هدف از اين وبلاگ ايجاد انگيزه،صحيح زندگي كردن براي جوانان با اميد ها و آرزوهاي خود مي باشد.
++++++++++++++++++++
هر كجا زندگي باشد،اميد هم هست..
++++++++++++++++++++
ثروتمندی از ذهن شروع می شود..
++++++++++++++++++++
زشت ترين آدم با اخلاق خوبش زيباست..
++++++++++++++++++++
راستش را بگو اول به خودت بعد به دیگران..
   

ارتباط در زندگی زناشویی: ۳ اشتباه متداول و روش اصلاح آنها
سه شنبه ۱۱ آبان ۱۳۹۵ ساعت 18:46 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
http://s3.img7.ir/qqrx8_t.jpg

 

داشتن ارتباط خوب پایه و اساس زندگی زناشویی است. اگر زوج‌ها بتوانند روش‌های ارتباطی خود را بهبود بخشند، ازدواج‌های بسیاری از جدایی نجات پیدا خواهد کرد..

 

متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زناشویی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: اختلافات, اختلافات بین زن و شوهر, ارتباط, ارتباط با شوهر
برخورد منطقی با قطع یک رابطه ناسالم چگونه است؟
پنجشنبه ۱۵ مرداد ۱۳۹۴ ساعت 11:55 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

برقراری ارتباط عاطفی سالم برخلاف تصور خیلی از افراد، نه‌تنها کار آسانی نیست بلکه نیازمند داشتن مهارت‌هایی است. بسیاری از دختران و پسران به‌دلیل نداشتن آگاهی کافی از ارتباط موثر عاطفی از برقراری یک ارتباط هدفمند، سالم و پایدار ناتوانند و در مواجهه با ناکامی و شکست عاطفی بسیار ضربه‌پذیر می‌شوند. اغلب دختران در این شرایط واکنش عاطفی شدیدی از خود نشان می‌دهند و برخی از پسران نیز دچار افسردگی و سرخوردگی می‌شوند..

 

 

متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
:: برچسب‌ها: ارتباط, رابطه, دوستی, نامزد
چطور بارئیسمان برخورد کنیم؟ (رئیس خانم)
یکشنبه ۲۰ بهمن ۱۳۹۲ ساعت 18:5 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


درست است که همه ما انسان هستیم اما حقیقت این است که مهارت های ارتباطی و کلامی در خانم ها و آقایان کمی متفاوت است. همین تفاوت نگرش و طرز بیان است که باعث می شود مکمل هم باشند. .




متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: موفقیت
:: برچسب‌ها: ارتباط, رئیس, خانم رئیس
۹ قدم برای ارتباطی بهتر در دنیای امروز
دوشنبه ۱۸ آذر ۱۳۹۲ ساعت 15:40 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


روابط در خلاء ایجاد نمی‌شوند. رابطه بین دو انسان احساسی که تجربیات قبلی، سابقه و انتظارات خود را به میان می‌آورد ایجاد می‌شود. دو آدم مختلف که سطح متفاوتی از مهارت در مسائل ارتباطی دارند. اما ارتباط بهتر، ازآنجاکه یک مهارت است، یادگرفتنی است..





متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی، آموزش نفوذ در دیگران
:: برچسب‌ها: ۹ قدم برای ارتباطی بهتر در دنیای امروز, ارتباطی بهتر در دنیای امروز, ارتباط
چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنیم ؟
چهارشنبه ۸ آبان ۱۳۹۲ ساعت 23:19 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
ارتباط، یک رخداد و حادثه نیست؛ بلکه یک فرآیند است‏که در روابط انسانی، یک نقطه‏ٔ آغازین و تکوینی دارد وبه مرور شکل می‏گیرد و به مرحله‏ رشد و اوج می‏رسد.فرآیند ارتباط و اعتماد علاوه بر روابط انسان با انسان، درروابط انسان با حیوان نیز قابل مشاهده است البته نوع‏ شکل‏گیری هر یک با هم متفاوت است کافی است که‏انسان به حیوان دست‏آموز و یا حتی حیوان وحشی، کمی‏آب و غذا بدهد تا او به کمک یادگیری وسیله‏ای بتواندرفتار خاصی را از خود بروز بدهد و به انسان عادت کند..




متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی، آموزش نفوذ در دیگران
:: برچسب‌ها: دیگران, ارتباط, برقرار
چگونه حاضرجواب شویم ؟
چهارشنبه ۸ آبان ۱۳۹۲ ساعت 9:25 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
27 توصیه طلایی كه از یک کتاب قدیمی در​آمده تا در دهه‌90 خورشیدی هم بتوانیم خوب حرف بزنیم..




متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: حرف زدن, ارتباط, حاضر جواب
۶ مهارت که به ايجاد گفت وگوي سالم کمک مي‌کند
سه شنبه ۷ آبان ۱۳۹۲ ساعت 22:16 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
در گذشته در بخش مهارت هاي زندگي از اهميت يک ارتباط خوب و موثر صحبت کرديم و گفتيم آشنا نبودن با اين مهارت ريشه بسياري از مشکلات زوجين وهمچنين مشکلاتي است که ديگر اعضاي خانواده با يکديگر دارند..




متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: ارتباط, موثر, مهارت, زندگي
آداب یک ارتباط استثنایی
سه شنبه ۷ آبان ۱۳۹۲ ساعت 16:41 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
ارتباطات بخش عمده ای از زندگی روزمره است. این که آیا شما در حال سخنرانی، تدریس در کلاس و یا داشتن یک گفتگو با یک همکار می باشید، نوع ارتباط شما را تعیین می کند. بنابراین، برای درک اصول ارتباطات موثر و این امر که چگونه آنها را در مکالمات روزمره خود اعمال می کنید، زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهد.برای اینکه در کنار هم ارتباطی موثر را تجربه کنیم رعایت نکات زیر می تواند کمک حال خوبی باشد..




متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی، آموزش نفوذ در دیگران
:: برچسب‌ها: ارتباط, موثر, مهارت, زندگي
آموزش ارتباط کلامی درست برای آقایان
جمعه ۲۵ مرداد ۱۳۹۲ ساعت 10:59 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
آموزش ارتباط کلامی درست برای آقایان


برخي از آقايان با روش هاي مناسب ارتباط كلامي در منزل آشنايي كامل ندارند؛ با چند راهكار ساده براي بروز احساسات كلامي‌ در منزل آشنا شويد..


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زناشویی، تست و مطالب روانشناسی، مردان
:: برچسب‌ها: ارتباط, ارتباط كلامي, مردان, همسر
چگونه با دیگران به سرعت ارتباط برقرار کنیم؟
چهارشنبه ۵ تیر ۱۳۹۲ ساعت 8:15 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
چگونه با دیگران به سرعت ارتباط برقرار کنیم؟


لایل لوندس، مشاور ارتباطات، 46 فن مختلف را آموزش می دهد که می توانید برای ایجاد احساس خوب نسبت به خود در دیگران از آنها استفاده کنید و اغلب این احساس وقتی به دست می آید که کاری کنید آنها احساس خوی نسبت به خود داشته باشند. .


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: آموزش نفوذ در دیگران، موفقیت
:: برچسب‌ها: ارتباط, احساس, مکالمه, روابط اجتماعی
مهارت های ارتباطی را یاد بگیرید
جمعه ۱۷ خرداد ۱۳۹۲ ساعت 23:0 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
این روزها وقتی پای درددل برخی افراد مطلقه می‌نشینیم و دلیل طلاق یا متارکه آنها را می‌پرسیم، اولین علت جدایی‌شان را تفاهم نداشتن با یکدیگر عنوان می‌کنند. وقتی هم علت این‌گونه طلاق‌ها را از متخصصان و روان‌شناسان می‌پرسیم، در پاسخی کوتاه و اجمالی، نداشتن مهارت‌های ارتباطی موثر را مهم‌ترین عامل ایجاد این آسیب می‌دانند. اما پرسش اینجاست منظور از مهارت‌های ارتباطی چیست و چگونه می‌توان از آن برای برقراری ارتباطی موفق با همسر یا دیگر افراد استفاده کرد. بتول جباریان، کارشناس ارشد روان‌شناسی تربیتی به این پرسش‌ها پاسخ می‌دهد..



متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی، آموزش نفوذ در دیگران
:: برچسب‌ها: مهارت های ارتباطی را یاد بگیرید, مهارت های ارتباطی, ارتباط, ارتباط با جنس مخالف
پسرانی که شما را گول خواهند زد
جمعه ۷ مهر ۱۳۹۱ ساعت 19:39 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
از همان لحظه اول که او را دیدید، دلتان برایش لرزید. درست در چند ثانیه، هزار و یک دلیل برای عاشق شدن پیدا کردید. اما این دلایل نمی‌توانند خوشبختی‌تان را تضمین کنند. عشق در این شرایط، بیشتر به یک جرقه می‌ماند، جرقه‌ای که نباید به آن اعتماد کنید و تمام آینده‌تان را بر پایه آن بسازید. اگر می‌خواهید با برخی از نادرست‌ترین دلایل ازدواج آشنا شوید، در ادامه این مطلب با ما باشید، دلایلی که واقعا می‌توانند برای‌تان جالب باشند، اما نباید بگذارید که فریب‌تان بدهند..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی، زنان، مردان، جوانان
:: برچسب‌ها: ارتباط, عشق, رابطه, ازدواج
8 خطر جدی در زندگی مشترک
چهارشنبه ۴ مرداد ۱۳۹۱ ساعت 20:23 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

ماجراهایی را که در کتاب‌های دوران كودكی‌تان خوانده‌اید فراموش کنید. یک زندگی عاشقانه، قرار نیست همه گوشه‌هایش رمانتیک و افسانه‌ای باشد. در یک زندگی واقعی، تعادلی میان عشق، انتظار و حتی حق و حقوق وجود دارد و اگر بخواهید این واقعیت را انکار کنید، باید بگوییم خیلی زود به بن بست خواهید رسید. درست است که همسرتان نمی‌تواند با شما مثل یک شاهزاده برخورد کند و قرار هم نیست که در یک زندگی معمولی چنین کاری کند، اما اگر اتفاق‌های گفته شده در این مطلب در ازدواج شما افتاد، می‌توانید خودتان را یک زن خوشبخت بدانید..

متن کامل در ادامه مطلب..




:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زناشویی
:: برچسب‌ها: زندگی مشترک, خطر, ارتباط, همسر
چگونه حاضرجواب شویم ؟
چهارشنبه ۱۴ تیر ۱۳۹۱ ساعت 2:21 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
27 توصیه طلایی كه از یک کتاب قدیمی در​آمده تا در دهه‌90 خورشیدی هم بتوانیم خوب حرف بزنیم..

متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: موفقیت
:: برچسب‌ها: حرف زدن, ارتباط, حاضر جواب
مرزشكني ممنوع!
پنجشنبه ۸ تیر ۱۳۹۱ ساعت 14:10 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


یكی از نیازهای اساسی زندگی هر فرد، تعامل و ارتباط با دیگران است. تمام افراد به دنبال یافتن كسانی هستند كه در كنار آنها احساس خوبی داشته و در كنارشان منفعت بیشتری كسب كنند. در جامعه امروزی ما زنان، مردان، دختران و پسران زیادی وارد حوزه‌های مختلف شغلی شده و كنار یكدیگر ساعاتی را برای انجام فعالیت‌های كاری می‌گذرانند. این اوقات، فرصت مناسبی برای سنجش افراد و ایجاد روابط سالم و صمیمانه با آنهاست..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: مرزشكني ممنوع, زندگی, ارتباط با دیگران, ارتباط
ارتباط غیر کلامی و زبان بدن
دوشنبه ۱۵ خرداد ۱۳۹۱ ساعت 10:6 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

ارتباط غیر کلامی و زبان بدن

علائم غیر کلامی، نه تنها احساسات فرد را به تصویر می‌کشند بلکه اغلب نشان می‌دهند او چگونه با احساسات کنار می‌آید.

بخش مهمی از تعامل انسانها شامل ارتباطات غیرکلامی است. مثلاً اطوارها، حالت‌های چهره و ژست‌های افراد می‌توانند نگرش‌ها و احساسات آنها را به دیگران انتقال دهند و این حرکات و موارد زیادی می‌توانند حتی مؤثرتر از پیام‌های کلامی باشند..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: ارتباط غیر کلامی و زبان بدن, زبان بدن, ارتباط غیر کلامی, ارتباط
ارتباط چشمی: مهمترین ابزار در ارتباط
دوشنبه ۱۵ خرداد ۱۳۹۱ ساعت 2:4 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
ارتباط چشمی: مهمترین ابزار در ارتباط

ارتباط چشمی شما چگونه است؟ پرخاشگر؟ ملایم و مهربان؟ جذاب؟ آیا با چشمهایتان می توانید کسی را دوست داشته باشید؟ ارتباط چشمی هنری است که نیاز به مهارت بسیار زیاد دارد اما برای موثر بودن روابط، حیاتی است. چطور می توانیم ارتباط چشمی بهتری داشته باشیم؟

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: ارتباط چشمی, مهمترین ابزار در ارتباط, ارتباط, ابزار ارتباط
جنبه های پنهان ارتباط
شنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 19:49 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
ارتباط چیزی فراتر از صحبت کردن و نوشتن است. بیشتر ما نمی دانیم حتی زمانی که صحبت هم نمی کنیم به روش های مختلف در حال برقراری ارتباط با دیگران هستیم. همانگونه که حیوانات اجتماعی دیگر با هم ارتباط برقرار می کنند..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
:: برچسب‌ها: جنبه های پنهان ارتباط, ارتباط, ارتباط پنهان, ارتباط چیزی فراتر از صحبت کردن و نوشتن است
مهارتهای ارتباطی
شنبه ۱۲ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 19:13 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
مهارتهای ارتباطی

علت انتقاد ناپذیری ما ایرانیها حک شدن معادله «اشتباه کردن = آدم بدی بودن» در ذهنمان است.کیفیت ارتباط شخص با شخص این کیفیت می تواند مخرب و یا سازنده باشد..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی، آموزش اعتماد به نفس
:: برچسب‌ها: مهارتهای ارتباطی, ارتباط, مهارت ارتباطي, مهارت
ارتباط روزمره با دیگران
جمعه ۱۱ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 19:3 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
افراد بالغ در ارتباط برقرار کردن با دیگران دارای تفاوت‌هایی هستند که ریشه در کودکی آنها دارد، بدین مفهوم که اگر پدر یا مادر با کودک ارتباط نزدیک و دوستانه داشته باشند در مقابل کودک هم همین رفتار را با آنها خواهد داشت، حال اگر پدر و مادر به کودک توجه لازم را نکنند..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی، آموزش نفوذ در دیگران
:: برچسب‌ها: ارتباط روزمره با دیگران, ارتباط
نکته های طلایی در مواجهه با 100 اتفاق بد زندگی
سه شنبه ۸ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 4:49 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

از این هفته به نکته های روانشناختی علمی برای مواجهه با رویدادهای منفی زندگی می پردازیم که دانستن آنها می تواند شما را از ابتلا به افسردگی و اضطراب که در صورت واکنش نامناسب به این اتفاقات، گریبانگیرتان خواهد شد، رهایی بخشد.


ممکن است شما در طول زندگی تان هیچ وقت این اتفاقات را تجربه نکنید اما دانستن آنها می تواند شما را در نقش مشاوری مسلط برای دوستان و خویشاوندانتان که ممکن است این تجربیات را داشته باشند، برجسته کند..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
:: برچسب‌ها: خیانت, افسردگی, مشاوره, ارتباط
8 مهارت ضروری برای ارتباطات مردمی
شنبه ۲۷ اسفند ۱۳۹۰ ساعت 13:11 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

 برای برقرار کردن ارتباط موثر با دیگران نیاز به مهارت‌های مردمی و اجتماعی دارید که در زیر به 8 مورد از ضروری‌ترین این مهارت‌ها اشاره می‌کنیم. آدمها نه‌ تنها دارای شکل‌ها و سایزهای مختلفی هستند، بلکه انواع و اقسام شخصیت‌ها را هم دارند. تفاوت‌های آدمها با همدیگر درست به اندازه شباهت‌های آنها به هم است. برای اینکه بتوانید به بهترین نحو با آدمها ارتباط برقرار کنید، باید با سبک و سیاق خاص هرکدام، زبان خاصشان، حالات و اشارات و سرعت و تن صدای خودشان با آنها ارتباط برقرار کنید..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: موفقیت
:: برچسب‌ها: مهارت ضروری برای ارتباطات مردمی, ارتباط, ارتباط موثر, مهارت‌های مردمی و اجتماعی
نکاتی مفید درباره ارتباط با والدین همسرتان
سه شنبه ۱۱ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 11:55 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

نکاتی مفید درباره ارتباط با والدین همسرتان

درست است كه شما والدین همسرتان را انتخاب نمی كنید ولی باید با آنها رابطه دوستانه ای داشته باشید.

 آیا والدین همسرتان كاری كرده اند كه شما احساس ناخوشایندی دارید؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از کیهان شما در این زمینه تنها نیستید!

 درواقع تنش میان زوجین و والدین همسرشان یكی از عوامل اصلی بروز اختلاف در ازدواج ها محسوب می شود. برای اینكه رابطه بهتری با والدین همسرتان داشته باشید به موارد زیر توجه كنید:

- جلوی زبانتان را بگیرید!

اگر مادرزن یا مادرشوهرتان از مسائلی مثل ظاهر، دكوراسیون منزل و یا آشپزی شما ایراد گرفت مخالفتی نكنید و از وی راهنمایی بخواهید.


 البته این كار آسان نیست ولی باعث می شود والدین همسرتان نرم تر شده و روحیه پرخاشگرانه خودرا كنار بگذارند. البته لازم نیست شما به تمام توصیه های آنها عمل كنید!

- هرگز از همسر خود انتقاد نكنید

هرگونه انتقاد از همسرتان باعث می شود پدر و مادر او در مقابل شما جبهه گیری كنند. یادتان باشد اعضای یك خانواده در برابر تهدیدات خارجی متحدتر می شوند.
هرگز مقابل والدین همسرتان با او مشاجره نكنید.

- تماس تلفنی را از یاد نبرید

هفته ای یك بار- ترجیحاً در یك روز مشخص- به والدین همسرتان تلفن بزنید. این كار فقط پنج دقیقه از وقت شما را می گیرد. فراموش نكنید در این تماس ها راجع به مسائل مورد علاقه آنها صحبت كنید.

- از والدین همسرتان برای تربیت نوه های شان كمك بخواهید

والدین همسر شما- به خصوص اگر بازنشسته باشند- فرصت كافی برای نوه های خود در اختیار دارند و سهیم شدن در تربیت كودكان آنها را خوشحال می كند.

 مادربزرگ ها و پدربزرگ ها علاقه زیادی به نوه های خود دارند ولی از یاد نبرید كه یك زن 60ساله نمی تواند تمام روز مراقب یك كودك دو ساله باشد!

- در حضور والدین همسرتان به تمجید از والدین خودتان نپردازید

كاملاً روشن است كه والدین تان برای شما در اولویت قرار دارند ولی شما نباید این مسأله را به رخ دیگران بكشید!

یادتان باشد همسر شما هم درمورد والدین خود احساسی همانند شما دارد بنابراین در توجه كردن به والدین خود و همسرتان انصاف را رعایت كنید.

- خود را درگیر مسائل مالی نكنید

بهتر است به والدین همسرتان پول قرض ندهید و از آنها پول هم قرض نگیرید. گاهی این كار اجتناب ناپذیر است ولی شما باید قبلاً از وجود برنامه ای برای بازپرداخت قروض مطمئن شوید.

تا حد امكان از شریك شدن با والدین همسرتان خودداری كنید زیرا این كار مشاجرات بی پایانی را به دنبال دارد.

- هراز گاهی با والدین همسرتان بیرون بروید

اگر زمانی را به والدین همسرتان اختصاص دهید آنها كمتر شما را تحت فشار قرار می دهند و در عوض برای رسیدن آن روز لحظه شماری می كنند! در پختن غذا از مادر همسر خود راهنمایی بخواهید. در این صورت او كمتر از شما ایراد می گیرد!

- برای جلب توجه همسرتان با والدین او رقابت نكنید

شما باید والدین همسرتان را به متحد خود تبدیل كنید. اگر همسرتان را مجبور كنید میان شما و والدین اش یكی را انتخاب كند ضرر خواهید كرد.

سعی كنید رفتار مودبانه ای با والدین همسرتان داشته باشید.

- به همسرتان كمك كنید
منظور ما از كمك كردن این نیست كه مدام در خدمت والدین همسرتان باشید ولی چه اشكالی دارد قبل از رفتن به خرید از آنها بپرسید كه آیا به چیزی احتیاج دارند یا خیر.


این كار زحمتی برای شما ندارد. شما می توانید به طرق مختلف به والدین همسرتان كمك كرده و در دل آنها جا بازكنید!

- فاصله ها را حفظ كنید

اگر والدین همسرتان بسیار غیرقابل تحمل هستند و در زندگی شما دخالت می كنند بهتر است از آنها فاصله بگیرید. البته قبل از این كار حتماً از حمایت همسرتان مطمئن شوید.


اگر كنترل اوضاع از دست شما خارج شده با یك مشاور تماس بگیرید. شاید لازم باشد كه رابطه ها را به حداقل برسانید و یا درصورت لزوم قطع رابطه كنید.

http://omidl.persiangig.com/copy-right.gifمنبع:پرشین وی



:: موضوعات مرتبط: زنان
:: برچسب‌ها: ارتباط, ارتباط با والدین, همسر
رفیق بد می تواند مضرتر از زغال خوب باشد
سه شنبه ۱۱ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 11:51 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
گاهی رفقای ناباب در گرفتار شدن افراد به دام اعتیاد مقصر شناخته می شوند اما این تنها خطر رفقای بد برای سلامتی در زندگی محسوب نمی شود.
بنا به تحقیقاتی که در دانشگاه یو سی ال ای آمریکا صورت گرفته ارتباطهای بد اجتماعی می تواند منجر به ابتلا به بیماریهای خطرناکی از سرطان تا بیماریهای قلبی و عروقی شود.در گزارشی در ژورنال آکادمی ملی علوم آمریکا خاطر نشان شده تفکرات مثبت و ارتباط با افرادی که نگاهی مشابه به زندگی دارند می تواند منجربه کاهش ابتلا به بیماریهای ذکر شده گردد.

با اینکه پیش از این ارتباط استرس و ابتلا به سرطان و بیماریهای قلبی امری اقبتا شده بود ، نتایج آزمایشات روی گروهی 22 نفره نشان می دهد دوستی ها هم به همان اندازه می توانند در سرنوشت سلامتی شخص تاثیر گذار باشند و در صورت انتخاب دوستان منفی باف و ناامید ، احتمال سرطان و افسردگی را در شخص افزایش دهد.

http://omidl.persiangig.com/copy-right.gifمنبع:پرشین وی



:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
:: برچسب‌ها: رفیق, رفیق ناباب, ارتباط, ارتباطات اجتماعی