|
|
|
|
|
دوشنبه ۲۰ آبان ۱۳۹۲ ساعت 20:24 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
سلامت دهان نشانهای از سلامت عمومی بدن است. دندانهای سفید و درخشان و داشتن لبخندی زیبا باعث میشود فرد جذابتر به نظر برسد.

حفظ سلامت دهان و دندان نه تنها بر زیبایی ظاهری فرد میافزاید بلکه بر سلامتی بدن نیز موثر است.
به
اعتقاد کارشناسان آمریکایی دلیل اصلی رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان عدم
آگاهی است. در اینجا 5 راهکار ساده برای مراقبت از دندانها ذکر شده است:
1-
دو بار در روز مسواک بزنید. بهتر است حداقل دو بار در روز مسواک بزنید یک
مرتبه قبل از خواب و یک بار نیز هنگام صبح. بهترین زمان برای مسواک زدن،
بعد از صرف غذاست. همچنین زبان خود را نیز مسواک بزنید این عمل باعث
پیشگیری از بوی بد دهان میشود.
2- مسواک خود را عوض کنید. بسیار مهم است که هر دو یا سه ماه مسواک خود را عوض کنید. عدم رعایت این امر باعث آسیب به لثه میشود.
3- از
دهان شویه استفاده کنید. بهتر است پس از صرف هر وعده غذایی از دهانشویه
استفاده کنید و در صورتی که دهانشویه در دسترس شما نیست میتوانید از آب
برای شستوشوی دهان استفاده کنید.
4-
مصرف مواد خوراکی شیرین را محدود کنید. مواد غذایی شیرین باعث تولید اسیدی
در دهان میشود که اگر به مدت طولانی در دهان باقی بماند، باعث پوسیدگی و
ایجاد حساسیت در دندانها میشود.
5- سیگار
را ترک کنید. استعمال دخانیات نه تنها باعث زرد شدن دندانها میشود بلکه
ممکن است باعث خشکی دهان، درد دندان، حساسیت لثهها و سرطان دهان نیز شود.
علاوه بر این معاینه دندانها هر 6 ماه یکبار اهمیت بسیاری دارد.
منبع:خبرگزاری ایسنا
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت
:: برچسبها:
دهان,
دندان,
سلامت
دوشنبه ۲۰ آبان ۱۳۹۲ ساعت 12:30 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

گلاب علاوه بر خواص خوراکي، خاصيت درماني متنوعي دارد که اين خواص تنها در
گلابهاي مرغوب و باکيفيت ديده ميشود. با مطالعه اين مطلب علاوه بر آشنايي
با برخي خواص درماني گلاب، با چگونگي شناسايي گلاب مرغوب از نوع نامرغوب
آن آشنا ميشويد..
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت
:: برچسبها:
گلاب,
گلاب گیری,
خواص درماني گلاب
یکشنبه ۱۹ آبان ۱۳۹۲ ساعت 9:3 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

اگر بینی شما بزرگ است و از این بابت خسته شده اید اما امکان جراحی هم
برایتان وجود ندارد بهترین کار این است که شرایط را بپذیرید و با آن کنار
بیایید. در اینجا با دنبال کردن این پله ها می توانید بینی بزرگ و گوشتی یا
عقابی شکل تان را بیشتر دوست داشته باشید. .
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت
:: برچسبها:
بینی,
بینی بزرگ,
جراحی بینی
شنبه ۱۸ آبان ۱۳۹۲ ساعت 9:22 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

درست است که یکی از عوارض معمول گرمای هوا عفونت گوارشی و اسهال و استفراغ
است اما گرمای امسال تابستان شمار مبتلایان به عفونتهای گوارشی را بسیار
بالا برده است و عده زیادی را روانه درمانگاهها و حتی بیمارستانها کرده..
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت
:: برچسبها:
دل درد,
دل پیچه,
عفونت گوارشی,
اسهال و استفراغ
جمعه ۱۷ آبان ۱۳۹۲ ساعت 8:8 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
پنجشنبه ۱۶ آبان ۱۳۹۲ ساعت 20:35 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
جمعه ۱۰ آبان ۱۳۹۲ ساعت 23:19 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

اکثر خانمها تا به حال چندین بار اختلالات و بینظمیهای قاعدگی را تجربه
کردهاند. این اختلالات تا حدودی طبیعی محسوب میشوند اما اگر روزی متوجه
شوید عادت ماهانهتان در هر دوره کمتر میشود و دیگر آن شور و شوق همیشگی
را ندارید..
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت،
زنان
:: برچسبها:
یائسگی,
بینظمی قاعدگی,
زنان
جمعه ۱۰ آبان ۱۳۹۲ ساعت 21:30 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

در بزرگترين مطالعه آماری در نورولوژی اسكن مغزي 46هزار زن و مرد مورد
بررسي قرار گرفت. در اين بررسي ميزان خون و ميزان فعاليت مناطق مختلف مغزي
این افراد مورد بررسي قرار گرفت و درمجموع 80 ناحيه فعالیت مغز مورد بررسي
قرار گرفت..
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت،
زنان
:: برچسبها:
فعالیت مغز,
خانم ها,
زنان
جمعه ۱۰ آبان ۱۳۹۲ ساعت 9:10 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

«رفتار غیرارادی» چیست؟ رفتارهایی که انسان ها در زندگی روزمره خود
ناخودآگاه انجام می دهند. نه ما بلکه شما هم، همینطور هستید، برای مثال
رفتارهایی چون سکسکه، پلک زدن، خنده، خمیازه و ... در این مطلب به بررسی 7
رفتار عجیب و ناخواسته پرداخته ایم ... این 7 راز را بخوانید..
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت
:: برچسبها:
رفتار غیرارادی,
ناخودآگاه,
خمیازه,
سکسکه
سه شنبه ۷ آبان ۱۳۹۲ ساعت 12:12 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
سه شنبه ۷ آبان ۱۳۹۲ ساعت 8:6 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

از دست دادن حافظه که موجب مختل شدن
زندگی روزمره شود، میتواند نشانه آلزایمر یا نوعی دیگر از زوال عقل باشد.
آلزایمر یک بیماری مغزی است که موجب زوال تدریجی حافظه، مهارتهای فکر کردن
و استدلال میشود. در اینجا به ۱۰ نشانه این بیماری اشاره کردهایم. هر
فرد ممکن است یک یا چند مورد از این نشانهها را با شدتهای مختلف تجربه
کند. درصورت مشاهده هرکدام از آنها حتماً به پزشک مراجعه کنید..
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت
:: برچسبها:
۱۰ نشانه اولیه آلزایمر,
نشانه اولیه آلزایمر,
آلزایمر
دوشنبه ۶ آبان ۱۳۹۲ ساعت 9:36 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
شنبه ۴ آبان ۱۳۹۲ ساعت 8:6 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

کلامیدیا اولین بیماری و سوزاک دومین بیماری شایع مقاربتی در جهان محسوب
ميشوند. البته آمار دقیقی از شیوع این بیماریها در ایران موجود نیست چون
مسائل فرهنگی باعث ميشود افراد اطلاعات دقیقی از خود ارائه ندهند..
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت
:: برچسبها:
بيماريهاي مقاربتی,
پیشگیری,
سوزاک,
کلامیدیا
چهارشنبه ۱ آبان ۱۳۹۲ ساعت 22:59 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

لکه های سفید روی ناخن
اگر فقط به صورت یک لکه باشند خطرناک نیست و به مرور زمان برطرف می شود،
ولی اگر بیشتر از یک لکه باشد باید درمان شود.
معمولا این لکه ها در اثر صدمات و
ضربات کوچکی که به ناخن و قسمت ابتدایی آن وارد می شود ایجاد می شود.
لکه های سفید روی ناخن نشان دهنده کمبود کلسیم نیست، این یک نظریه اشتباه است، کلسیم در بافت ناخن نقش زیادی ندارد، ظاهرش
کلسیمی است و جنسش از پروتئین کراتین است.
اگر فقط یک کلمه باشد به مرور زمان برطرف می شود، اما اگر
کل بستر ناخن رنگ پریده باشد ممکن است نشان دهنده کمخونی باشد اگر ناخن
زرد شده باشد علامت بیماری پسوریازیس است.
اگر بیماری نباشد به مرور زمان برطرف می شود ولی اگر نشان
دهنده بیماری باشدباید درمان شود و در این مورد حتما باید به متخصص مراجعه
شود.
منبع:باشگاه خبرنگاران
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت
:: برچسبها:
معمای لکه های سفید روی ناخن,
لکه های سفید روی ناخن
چهارشنبه ۱ آبان ۱۳۹۲ ساعت 8:58 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

آبريزش بيني، تا حدودي
براي بدن سودمند بوده و از نفوذ عوامل بيماري زا و عفوني از محيط خارجي به
داخل بدن جلوگيري مي کند.
آبريزش بيني که عموما پرده غشايي که در بيني وجود
دارند مايع مخاطي توليد مي کند که براي بدن سودمند است از اينرو از نفوذ
عوامل بيماري زا و عفوني از محيط خارجي به داخل بدن جلوگيري مي کند و برخي
عوامل همچون "سرماخوردگي" مي تواند موجب ميزان افزايش آبريزش بيني شود.
اين عارضه آبريزش بيني معمولا همراه با التهاب گرفتگي بيني بروز
مي کند. اين متخصص گوش و حلق و بيني در خصوص علل آبريزش بيني گفت:
سينوزيت،سرماخوردگي،هواي سرد، انحراف بيني و آنفولانزا و ... از علل
آبريزش بيني هستند.
درمان اين عارضه اگر همراه با عطسه خارش و اشک
ريزش چشم باشد، اين علامت نشان دهنده آلرژي است و بايد از قرص آنتي
هيستامين استفاده کرده و همچنين اگر ترشحات در پشت گلوي شما جمع شده است مي
توانيد با مصرف آب و مايعات و بخور و اسپري شستشو دهنده بيني استفاده کرد.
منبع:باشگاه خبرنگاران
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت
:: برچسبها:
علت ايجاد,
آبريزش بيني,
چيست
یکشنبه ۲۸ مهر ۱۳۹۲ ساعت 23:28 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

پیوند قلب به راحتی امکانپذیر نیست و به همین دلیل موضوع اصلی بعضی از فیلم
های ایرانی بوده است. یادتان هست کدام فیلم ها؟ قهرمانان آنها را یادتان
می آید؟
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت
:: برچسبها:
بیماری قلبی,
پیوند قلب
یکشنبه ۲۸ مهر ۱۳۹۲ ساعت 14:24 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

تقریبا همه کارمندان ساعت های طولانی پشت میز می نشینند. این افراد خیلی از
مواقع از درد کمر و گردن نالان هستند. ورزش هایی هستند که می توانید در
شرکت و پشت میز خود انجام دهید تا علاوه بر کاهش استرس های ناشی از کار،
بدن سالمی هم داشته باشید. .
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت
:: برچسبها:
ورزش کارمندان,
حرکات ورزشی,
سلامت,
کاهش درد کمر و گردن
چهارشنبه ۲۴ مهر ۱۳۹۲ ساعت 15:56 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

همیشه اسم باکتریها با بیماریهای سخت و خطرناک مترادف بوده است، اما
بسیاری از آنها نه تنها صلح طلب هستند بلکه حضور و وجودشان برای سلامت ما
حیاتی است. بهتر است باکتریهای مثبت و مفید را تقویت و حفظ کرده و
منفیها را از بین ببرید. .
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت
:: برچسبها:
باکتریهای مفید و مضر,
بیماری
چهارشنبه ۲۴ مهر ۱۳۹۲ ساعت 9:54 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
سه شنبه ۲۳ مهر ۱۳۹۲ ساعت 23:47 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

همه ما ترسهایی در زندگی داریم. یکی از این ترسهای عجیب ترس از عدد است؛
آن هم عدد 13. واقعیت این است که عدد 13 در خرافات جای ویژهای دارد و ترس
از تاثیر آن بر زندگی فرد از گذشتههای دور تاکنون وجود داشته است. .
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت
:: برچسبها:
سیزده,
نحسی 13,
بیماری,
ترس
دوشنبه ۲۲ مهر ۱۳۹۲ ساعت 22:16 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
دوشنبه ۲۲ مهر ۱۳۹۲ ساعت 12:32 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

غدد عرق از غدد
برونریزند، یعنی برخلاف غدد درونریز که مواد مترشحهای به نام هورمون به
داخل خون ترشح میکنند، این غدد مواد مترشحهشان، یعنی عرق را، به سطح بدن
که پوست باشد، تراوش میکنند؛ وظیفه اصلیشان هم کنترل دمای بدن است. در این
باره بیشتر بدانید..
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت
:: برچسبها:
«تعریق» و راهکار درمانی آن,
تعریق,
عرق
جمعه ۱۹ مهر ۱۳۹۲ ساعت 8:33 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

ظهر جمعه است و به دلیل تداخل کارهایش این ساعت را برای رفتن به کلاس زبان
انتخاب کرده است. سوار تاکسی میشود البته تاکسی که نه، ماشینی شخصی که
انگار مسافرکشی میکند. جلوتر مرد دیگری هم سوار میشود و ..
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت،
زنان
:: برچسبها:
تجاوز,
کودک آزاری,
شیشه
پنجشنبه ۱۸ مهر ۱۳۹۲ ساعت 16:19 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
چهارشنبه ۱۷ مهر ۱۳۹۲ ساعت 18:25 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

همیشه در مقابل افرادیکه تمام فکر و ذکرشان لاغر شدن و کاهش وزن است،
افرادی هم هستند که به چاق شدن فکر میکنند و حاضرند هر کاری انجام دهند تا
فقط چند کیلویی چاقتر شوند. متاسفانه خیلیها برای این کارسراغ خوردن
هلههوله و غذاهای چرب و چیلی چاق میروند. .
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت
:: برچسبها:
چـاقکننده های طبیعی,
افزایش وزن,
چاق شدن
چهارشنبه ۱۷ مهر ۱۳۹۲ ساعت 9:11 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
دوشنبه ۱۵ مهر ۱۳۹۲ ساعت 13:24 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

همه خانمها از زمانی که به سن بلوغ میرسند و اولین قاعدگیشان را تجربه
میکنند متوجه تغییراتی اساسی در بدنشان میشوند و در عین حال ممکن است
بیماریهای جدیدی را تجربه کنند که تا به حال هیچ چیز در موردشان
نمیدانستند. .
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت،
زنان
:: برچسبها:
ترشحات زنانه,
درمان,
قارچ,
عفونت
جمعه ۱۲ مهر ۱۳۹۲ ساعت 16:16 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
 بیش از 25 میلیون نفر از
مردم جهان به مشکلات و اختلالات بینایی نظیر آب مروارید مبتلا هستند که این
مشکلات میتوانند عامل نابینایی در افراد بالای 55 سال باشند.
این بیماریها اغلب به دلیل پدیده
اکسیداسیون و بروز التهاب در چشمها ایجاد میشوند اما تحقیقات حاکی از آن
است که مواد خوراکی حاوی ریزمغذیهایی موسوم به «لوتئین» و «زاگزانتین»
میتوانند احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن چشمی را کاهش دهند.
در برخی مطالعات نیز آشکار شده است که رژیمغذایی حاوی ویتامین ث و ای،
بتاکاروتن، روی و اسیدهای چرب امگا 3 میتواند از بیماریهای چشمی ناشی از
افزایش سن و سالخوردگی پیشگیری کند. برخی از خوردنیهای مفید در این زمینه
عبارتند از:
- کلم پیچ: کلم پیچ منبعی غنی از آنتیاکسیدانها و ویتامینهایی است که
مصرف آن برای مقابله با سرطان ضروری است. همچنین این سبزی حاوی مقدار قابل
توجهی بتاکاروتن، لوتئین و زاگزانتین است.
- ذرت: این ماده خوراکی نیز حاوی لوتئین و زاگزانتین بوده و در درمان و پیشگیری از بیماریهای مزمن چشمی موثر است.
- اسفناج: یک فنجان اسفناج حاوی 20.4 میلیگرم لوتئین و زاگزانتین است
که مصرف آن به صورت پخته باعث میشود بدن لوئتین موجود در آن را بهتر جذب
کند.
- بروکلی: این سبزی سرشار از فیبر خوراکی حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین
ث و بتاکاروتن همچنین لوتئین و زاگزانتین است که برای سلامت چشم مفید
هستند.
- تخم مرغ: یکی از سالمترین مواد خوراکی برای شروع کردن روز مصرف تخم
مرغ است. بنابراین مصرف این ماده خوراکی پروتئینی به دلیل دارا بودن
لوتئین، ویتامین ای و اسیدهای چرب امگا 3 و دیگر مواد مغذی و ویتامینها
توصیه میشود.
- پرتقال: این میوه که حاوی ویتامین ث است به بهبود سلامت بافتهای چشم
کمک میکند. علاوه بر این، مصرف ویتامین ث باعث میشود تا دیگر
آنتیاکسیدانها همچون ویتامین ای در چشمها تولید شوند.
منبع:ایسنا
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت
:: برچسبها:
6 خوردنی مفید برای تقویت چشم ها,
خوردنی مفید برای تقویت چشم ها,
تقویت چشم ها
جمعه ۱۲ مهر ۱۳۹۲ ساعت 11:19 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

لاغر و استخوانی هستید؟ خستهاید از بس به دنبال لباسهایی گشتهاید که کمی
چاقتر نشانتان بدهند؟ به انواع و اقسام توصیههای چاقی که هر کدام از
اقوام و فامیل تجویز کردهاند، عمل کردهاید اما بیفایده بوده؟ راهحل شما
پیش ماست..
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت
:: برچسبها:
تناسب اندام,
چاق شدن,
رژیم غذایی
جمعه ۱۲ مهر ۱۳۹۲ ساعت 8:34 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

بعضي ميگويند فرهنگ زایمان طبیعی سالهاست که ازکشور ما رخت بر بسته!
درحالی که در خارج از مرزها اكثريت به امید زایمان طبیعی به اتاق زایمان
میروند و فقط درصد کمی مجبور به انجام سزارین میشوند. .
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت،
زنان
:: برچسبها:
سزارین,
زایمان طبیعی,
عوارض زایمان
|
|