هدف از اين وبلاگ ايجاد انگيزه،صحيح زندگي كردن براي جوانان با اميد ها و آرزوهاي خود مي باشد.
++++++++++++++++++++
هر كجا زندگي باشد،اميد هم هست..
++++++++++++++++++++
ثروتمندی از ذهن شروع می شود..
++++++++++++++++++++
زشت ترين آدم با اخلاق خوبش زيباست..
++++++++++++++++++++
راستش را بگو اول به خودت بعد به دیگران..
   

بيا تا قدر يكديگر بدانيم
چهارشنبه ۱۲ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 10:30 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )



تفاوت‌ها را از ياد نبريدسبك‌هاي ‌حرف‌زدن‌ را بشناسيم

تعارضات را بين خودتان حل كنيد
توصيه‌هايي براي رسيدن به ارتباط موثر

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زناشویی، جوانان
:: برچسب‌ها: همسران, زوج موفق, ازدواج موفق, تفاهم در زندگي
مراقب زندگي‌تان باشيد
چهارشنبه ۱۲ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 1:47 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


تعهد و وفاداري

 
در جستجوي آرامش باشيد

هنگامي كه مشكل پيش مي‌آيد


محبت بهترين هديه است


فرار از روزمرگي و يكنواختي
آداب زندگي زناشويي را بياموزيد
زندگي زناشويي همواره به مراقبت و نگهداري نياز دارد. كمتر همسراني را مي‌توان يافت كه با يكديگر كاملا همراه و هم‌نظر بوده و در روابط ميان آنان از تفاوت نگاه خبري نباشد. در مقابل شوون زندگي زناشويي برخورد و تعارض را اجتناب‌ناپذير مي‌كند و چه بسا كميت و كيفيت اين اختلافات بنيان زندگي زناشويي را به مخاطره مي افكند، گرچه معيارهاي فرهنگي،‌ رفتاري و شخصيتي زوجين در اين حوزه بسيار تاثيرگذار است و زندگي هر كسي شرايط خاص خودش را دارد، اما رعايت برخي اصول و هنجارها در زندگي زناشويي مي‌تواند اختلافات را كمرنگ‌ و پيوند‌ها را محكم سازد..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زناشویی، جوانان
:: برچسب‌ها: آداب زندگي زناشويي, آرامش, زندگي زناشويي
چرا بايد خلاق باشيم؟
چهارشنبه ۱۲ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 1:43 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

آموزش و به كارگيري مهارت‌هاي تفكر خلاق، موردي مهم و ضروري براي موفقيت در زندگي است. البته مانند ساير مسائل، آموزش اين مهارت‌ها هم در دوران كودكي اهميت بيشتري دارد. ولي نگران نباشيد چون در تمام فعاليت‌هاي انسان و در تمام درس‌ها، شيوه‌هايي براي تقويت تفكر خلاق و راه‌هاي استفاده از آن وجود دارد.

ترويج تفكر خلاق ميان كودكان شيوه‌اي فوق‌العاده براي تعامل هرچه بيشتر كودكان در مسائل مربوط به يادگيري و آموزش است. كودكاني كه تشويق مي‌شوند خلاقانه فكر كنند، انگيزه و اعتماد به نفس بيشتري دارند. علاوه بر اين، خلاقيت به آنها كمك مي‌كند در مواجهه با اتفاقات پيش‌بيني نشده زندگي آينده‌شان، انعطاف بيشتري نشان دهند و موفق‌تر عمل كنند.

مديران هم هميشه افرادي را استخدام مي‌كنند كه انعطاف‌پذيرتر باشند، ايده‌هايي متفاوت و جديد ارائه كنند، مشكلات را بخوبي و در زمان مناسب حل كنند و با ساير كاركنان هم رابطه‌اي خوب برقرار نمايند.

اشتباه نكنيد؛ خلاقيت فقط مربوط به كارهاي هنري يا افرادي خاص نيست، بلكه همه ما ظرفيت تفكر خلاق را داريم. در واقع خلاقيت به معناي توليد نتايجي جديد و البته ارزشمند است. تفكر خلاق هم درباره تصميم‌گيري‌هاست؛ تصميم‌گيري درباره ارزش و نتيجه نظريه‌هاي جديد.

موانع خلاقيت

كودكان خلاق بايد معلماني خلاق داشته باشند، اما با اين حال، موانع زيادي سر راه آنها وجود دارد. كودكان بايد در محيطي آزاد و ايمن بگردند و جستجو كنند تا خلاقيت‌شان شكوفا شود و به بهترين نتيجه برسند. علاوه بر اين، مدت زماني كه كودك مشغول يادگيري است نيز بايد آزاد و دلخواه او باشد؛ آموزش در ساعاتي محدود و موقت يا ساعاتي طولاني ولي اجباري مي‌تواند او را خسته و دلزده كند.

بنابراين بهترين كار براي پرورش خلاقيت و تفكر خلاق ميان كودكان استفاده از بازي‌هاي گروهي، معماها، بازي‌هايي همراه با نقاشي و... است؛ كارهايي كه كودك دوست دارد و مي‌تواند به بهبود خلاقيت او كمك كند.

http://omidl.persiangig.com/copy-right.gifمنبع:teachingthinking.net



:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تفكر خلاق
:: برچسب‌ها: موانع خلاقيت, خلاق, خلاق بودن
بايد زندگي‌كرد
چهارشنبه ۱۲ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 1:41 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


همه ما با استعداد و توانايي خاصي به دنيا آمده‌ايم؛ آمده‌ايم تا زندگي كنيم و به آنچه سرنوشت برايمان تعيين كرده است، برسيم. خانواده هم آماده است ابزار و نيازهاي ما را فراهم كند تا هر چه راحت‌تر زندگي را پيش ببريم. در واقع آنچه بايد هميشه در نظر داشته باشيم، اين است كه رسيدن به آرزوها و روياهايمان مهم است، نه اين‌كه چگونه به آن مي‌رسيم يا در چه زماني!

بنابراين بايد تنها بر صحنه بزرگ‌تري از زندگي تمركز كنيم و آرزوها و روياهايمان را ببينيم. البته در اين ميان، از كليدهاي موفقيت‌هم غافل نشويد؛ توانايي‌ها و استعدادهايي كه داريم در راه رسيدن به هدف به ما كمك مي‌كند و راه را هموار مي‌سازد.

روزي پسر جواني گفت هيچ وقت در زندگي موفق نمي‌شود و به خواسته‌هايش نمي‌رسد. او مي‌گفت اگر زندگي بهتري داشت، اگر ثروتمند بود، اگر با قاشقي از جنس نقره غذايش را مي‌خورد و .... حتما به آرزوهايش هم مي‌رسيد و از زندگي لذت مي‌برد.

من كه حرف‌هاي او را باور نداشتم، يك شب او را به خانه‌ام دعوت كردم. وقتي ميز شام را چيدم و بشقاب‌ها را گذاشتم، فقط يك قاشق نقره كنار يكي از بشقاب‌ها قرار دادم. به او هم يك قالب كوچك صابون دادم و با اشاره به سرويس بهداشتي از او خواستم دست‌هايش را خوب و تميز بشويد. به او گفتم براي غذا خوردن بايد دست‌هايش تميز باشد. او متعجب از من سوال كرد و دليل اين كارم را پرسيد.

من هم به او گفتم وقتي شام‌مان را خورديم، توضيح مي‌دهم. هر دو نفر شام را خورديم و غذايمان تمام شد. از او پرسيدم آيا از طعم غذايش لذت برده است؟ او لبخندي زد و سرش را به نشانه رضايت تكان داد.

به او گفتم آيا غذايش كافي بوده است يا نه؟ او هم دوباره تاييد كرد و گفت به مقدار كافي خورده است.

وقتي او جواب سوال‌هاي مرا مي‌داد، نگاهش كردم و با اشاره به قاشق نقره‌اي خودم گفتم: اگر بدون قاشق نقره‌اي زندگي مي‌كني، اگر ثروتمند نيستي، اگر اين طور كه امروز هستي، متولد شده‌اي هيچ كدام دليل خوبي براي متوقف كردن زندگي نيست. هيچ يك از اين بهانه‌ها نمي‌تواند لذت زندگي را كم كند. تو باز هم غذايي لذيذ خوردي و سير شدي، پس قاشق‌هاي نقره‌اي نقشي در خوش طعم كردن غذاها و لذت بيشتر صاحبانشان ندارد.

خدا براي ما تعيين مي‌كند كجا برويم و اين ماييم كه براي خودمان چگونگي اين كار را مشخص خواهيم كرد. پس بايد پيش رفت و از زندگي لذت برد.

http://omidl.persiangig.com/copy-right.gifمنبع:Motivateus.com



:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
:: برچسب‌ها: سبك زندگي, زندگي كردن, زندگي
مهارت‌هاي اقتصادي،‌الفباي زندگي
چهارشنبه ۱۲ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 1:23 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


الف مثل اقتصاد
رمز موفقيت
از شما متشكرم

مسووليت‌ پذيري

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی، جوانان
:: برچسب‌ها: رمز موفقيت, مسئوليت پذيري, تشكر كردن
رفیق بد می تواند مضرتر از زغال خوب باشد
سه شنبه ۱۱ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 11:51 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
گاهی رفقای ناباب در گرفتار شدن افراد به دام اعتیاد مقصر شناخته می شوند اما این تنها خطر رفقای بد برای سلامتی در زندگی محسوب نمی شود.
بنا به تحقیقاتی که در دانشگاه یو سی ال ای آمریکا صورت گرفته ارتباطهای بد اجتماعی می تواند منجر به ابتلا به بیماریهای خطرناکی از سرطان تا بیماریهای قلبی و عروقی شود.در گزارشی در ژورنال آکادمی ملی علوم آمریکا خاطر نشان شده تفکرات مثبت و ارتباط با افرادی که نگاهی مشابه به زندگی دارند می تواند منجربه کاهش ابتلا به بیماریهای ذکر شده گردد.

با اینکه پیش از این ارتباط استرس و ابتلا به سرطان و بیماریهای قلبی امری اقبتا شده بود ، نتایج آزمایشات روی گروهی 22 نفره نشان می دهد دوستی ها هم به همان اندازه می توانند در سرنوشت سلامتی شخص تاثیر گذار باشند و در صورت انتخاب دوستان منفی باف و ناامید ، احتمال سرطان و افسردگی را در شخص افزایش دهد.

http://omidl.persiangig.com/copy-right.gifمنبع:پرشین وی



:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
:: برچسب‌ها: رفیق, رفیق ناباب, ارتباط, ارتباطات اجتماعی
راهکارهای جلب توجّه همسر در منزل
سه شنبه ۱۱ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 11:48 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

 راهکارهای جلب توجّه همسر در منزل

وقتی به خانه برمی گردید، قبل از هر کار نزد او بروید. از او درباره کارهایی که در طی روز انجام داده است؛ سؤال هایی مشخص بکنید، مثلاً بپرسید


آیا امروز به پزشکی که قرار بود مراجعه کنی مراجعه کردی ؟ به منظور بها دادن به خانم ها تقسیم وظایف کرده و مسئولیت انجام کار ها را به او واگذار کنید و پس از انجام دادن آنها از وی تشکّر کنید.


ـ مدت ۲۰ دقیقه با او وقت صرف کنید؛ در این زمان از خواندن روزنامه و یا انجام کارهایی که حواس شما را به آن جلب کرده؛


خودداری کنید، به مناسبت های ویژه و گاهی بدون دلیل مشخص به او شاخه گلی هدیه کنید و یا به مناسبت سال روز ازدواج و یا تولد هدیه ای برای همسرتان بخرید.


ـ از حالت چهره و طرز لباس پوشیدنش تعریف کنید، اگر ناراحت است به احساس او توجه کنید.


ـ وقتی خسته است، به او کمک کنید، اگر دیر به منزل می رسید به او تلفن کنید و دیر آمدن تان را به او اطّلاع دهید.


اگر احساساتش جریحه دار شده با او همدردی کنید. به او بگویید متأسفم که ناراحت هستی بعد سکوت کنید، بگذارید بداند که حال او را درک می کنید.

ـ برای این که ثابت کنید ناراحتی او تقصیر شما نیست، توضیح و راه حل ارائه ندهید.

ـ وقتی از خانه بیرون می روید از او بپرسید؛ آیا لازم است چیزی بخرم ؟ اگر پاسخ مثبت داد، حتماً کالای موردنظرش را خریداری کنید.

روزی چندبار به او بگویید تو را دوست دارم . وقتی از کسی ناراحت است، جانب او را بگیرید.

ـ به همسرخود محبّت کرده و در حضور دیگران به او احترام کنید.

http://omidl.persiangig.com/copy-right.gifمنبع:روزنامه اطلاعات



:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زناشویی، جوانان
:: برچسب‌ها: همسر, ازدواج, جلب توجه
فقط خیلی تازه دامادها بخوانند!
سه شنبه ۱۱ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 11:45 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

 فقط خیلی تازه دامادها بخوانند!

از همان لحظه‌ای كه می‌خواهید با صدای بلند تصمیم‌تان به ازدواج را اعلام كنید، نگرانی‌ها شروع می‌شود؛ نگرانی‌هایی كه پیش از این حتی فكر نمی‌كردید سد راه ازدواج شما شوند.

ازدواج برای هر مرد مجردی یك تصویر قشنگ است؛ یك آرزو كه سال‌ها منتظرش می‌نشیند و در موردش رویابافی می‌كند.


اما درست از همان لحظه‌ای كه می‌خواهید با صدای بلند تصمیم‌تان به ازدواج را اعلام كنید، نگرانی‌ها شروع می‌شود؛ نگرانی‌هایی كه پیش از این حتی فكر نمی‌كردید سد راه ازدواج شما شوند.

وقتی روز‌به‌روز به تعداد این دردسرها اضافه شده یا شدت‌شان بیشتر ‌شود، ممكن است ناامید شوید و شما هم مثل خیلی‌های دیگر از ازدواج كردن فراری شوید اما فراموش نكنید،

خیلی راحت می‌توانید راه دیگری را در پیش بگیرید و از ازدواج همان رویایی را كه می‌خواستید بسازید؛ یك رویای پر دردسر كه توانایی حل كردن مشكلاتش را دارید.


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زناشویی، جوانان
:: برچسب‌ها: داماد, تازه داماد, زندگی مشترک
عادات بدي كه شما را سريعتر پير مي‌كنند
یکشنبه ۹ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 23:58 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
جوان ماندن و يا حتي حفظ كردن احساس جواني در چهره و ظاهر، يكي از اولويت‌هاي تمام مردم در جوامع مختلف است و به همين دليل اين روزها استفاده از لوازم آرايشي ضد پيري و مكمل‌هايي كه بتوانند پروسه پيري را به تاخير بيندازند، بازار داغي پيدا كرده است.

 با اين حال بسياري از ما اغلب غافل هستيم كه برخي از عادات بد و مضر در زندگي باعث مي‌شوند كه فرآيند پيري و سالخوردگي در بدنمان زودتر آغاز شده و سريعتر پيشرفت كند. بنابراين شناخت اين عادات مضر تا پيش از اينكه غيرقابل كنترل شوند و ايجاد تغيير در آنها مي‌تواند زمان فرا رسيدن سال‌هاي پيري را به ميزان قابل توجهي به تاخير بيندازد.

سايت اينترنتي اسمارت هلت در يك مقاله جديد به چند مورد از شايع‌ترين و معمول‌ترين عادات نامطلوبي كه موجب پيري زودرس مي‌شوند، اشاره كرده است. براي مثال اكثر مردم تصور مي‌كنند براي جوان ماندن بايد احساس جواني كرد كه يكي از علامت‌هاي اين احساس داشتن استرس و هيجان زيادي است. در حالي كه اين يك باور اشتباه است و استرس و هيجان زيادي چه مثبت و چه منفي مي‌تواند عوارض جدي و خطرناكي براي كارايي ذهني انسان داشته باشد و موجب بروز ناتواني‌هاي ذهني و ادراكي شود. بنابراين در هر سني كه هستيد بسيار مهم است كه فاكتورهاي استرس زا در زندگي خود را شناسايي كرده و با كمك تكنيك‌هاي مختلف مثل يوگا و مراقبه، آنها را برطرف كنيد به اين ترتيب ذهني سالم‌تر و جوانتر خواهيد داشت.

عادت بد ديگر نامنظم بودن ساعات خواب بويژه در سنين پايين‌تر است. خواب كافي و منظم توان بدني شما را بهبود مي‌بخشد و بافت‌هاي آسيب ديده را ترميم مي‌كند به اين ترتيب سالهاي بيشتري طعم شيرين جواني و شادابي را تجربه خواهيد كرد.

سيگار نيز عادت بسيار مضر ديگري است كه به تخريب و پيري سريعتر اعضاي مختلف بدن كمك مي‌كند. بعلاوه سيگار با آزاد سازي آنزيم‌هاي خاص و مضر در بدن ميزان كشساني پوست را كاهش داده و چين و چروك‌هاي عميق و زشتي را در پوست صورت پديدار مي‌كند.

هرچند لاغر ماندن روياي بسياري از مردم است اما دنبال كردن رژيم‌هاي سخت و خشن تغذيه‌اي اصلا ايده خوبي نيست. اين رژيم‌ها بدن را از ريز مغذي‌ها و املاح حياتي محروم مي‌كنند و مي‌توانند تهديدي جدي براي سلامت كل بدن باشند. بعلاوه كاهش ناگهاني و زياد وزن،‌ چروك هاي پوستي را افزايش مي‌دهد. هرچند كاهش وزن همزمان با بالا رفتن سن ضروري است اما توصيه مي‌شود كه اين اقدام تدريجي و به آرامي صورت گيرد.

آخرين و البته يكي از مهمترين عادات بد زندگي انسان مدرن كه پيري را جلو مي‌اندازد بي تحركي و نشستن زياد است در حالي كه يك زندگي فعال و متعادل و شاد باعث مي‌شود كه در بيشتر سالهاي عمر خود احساس جواني كرده و جوان بمانيد.

http://omidl.persiangig.com/copy-right.gifمنبع:ايسنا



:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
:: برچسب‌ها: پيري, عادات بد, لاغر
چگونه ظرف 5 دقیقه درمورد آدمها قضاوت کنیم؟
یکشنبه ۹ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 21:57 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
اینکه 5 دقیقه به حرفهای کسی گوش دهید برای اینکه تصویر کلی از دیدگاه او به دنیا، امیدها و ترس‌ها و دغدغه‌های روزانه‌شان پیدا کنید، کافی است.

اما چطور می‌توانید با 5 دقیقه حرف زدن با کسی چنین برداشتی داشته باشید؟ بااینکه این موضوع بسیار پیچیده است اما می‌توانیم نکاتی را برایتان مطرح کنیم که به شما در این مسیر کمک کند.

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
چگونه آقا داماد را از خجالت در آوریم؟!
یکشنبه ۹ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 21:30 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
http://www.parsamob.com/wp-content/uploads/2011/10/gol4.jpg

برقراري يك ارتباط نزديك و صميمانه ميان يك مرد و يك خانواده جديد در بهترين حالت اتفاقي دشوار و در بدترين حالت غيرممكن است اما زماني كه شما و همسرتان براي يك زندگي هميشگي پيمان بسته‌ايد و قرار است، در يك مسير حركت كنيد نزديكي او با خانواده شما نه تنها اعتماد به نفس شما را بيشتر خواهد كرد بلكه او را نيز در جريان زندگي آرام‌تر كرده و اطمينان بيشتري نسبت به موفقيت اين زندگي در او ايجاد خواهد كرد. ازدواج يك مجموعه است؛ يك بازي تيمي و تا زماني كه شما، همسرتان، خانواده‌اش و خانواده شما در يك تيم قرار نگيريد نمي‌توانيد موفقيتي كه انتظار داريد را به دست بياوريد. قبلا هم گفتيم، ايجاد يك پيوند واقعي ميان او و اين خانواده جديد آسان نيست اما با چند قدم مهم در آغاز زندگي‌تان مي‌توانيد اين روند را ساده‌تر كنيد..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زنان، جوانان
:: برچسب‌ها: داماد, تازه عروس ها
روش های مقابله با فراموشی مطالب درسی
یکشنبه ۹ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 21:24 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

 

پس از 20 دقیقه 60 درصد مطالب را حفظ بود، پس از یک ساعت کمتر از 50 درصد، پس از 8 ساعت کمتر از 40 درصد، پس از 24 ساعت نزدیک 30 درصد، پس از پنج روز کمتر از 30 درصد و بالاخره پس از 31 روز نزدیک 20 درصد مطالب در حافظه او باقی مانده بود. به عبارت دیگر این آزمایش به سادگی نشان داد 40 درصد مطالب در 20 دقیقه نخست و 70 درصد طی 48 ساعت نخست اگر مرور صحیح صورت نگیرد فراموش می شوند..

متن كامل در ادامه مطلب..



:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
25 رفتار مودبانه‌ای که باید به کودکتان بیاموزید
یکشنبه ۹ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 18:30 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
25 رفتار مودبانه‌ای که باید به کودکتان بیاموزید

آموختن رفتارهای ساده مودبانه به کودکتان به او در ارتباط با دیگران کمک خواهد کرد.

کودکان معمولا به طور عامدانه بی‌ادب نیستند، در اغلب موارد مسئله این است که آنها اصول رفتار مودبانه را یاد نگرفته‌اند.


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
روشهای سریع برای خارج شدن از ناراحتی
یکشنبه ۹ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 16:21 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

بد بودن حال اصلاً شوخی بردار نیست و باعث می‌شود کسی نخواهد با شما همنشین شود. همچنین ممکن است باعث شود اعتبارتان را در محل‌کار، پیش دوستان و یا حتی خانواده از دست بدهید. بنابراین بهتر است هرچه سریعتر از آن خارج شوید!

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی، جوانان
10 قانون زندگی .. !
یکشنبه ۹ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 15:51 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
قانون یکم: به شما جسمی داده می‌شود. چه جسمتان را دوست داشته یا از آن متنفر باشید، باید بدانید که در طول زندگی در دنیای خاکی با شماست.

قانون دوم: در مدرسه‌ای غیر رسمی و تمام وقت نام‌نویسی کرده‌اید که "زندگی" نام دارد. در این مدرسه هر روز فرصت یادگیری دروس را دارید. چه این درس‌ها را دوست داشته باشید چه از آن بدتان بیاید، پس بهتر است به عنوان بخشی از برنامه آموزشی برایشان طرح‌ریزی کنید.

قانون سوم: اشتباه وجود ندارد، تنها درس است. رشد فرآیند آزمایش است، یک سلسله دادرسی، خطا و پیروزی‌های گهگاهی، آزمایش‌های ناکام نیز به همان اندازه آزمایش‌های موفق بخشی از فرآیند رشد هستند.

قانون چهارم: درس آنقدر تکرار می‌شود تا آموخته شود. درس‌ها در اشکال مختلف آنقدر تکرار می‌شوند، تا آنها را بیاموزید. وقتی آموختید می‌توانید درس بعدی را شروع کنید، بنابراین بهتر است زودتر درس‌هایتان را بیاموزید.

قانون پنجم: آموختن پایان ندارد. هیچ بخشی از زندگی نیست که در آن درسی نباشد. اگر زنده هستید درس‌هایتان را نیز باید بیاموزید.

قانون ششم: قضاوت نکنید، غیبت نکنید، ادعا نکنید،سرزنش نکنید،تحقیرو مسخره نکنید، وگرنه سرتون میاد. خداوند شما را در همان شرایط قرار می‌دهد تا ببیند شما چکار می‌کنید.

قانون هفتم: دیگران فقط آینه شما هستند. نمی‌توانید از چیزی در دیگران خوشتان بیاید یا بدتان بیاید، مگر آنکه منعکس کننده چیزی باشد که درباره خودتان می‌پسندید یا از آن بدتان می‌آید.

قانون هشتم: انتخاب چگونه زندگی کردن با شماست. همه ابزار و منابع مورد نیاز را در اختیار دارید، این که با آنها چه می‌کنید، بستگی به خودتان دارد.

قانون نهم: جواب‌هایتان در وجود خودتان است. تنها کاری که باید بکنید این است که نگاه کنید، گوش بدهید و اعتماد کنید.

قانون دهم : خیرخواه همه باشید تا به شما نیز خیر برسد.

http://omidl.persiangig.com/copy-right.gifمنبع: پرشين وي



:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
چرا نباید برای همسرتان، خودتان عطر بخرید؟!
یکشنبه ۹ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 0:14 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
چرا نباید برای همسرتان، خودتان عطر بخرید؟!

هیچ وقت نمی توانید برای همسرتان یک عطر مناسب بخرید؟ سلیقه عطر شما با همه افراد پیرامون خودتان فرق می کند؟


هیچ وقت نمی توانید برای همسرتان یک عطر مناسب بخرید؟ سلیقه عطر شما با همه افراد پیرامون خودتان فرق می کند؟ خب فکر نکنید این مسئله عجیبی است، درواقع علم برای این مسئله پاسخ دارد: بوی بدن هرکس و سیستم ایمنی او، روی سلیقه عطری او و تمایلش به استفاده از عطرهای مختلف تاثیر می گذارد..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
چطور خانه اي شادتر داشته باشيم؟+عكس
یکشنبه ۹ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 0:10 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
داشتن یک خانه شاد و جذاب یکی از نکاتی است که می تواند باعث شاد شدن زندگی نیز بشود. برای این کارمی توان با تغییر دادن محل برخی از اشیا و یا عوض کردن رنگ دیوارها و وسایل خانه ای زیبا و شادتر را تجربه کرد..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، دکوراسیون
8 روش برای متوقف کردن دعوای بچه‌ها
شنبه ۸ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 10:31 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

بچه‌ها با هم دعوا می‌کنند. به همین سادگی. این رفتار کاملاً عادی است. بچه‌ها به دلایل مختلفی با هم دعوا می‌کنند؛ والدین معمولاً نمی‌دانند چه زمان باید اجازه بدهند دعوای آنها روند عادی خودش را طی کند و چه زمان باید دخالت کرده و وارد عمل شوند. بچه‌ها ممکن است به احمقانه‌‌ترین دلایلی که واقعاً غیرمنطقی به نظر می‌رسند با هم دعوا کنند—دلایلی که ممکن است حتی برای والدین خنده‌دار باشد—اما به نظر بچه‌ها دلایل خوبی برای دوست شدن یا دعوا کردن با همدیگر است. خواهر و برادرها ممکن است بخطر ظاهری‌ترین مسائل با هم دعوا کنند: مثل اینکه کجا بنشینند، کی به کی دست می‌زنه، پدر کدامیک را بیشتر دوست داره... به نظرتان آشنا می‌رسد؟ بله چون دعوای بچه‌ها رفتاری است که بخضی از بزرگ شدن آنهاست. اما کارهایی هست که والدین می‌توانند برای به حداقل رساندن دعوای بچه‌ها انجام دهند..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
وقتی همسرتان شما را ترک می کند تامل کنید...
پنجشنبه ۶ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 16:2 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
يك عصر باراني كه همه جزئياتش خوب در ذهنت مانده تنها عشق زندگي‌ات، با گفتن اين جمله همه چيز را به آخر مي‌رساند:« ما ديگه به درد هم نمي‌خوريم.» درست به سادگي تغيير دادن يك كانال! كسي كه همه زندگي‌ات بوده محو مي‌شود..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
ستون فقرات زندگی زناشویی
پنجشنبه ۶ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 8:32 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
شاید برخی عادت‌ها در نظر زوج‌های کم تجربه و حتی با تجربه چیز مهمی نباشد با این حال چنانچه پیوسته و با خلوص آنها را به‌کارگیرند، این عادات ستون فقرات روابطی را شکل خواهند داد که زن و مرد می‌توانند عمیقا از آن راضی و خشنود باشند.

زندگی سرشار از خوشبختی به راحتی به دست نمی‌آید. زن و مرد برای به دست آوردن آن هر دو باید به یک اندازه وقت و انرژی بگذارند..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زناشویی، تست و مطالب روانشناسی، جوانان
:: برچسب‌ها: رابطه همسران, زناشويي, جامعه, ازدواج
وقتی جوانی ،خاطره می‌شود
پنجشنبه ۶ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 8:30 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
دگرگونی و تغییرات اساسی  در سبک  زندگی برای مردان سالمند بیش از زنان سالمند سخت و ناپذیرفتنی است. بنابر اقتضاعات اجتماعی و فرهنگی حاکم بر جامعه ،اکثریت قریب به اتفاق مردان، جوانی و میانسالی فعالی داشته اند و احساس مولد و زایندگی در این جنس نمود بسیاری داشته است...

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
پيشنهادهايي براي بهتر شدن هديه‌ شما
پنجشنبه ۶ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 0:12 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

 پيشنهادهايي براي بهتر شدن هديه‌ شما

توجه نكردن به بسته‌بندي زيباي هديه مثل اين مي‌ماند كسي را دوست داشته باشيد اما به زبان نياوريد! با اين‌كه هديه، ‌نشان‌دهنده احساسات مثبت شما نسبت به طرف مقابل است اما اين دليل نمي‌شود عشق‌تان را در ظاهر آن آشكار نكنيد.


توجه نكردن به بسته‌بندي زيباي هديه مثل اين مي‌ماند كسي را دوست داشته باشيد اما به زبان نياوريد! با اين‌كه هديه، ‌نشان‌دهنده احساسات مثبت شما نسبت به طرف مقابل است اما اين دليل نمي‌شود عشق‌تان را در ظاهر آن آشكار نكنيد.


نوع كاغذ كادويي كه انتخاب مي‌كنيد، شكل بسته‌بندي و مهم‌تر از آن متن و هديه‌هاي كوچكي كه ضميمه هديه‌تان مي‌كنيد، همگي در تاثيرگذاري‌ آن نقش زيادي دارند و هديه‌گيرنده احساس مي‌كند ‌هديه را نه از سرِ انجام وظيفه بلكه با نهايت اشتياق و احساس‌‌تان تهيه كرده‌ايد.

اين عروسك‌هاي كوچك در واقع‌ گيره‌هايي هستند كه مي‌توانيد كارت تبريك را ميان گيره‌هاي‌شان قرار دهيد و در كنار هديه بگذاريد.


كارت‌ها براي هر مناسبتي كه فكرش را بكنيد طراحي شده و آماده هستند تا براي هميشه احساسات شما را در قالب كلمات به هديه گيرنده نشان دهند. پس حتما در كنار هديه‌اي كه مي‌دهيد يك كارت با دست‌خط خودتان هم قرار دهيد.


در فروشگاه‌هاي كادويي هديه‌هاي كوچك زيادي را مي‌بينيم كه شايد به تنهايي براي هديه دادن مناسب نباشد اما گذاشتن آن‌ها در كنار هديه اصلي جلوه بيشتري به هديه مي‌دهد.


تمام وسايلي كه انرژي خوبي دارند و حس خوبي در ما ايجاد مي‌كنند در فروشگاه‌هاي كادويي ديده مي‌شود. يكي از چيزهايي كه در كنار هديه مي‌توانيد قرار دهيد عروسك است. عروسك‌ها از كوچك و بزرگ نماد شخصيت‌هاي پرطرفدار كارتوني هستند و خاطرات خوبي را براي هديه گيرنده زنده مي‌كنند.

گذاشتن شكلات در كنار هديه اصلي را حتما امتحان كنيد. اين شكلات‌هاي كادويي زيبا شيريني خاصي به هديه‌تان مي‌دهد.

بسته‌بندي هديه بايد طوري باشد كه فكر طرف مقابل‌تان را مشغول كند و تا لحظه باز‌كردن هديه هيجان داشته باشد، بنابراين توصيه مي‌كنيم از كاغذ‌هاي كادويي براي بسته‌بندي لباس استفاده نكنيد.
اما اگر هديه‌اي كه تهيه‌كرده‌ايد جعبه‌دار است، مي‌توانيد با كاغذ كادو بسته‌بندي و براي جلوه بيشتر با يك پاپيون زيبا آن را تزئين كنيد.


اين روزها افراد باسليقه و هنرمند در ساخت جعبه‌هاي كادويي كار را براي هديه دادن راحت كرده‌اند و تنها كاري كه بايد انجام دهيد، انتخاب و خريد يك جعبه كادويي متناسب با ابعاد هديه است.


شمع سمبل انرژي مثبت است و اشكال زيباي آن جلوه خاصي به هديه مي‌دهد بسته بندي بعضي شمع‌ها مانند اين نمونه به شكلي است كه آن را به‌عنوان هديه اصلي هم مي‌توانيد بدهيد.

هيچ چيز مانند چند شاخه گل زيبا نمي‌تواند طرف مقابل‌تان را به وجد بياورد. بهترين مكمل هديه‌اي كه مي‌توانيد به كسي بدهيد يك دسته يا حتي يك شاخه گل رز است.


http://omidl.persiangig.com/copy-right.gifمنبع:تپش



:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
چرا با هم با بی ‌احترامی رفتار می‌کنیم؟
سه شنبه ۴ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 22:1 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

بعضی‌ها باور دارند که دنیا همانی است که باید باشد و ما با تجربه مشکلات زندگی درس‌های باارزشی می‌گیریم و یا اینکه این دنیا برنامه‌ای خیلی خیلی بزرگ‌تر و پیچیده‌تر از آنچه که کسی بتواند حدس بزند با خود دارد. شاید همه این باورها درست باشند، شاید هم نه.

موقعیت هر چه که باشد، زندگی در سیاره ما همیشه آنطور برنامه‌ریزی شده به نظر نمی‌رسد. درست است، لحظاتی از زندگیمان با شادی، خنده و زیبایی همراه است. ما موجوداتی اجتماعی هستیم و بسیاری از این لحظات خوب بخاطر روابطمان با دیگران است..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
ده نشانه اینکه خانمی از شما خوشش نمی‌آید
سه شنبه ۴ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 16:38 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
آقایان عزیز دیگر جای هیچ بهانه نیست! باید بتوانید خیلی زود تشخیص دهید که احساس خانمی درموردتان چگونه است و باید بتوانید همه علائم و نشانه‌های اینکه از شما خوشش می‌آید یا خوشش نمی‌آید را شناسایی کنید. در زیر به 10 نشانه‌ای که مشخص می‌کند خانمی از شما خوشش نمی‌آید اشاره می‌کنیم..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
داشتن کودکی شاد و با استعداد با این 50 کار
دوشنبه ۳ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 18:32 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
داشتن کودکی شاد و با استعداد با این 50 کار

دوران کودکی همواره به عنوان بهترین و شاد‌ترین دوره زندگی انسان شناخته شده است. کودکی دنیائی از معصومیت و پاکی در کنار شادی و سبکبالی را در ذهن تداعی می‌کند.اما مسئله اینجاست که شادی و نشاط آموختنی نیست و شکوفایی استعدادهای او هم نباید بدون در نظر گرفتن علائق او باشد.

شاید شما نتوانید به فرزند خود یاد بدهید که خوشحال باشد ولی فراهم کردن امکانات و بستر مناسب برای خوشبختی و شاد زیستن فرزند، هدیه‌ای است که فقط شما می‌توانید به فرزندتان بدهید. در همین رابطه ما روشهایی را به شما پیشنهاد می‌کنیم که می‌توانند شما را در فراهم کردن این خوشبختی در سایهٔ به ظهور رساندن استعدادهای خدادادی او، به فرزندتان یاری دهند.

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
ازدواج با عشق‌های یک طرفه
دوشنبه ۳ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 11:13 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
از همان روز که به خواستگاری تان آمده و رسما نامزد شما شده، برای ساختن این رابطه هر كاری كرده‌اید اما باز هم همه چیز آنطور كه می‌خواهید پیش نمی‌رود؟ احساس می‌كنید با وجود تمام علاقه‌ای كه به او دارید، چندان دوست‌تان ندارد یا این‌كه سرنوشت این رابطه برایش آنقدرها هم مهم نیست و گاهی به خودتان می گویید شاید همین روزها از ازدواج با شما منصرف شود؟

یادتان نرود برای شما كه آینده تان را در گرو زندگی مشترک با او قرار داده اید، مورد توجه قرار گرفتن و دوست داشته شدن یك حق طبیعی است. برای این‌كه او را هم درگیر یك عشق واقعی كنید و برای نشان دادن حس واقعی آماده‌اش كنید، ‌راه‌های زیادی وجود دارد؛ بهتر است قبل از ناامید شدن این راه‌ها را امتحان كنید و بعد در مورد او و ارتباط‌تان قضاوت كنید..

متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زناشویی، جوانان
چطور یک فرد خاص را مجذوب خود کنید؟
یکشنبه ۲ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 21:59 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
یکی از سوالای که مکرراً پرسیده می‌شود این است که "آیا می‌توانید با استفاده از قانون جاذبه یک فرد خاص را مجذوب خود کرد؟" خوشبختانه پاسخ آن مثبت است.

عشق یکی از مهمترین احساسات موجود در این جهان است. وقتی صحبت از پول، شغل و خیلی چیزهای دیگر به میان می‌آید آدمها برای نشان دادن آن سختی زیادی متحمل نمی‌شوند. اما در مسائل احساسی، اگر آن چیزی که می‌خواهید را به دست نیاورید، دچار درد عمیقی می‌شوید. کسی که دوستش دارید، آن فرد خاص، مهمترین فرد برای شماست و حتی کل دنیا نمی‌تواند برایتان جایگزین او شود. خبر خیلی خیلی خوبی برایتان داریم. شما می‌توانید کسی که دوست دارید را مجذوب خودتان کنید.

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
ايده‌هايي براي اين‌كه هميشه در ياد مهمانان تان بمانيد
یکشنبه ۲ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 13:23 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

  ايده‌هايي براي اين‌كه هميشه در ياد مهمانان تان بمانيد

وقتي مي‌خواهيد مهمانان‌تان را به جشن خاصي مثل تولد، عروسي، سالگرد ازدواج يا جشن‌هاي ديگري مثل فارغ‌التحصيلي دعوت كنيد، چه مي‌كنيد؟ خيلي‌ها تلفن مي‌كنند و دعوت مي‌كنند، بعضي‌ها كارت دعوت مي‌فرستند


و بعضي ديگر از روش‌هاي جالب و ابتكاري استفاده مي‌كنند. اگر شما هم دوست داريد چند روش جالب براي دعوت كردن را ياد بگيريد، اين مطلب را بخوانيد و مهمانان‌تان را شگفت‌زده كنيد.


اين روش به درد مهماني‌هاي شام مي‌خورد. يك بطري كوچك را پر از آجيل، ترشي يا مربا كنيد و روي آن برگه دعوتنامه را بچسبانيد.

براي مهماني‌هاي جوانانه مي‌توانيد از اين روش استفاده كنيد. يك بطري نوشابه يا آبميوه را برداريد و يك ني به آن بچسبانيد و بعد مي‌توانيد كارت دعوت را روي آن ني سوار كنيد.


براي مهماني‌هاي غافلگيرانه مي‌توانيد بسته‌هاي كوچك پر از شكلات را تهيه كنيد و درون هر كدام از آن‌ها يك كارت دعوت بگذاريد. مهمان شما با باز كردن جعبه شكلات، كارت دعوت را خواهد ديد.


اگر مهمانان‌تان كم هستند و يك مهماني رسمي و كاري داريد، مي‌توانيد براي هر كدام از مهمانان هديه‌اي درنظر بگيريد. مثلا فلش‌مموري يا خودكار، هديه‌هاي مناسبي هستند كه مي‌توانيد كارت دعوت را به آن‌ها متصل كنيد.


براي مهماني بچه‌ها مي‌توانيد قيف‌هاي پر از تنقلاتي مثل شيريني، آجيل يا برنجك و شاهدانه تهيه كنيد، سر آن‌ها را ببنديد و كارت دعوت را به سر قيف وصل كنيد.

اگر تعداد مهمان‌ها كم است، مي‌توانيد براي آن‌ها هديه‌هاي گران‌تري درنظر بگيريد. براي مثال كاكتوس‌هاي كوچك وسيله‌هاي مناسبي هستند براي اين‌كه دعوتنامه را روي گلدان آن‌ها بچسبانيد.

براي مهماني‌هاي سنتي مي‌توانيد دعوت سنتي درنظر بگيريد. براي مثال يك شاخه نبات يا مقداري چاي خشك را در پلاستيك‌هاي كوچك بريزيد، سر آن‌ها را پاپيون كنيد و كارت دعوت را به پاپيون بچسبانيد.

اگر مي‌خواهيد كمتر هزينه كنيد، مي‌توانيد از كيك‌يزدي يا بيسكويت‌هاي كوچك استفاده كنيد. روي آن‌ها را با سلفون بپوشانيد و دعوتنامه را به آن متصل كنيد.


اين روش جالب به درد مهماني‌هاي زنانه يا شو‌ي لباس مي‌خورد. يك متر را تا كنيد و روي آن كارت دعوت را با يك نوارچسب بچسبانيد. مي‌توانيد متر را جوري تا كنيد كه تاريخ كارت دعوت روي عدد متر بيفتد.


http://omidl.persiangig.com/copy-right.gifمنبع:سیب سبز



:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
در روابط بعد از ازدواج آقایان دروغگوترند یا خانم‌ها ؟!
شنبه ۱ بهمن ۱۳۹۰ ساعت 16:5 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

آیا می دانید به چه دلیل زوج های جوان تمایل به دروغ گفتن به یکدیگر را دارند؟
در جدیدترین تحقیق روان شناسان مشخص شده است که آقایان در روابط بعد از ازدواجشان بیش از خانم ها دروغ می گویند .

اگر یک خانم در طی روز دو مرتبه دروغ می گوید این نسبت در آقایان چهار بار در روز است . بیش از هشتاد و دو درصد خانم ها بعد از دروغ هایی که گفته اند احساس ندامت و پشیمانی دارند اما این درصد در آقایان زیر هفتاد درصد است ..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زناشویی، تست و مطالب روانشناسی، جوانان
بزرگ‌کردن فرزندانی با اعتمادبه‌نفس
جمعه ۳۰ دی ۱۳۹۰ ساعت 16:28 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
در دوران کودکی همه بچه‌ها به اعتمادبه‌نفس نیاز دارند. چه برای وارد شدن به یک مدرسه جدید باشد یا برای اولین بار با جنس مخالف وارد رابطه شدن، بچه‌ها با محیط‌های غریبه زیادی برخورد خواهند داشت. والدین به طور طبیعی دوست دارند نگرشی در فرزندشان ایجاد کنند که می‌توانند هر کاری را انجام دهند تا شجاعانه با موقعیت‌های تازه روبه‌رو شوند و به مرور زمان خود را باور کنند. بااینکه هر بچه با دیگری متفاوت است اما والدین می‌توانند با استفاده از راهبردهایی اعتمادبه‌نفس را در فرزندانشان پایه‌ریزی کنند..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی، آموزش اعتماد به نفس، جوانان
:: برچسب‌ها: اعتماد به نفس