاسخ اين سوال هستند كه چرا گاهي زوجين يكديگر
را فراموش ميكنند و از مسير مشترك و اصلي زندگي خارج ميشوند؟ متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
زناشویی،
تست و مطالب روانشناسی،
جوانان
:: برچسبها:
زن دوم,
خیانت,
خانواده,
جدايي
یکشنبه ۲۰ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 22:21 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
یکشنبه ۲۰ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 22:18 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
جمعه ۱۸ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 15:47 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
در طول تاريخ،
مردم مجذوب و شيفته رمز و رازهاي شخصيت انسان بودهاند. در تلاش و كوشش
براي يافتن اينكه چرا و چگونه انسانها با يكديگر تفاوت دارند؛ مردم در
ستارهها بهدنبال جواب بودهاند، در تجزيه و تحليل دستخطها و دست
نوشتهها، در مورد مطالعه شكل و شمايل سر و همچنين در مورد خطها و اشكال
دست انسان. هر كسي ميتواند به دست آدمي نگاه كند و برخي حقايق را از اين
نگاه برداشت كند. براي مثال يك دست با تاولها و آبلهها و پينههاي موجود
به ما ميگويد؛ فرد دارنده اين دست كارهاي سخت و زحمات فيزيكي زيادي را
انجام ميدهد اما برخي از مردم فراتر رفتهاند و خطوط و اشكال متفاوتي را
در كف دست انسان تشخيص و آنها را با ويژگيهاي درست شخصيتي انسان ارتباط
دادهاند..
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
تست و مطالب روانشناسی
:: برچسبها:
کف بینی,
شخصیت شناسی,
روانشناسی,
تست
جمعه ۱۸ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 1:19 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
چهارشنبه ۱۶ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 23:8 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
عاشق شوید و عاشق بمانید؛
این نصیحت پزشکان برای شماست، شاید فکر کنید عاشق شدن برای شما اضطراب،
ترس و هیجان به ارمغان میآورد اما فکر نکنید که این حالتها به ضرر شماست.
مطالعات پزشکان و روانشناسان نشان داده، وجود عشق در زندگی شما به سلامت
روح و جسمتان کمک میکند..
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
تست و مطالب روانشناسی
:: برچسبها:
چرا سمبل عشق قلب است,
سمبل عشق,
قلب,
عشق
چهارشنبه ۱۶ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 23:6 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
احساس ميكنيد كه رابطه زناشوييتان به دليل برخي رفتارهاي
همسرتان سرد و پراضطراب شده؟ شايد مشكل مربوط به شخصيت او و كنترلگر بودن
او باشد. زندگي با همسري كه چنين ويژگياي دارد آسان نيست اما بايد بدانيد
كه آدمهاي كنترلگر به 5 گروه تقسيم ميشوند.
اگر شما فكر ميكنيد كه او جزو يكي از اين دستههاست، به سوالات اين تست
پاسخ دهيد. پاسخ اين سوالات تنها نمايانگر شخصيت همسر كنترلگرتان نيست
بلكه به شما كمك ميكند تا مناسبترين رفتار را در مقابل چنين آدمهايي
داشته باشيد. زيرا در ادامه اين تست، شما را با آسانترين راهكارهاي خلاص
شدن از اين زندگي نابرابر آشنا خواهيم كرد.. متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
تست و مطالب روانشناسی
:: برچسبها:
تست روانشناسی,
ميتوانيد شخصيت همسرتان را تغيير دهيد,
تست روانشناسي,
تغيير شخصيت
سه شنبه ۱۵ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 21:19 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
درد و ناراحتی افکاری هستند که در ذهن شما به وجود می آیند و گاهی
قویتر از آن به نظر میرسند که بتوان برآنها غلبه کرد. کسانی که کنترل کمی
روی عمل خود دارند وقتی با این افکار و احساسات روبرو میشوند میتوانند با
استفاده از مراحل زیر کم کم بر آن غلبه کنند. بسیاری از افراد میتوانند
احساسات خود را سرکوب و درد و غم را پنهان کنند اما با یک اندیشه کنترل شده
و اراده قوی میتوان درد، غم و احساسات را تاحد زیادی نادیده گرفت. البته
نادیده گرفتن درد و احساسات شما را تبدیل به فردی شکست ناپذیر نمیکند اما
باعث میشود محکمتر و شجاع تر شوید. این نوع احساسات آزار دهنده هستند و
افرادی با روح، جسم و ذهن ضعیف نباید به آن مبتلا شوند..
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
تست و مطالب روانشناسی
:: برچسبها:
روشهای غلبه بر دردها و ناراحتی ها,
درد,
ناراحتي
سه شنبه ۱۵ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 21:11 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
 خوشبختی انعکاس تعداد روابط دوستانه ای است
که هر کس می تواند داشته باشد، انعکاس تعداد افرادی است که در طول زندگی
خود توانسته خوشبخت و هدایت کند، و نتیجه قدرشناسی از داشته ها است و نه
میزان نارضایتی از نداشته ها. قدردان داشته هایتان در زندگی باشید و تا می
توانید در خوشبختی و هدایت دیگران تلاش کنید و زندگیتان را بخاطر آنچه که
هم اکنون هست دوست بدارید..
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
تست و مطالب روانشناسی
:: برچسبها:
جملات الهام بخش,
دانستنی های شگفت انگیز,
الهام بخش
سه شنبه ۱۵ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 13:27 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

پاسخ : ما در این گونه موارد به دوستانمان می گوییم راه حل مشکل شما همت است؛ همین.
همت برای ترک عادات و همت بر زندگی عقلانی. زندگی عقلانی یعنی این که آن
چه را که می دانیم درست است عمل کنیم، و آنچه را می دانیم غلط است ترک
کنیم.
شما با همین سؤالی که می کنید معلوم است که راه را می شناسید، ولی همتتان دچار مشکل است. تلاش کنید این همت را بدست آورید..
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
زناشویی،
تست و مطالب روانشناسی،
جوانان
:: برچسبها:
چگونه می توانم غریزه جنسی خود را کنترل نمایم,
غریزه جنسی,
غريزه
سه شنبه ۱۵ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 1:18 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
سه شنبه ۱۵ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 0:59 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
بیشتر مردان ترجیح می
دهند احساسات و حس دوست داشتن را با انجام برخی کارها بیان کنند، مثلا وقتی
وسایل خراب خانه را تعمیر یا حیاط را تمیز می کنند یا سطل زباله را بیرون
می برند، دوست داشتن خود را نشان می دهند. حتی خرید کردن برای خانه و زیباسازی محیط آن هم بیانگر این است که شما را دوست دارد. اگر دختری در سنین ازدواج هستید، بهتر است مردان را بهتر بشناسید..
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
زناشویی،
تست و مطالب روانشناسی،
زنان
:: برچسبها:
راز جالب آقایان که دختران حتما باید بدانند,
آقايان,
راز,
دختران
دوشنبه ۱۴ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 22:42 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
شما بيشتر به چه رنگي تمايل داريد؟ بيشتر ترجيح ميدهيد لباسهايتان را چه
رنگي انتخاب كنيد؟ رنگ محبوب شما ميتواند خيلي فراتر از يك سليقه شخصي
باشد، رنگ محبوب يك نفر ميتواند نشاندهنده ويژگيهايي در شخصيت او
باشد.معمولا هركسي ميتواند بگويد كدام رنگ را بيش از همه دوست دارد و اگر
هم نگويد ميتوان از رنگهاي لباس او خيلي چيزها را متوجه شد، مثلا وقتي
بيشتر لباسهاي فردي آبي است ميتوان فهميد كه ويژگيهاي شخصيتي خاصي دارد..
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
تست و مطالب روانشناسی
:: برچسبها:
شخصیت,
رنگ مورد علاقه,
رضا یزدانی,
رضا صادقی
دوشنبه ۱۴ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 19:41 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
حواستان را جمع كنيد؛ زندگياي كه به سختي ساختهايد، به آساني ميتواند
از هم بپاشد. فقط كافي است كه غرق تكرار شويد يا زياده از حد بهخودتان
مطمئن باشيد و فكر كنيد كه هيچ اشتباهي از شما سر نميزند. دنياي زنان و
مردان بيش از چيزي كه شما فكر ميكنيد متفاوت است. ممكن است موضوعي كه براي
شما كاملا عادي و پذيرفتهشده است، از نظر همسرتان يك اشتباه غيرقابل بخشش
باشد..
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
زناشویی،
تست و مطالب روانشناسی،
جوانان
:: برچسبها:
همسر,
شوهر ایده ال,
مقايسه,
خانواده
دوشنبه ۱۴ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 11:20 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
در آستانه هر سال نو، بسیاری از مردم تصمیم میگیرند که
در رفتار و عادتهای خود تغییر به وجود آورند و هر سال، اغلب این تصمیمات
عملی نمیشود. این امر به دلیل کمبود تمایل یا علاقه افراد به یک زندگی
بهتر نیست بلکه به خاطر این واقعیت است که تغییر، کار پیچیده و دشواری است.
عادتهای ما با شخصیت و وجودمان عجین میشوند و ما به طور خودکار و
بیاراده آنها را انجام میدهیم. در نتیجه، تغییر دادن آنها به تلاش
مستمری نیاز دارد تا یک عادت تازه در وجود ما شکل بگیرد و پایدار گردد. این
مقاله به شما کمک میکند تا انتظارات، نگرشها و روشهای خود در مورد
تغییر را به نحوی اصلاح کنید که به نتایج ماندگار و پایداری دست یابید..
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
تست و مطالب روانشناسی
:: برچسبها:
چگونه در سال نو تغییرات پایدار در رفتار خود به وجو,
هدف,
تصمیم,
ایده
دوشنبه ۱۴ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 1:42 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
وقتی از عزت نفس حرف میزنیم از چه حرف میزنیم؟ اعتماد به نفس همان عزت
نفس است؟ یعنی كسی كه با شجاعت در جمع حرفش را میزند، حتما عزت نفس بالایی
هم دارد؟ جواب منفی است. عزتنفس مربوط به تصوری میشود كه شما در مورد
خودتان و دیگران دارید و ارزش و احترامی است كه شما برای خودتان و پس از آن
برای اطرافیانتان قائلید. شما میتوانید ظاهرا اعتماد به نفس بالایی
داشته باشید اما به هزار و یك دلیل عزت نفستان پایین باشد. در ادامه تنها
چند نشانه از افرادی كه عزت نفس پایینی دارند را مطرح كردهایم و در شماره
بعد هم شما را با چند راه برای بالا بردن عزتنفستان آشنا میكنیم. با
آدمهای این صفحه آشنا شوید و خودتان را جای آنها بگذارید. چقدر به آنها
شبیه بوده یا چقدر با عزت نفستر از آنهاهستيد؟
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
پزشکی و سلامت،
تست و مطالب روانشناسی،
آموزش اعتماد به نفس
:: برچسبها:
چرا من از زمين و زمان شاكيام,
عزتنفس
شنبه ۱۲ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 23:42 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
گاهی
ما در زندگی بر اثر ندانم کاری ها، بی حوصلگی ها و ... موجب اذیت و آزار
همسر می شویم که این اشتباه ها می تواند چهره حیات زناشویی را زشت و نفرت
انگیز کند.آنچه
می تواند کدورت ها را از میان بردارد و صفا و صمیمیت را در روابط خانوادگی
برقرار کند عذرخواهی هنگام خطا و اشتباه است این عذرخواهی موجب محبت و
صمیمیت بیشتر می شود.کسانی
که به علت غرور یا لجبازی همیشه خود را حق به جانب می دانند و در اشتباه
ها عذر خواهی نمی کنند زندگی سخت و پر تنشی را تجربه خواهند کرد. چه بسا
بسیاری از درگیریها و مشکلات حاد خانوادگی از یک اشتباه کوچک شروع شده باشد
که اگر بعد از همان اشتباه کوچک یک عذر خواهی ساده انجام می گرفت کار به
اینجاها نمی کشید.در مورد عذر خواهی چند نکته مهم است:1-
یکی از مهارت هایی که برای این کار می توان تجربه کرد مهارت قانون تعاملی
است یعنی اعضای خانواده باهم توافق کنند که هر کس موجب خطا و اشتباهی شد که
حق دیگران را ضایع کرد عذرخواهی کند.2-
اگر کسی از عذر خواهی امتناع کرد دیگران اور ا مجبور به عذرخواهی نکنند؛
خصوصا اجبار زن توسط شوهر چرا که در این صورت موجب شکسته شدن غرور و جریحه
دار شدن عواطف می شود که مشکلات بعدی را درپی خواهد داشت.در صورت عذر خواهی، عفو کنیم و مسئله را به فراموشی بسپاریم تا خداوند هم ما را ببخشد. خداوند متعال در سوره نور آیه22 می فرماید:"وَلْیَعْفُوا وَلْیَصْفَحُوا أَلَا تُحِبُّونَ أَن یَغْفِرَ اللَّهُ لَكُمْ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَّحِیمٌ ""و باید عفو كنند و گذشت نمایند مگر دوست ندارید كه خداوند شما را ببخشد؟ و خدا آمرزنده و مهربان است" . منبع:aramesh.mihanblog.com
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
تست و مطالب روانشناسی
:: برچسبها:
مهارت عذرخواهی,
عذرخواهی,
مهارت
شنبه ۱۲ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 20:45 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
عاشق شويد و عاشق بمانيد؛ اين نصيحت
پزشكان براي شماست، شايد فكر كنيد عاشق شدن براي شما اضطراب، ترس و هيجان
به ارمغان ميآورد اما فكر نكنيد كه اين حالتها به ضرر شماست. مطالعات
پزشكان و روانشناسان نشان داده، وجود عشق در زندگي شما به سلامت روح و
جسمتان كمك ميكند.. متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
تست و مطالب روانشناسی،
زنان،
جوانان
:: برچسبها:
عشق,
عاشقی,
زنان عاشق,
مردان عاشق
شنبه ۱۲ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 19:13 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
شنبه ۱۲ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 10:17 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
|
|