هدف از اين وبلاگ ايجاد انگيزه،صحيح زندگي كردن براي جوانان با اميد ها و آرزوهاي خود مي باشد. ++++++++++++++++++++ هر كجا زندگي باشد،اميد هم هست.. ++++++++++++++++++++ ثروتمندی از ذهن شروع می شود.. ++++++++++++++++++++ زشت ترين آدم با اخلاق خوبش زيباست.. ++++++++++++++++++++ راستش را بگو اول به خودت بعد به دیگران..
شنبه ۲۸ فروردین ۱۳۹۵ ساعت 16:1 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ()
شاید شما با افرادی مواجه شده باشید که وقتی با آنها شروع به صحبت می‌کنید، بوی دهان آنها آنقدر آزاردهنده است که مانع نزدیک شدن به آنها و گاه ارتباط کلامی مناسب می‌شود. بوی بد دهان معمولا شرایط مزمنی است که دهان فرد بوی بد می‌دهد. این حالت معمولا به دلیل ماده غذایی خاصی که فرد می‌خورد، عدم رعایت بهداشت دهان، بیماری یا عوامل خاص دیگری ایجاد می‌شود..
دوشنبه ۲۰ آبان ۱۳۹۲ ساعت 20:24 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ()
سلامت دهان نشانه‌ای از سلامت عمومی بدن است. دندان‌های سفید و درخشان و داشتن لبخندی زیبا باعث می‌شود فرد جذاب‌تر به نظر برسد.
حفظ سلامت دهان و دندان نه تنها بر زیبایی ظاهری فرد می‌افزاید بلکه بر سلامتی بدن نیز موثر است.
به
اعتقاد کارشناسان آمریکایی دلیل اصلی رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان عدم
آگاهی است. در اینجا 5 راهکار ساده برای مراقبت از دندان‌ها ذکر شده است:
1-
دو بار در روز مسواک بزنید. بهتر است حداقل دو بار در روز مسواک بزنید یک
مرتبه قبل از خواب و یک بار نیز هنگام صبح. بهترین زمان برای مسواک زدن،
بعد از صرف غذاست. همچنین زبان خود را نیز مسواک بزنید این عمل باعث
پیشگیری از بوی بد دهان می‌شود.
2- مسواک خود را عوض کنید. بسیار مهم است که هر دو یا سه ماه مسواک خود را عوض کنید. عدم رعایت این امر باعث آسیب به لثه می‌شود.
3- از
دهان شویه استفاده کنید. بهتر است پس از صرف هر وعده غذایی از دهانشویه
استفاده کنید و در صورتی که دهانشویه در دسترس شما نیست می‌توانید از آب
برای شست‌وشوی دهان استفاده کنید.
4-
مصرف مواد خوراکی شیرین را محدود کنید. مواد غذایی شیرین باعث تولید اسیدی
در دهان می‌شود که اگر به مدت طولانی در دهان باقی بماند، باعث پوسیدگی و
ایجاد حساسیت در دندان‌ها می‌شود.
5- سیگار
را ترک کنید. استعمال دخانیات نه تنها باعث زرد شدن دندان‌ها می‌شود بلکه
ممکن است باعث خشکی دهان، درد دندان، حساسیت لثه‌ها و سرطان دهان نیز شود.
علاوه بر این معاینه دندان‌ها هر 6 ماه یکبار اهمیت بسیاری دارد.
سه شنبه ۷ آبان ۱۳۹۲ ساعت 12:12 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ()
سیر و پیاز ترکیبات خوشمزه خیلی از
غذاهاست اما این خوشمزگی معمولاً به قیمت بدبو کردن دهانتان تمام می‌شود.
برای اینکه بفهمید چطور از شر این بدبو شدن دهان بعد از خوردن سیر و پیاز
خلاص شوید، این مراحل را دنبال کنید..
