| |
|
|
|
|
شنبه ۲۳ دی ۱۳۹۱ ساعت 12:34 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
پنجشنبه ۲۱ دی ۱۳۹۱ ساعت 19:22 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
خيلي آسان‌تر از آن چيزي كه فكر
مي‌كنيد مي‌توانيد آشتي كنيد. اگر از برخورد مستقيم با طرف مقابل مي‌ترسيد
ابتدا با يك تلفن شروع كنيد. به بستگانتان زنگ بزنيد و خودتان را آماده
كنيد كه در وهله اول با شما سر سنگين برخورد كنند يا گلايه كنند يا حتي
بخواهند تماس را قطع كنند. شما اما صبور باشيد و اگر آنها نخواستند تلفني
گفت‌وگو كنند، به خانه‌شان برويد و گل و شيريني را هم فراموش نكنيد.
براي آشتي‌هاي فاميلي
يكي از بهترين روش‌ها استفاده از واسطه‌هاي امين و قابل اعتماد است يعني از
يكي از بستگان بويژه يكي از بزرگ‌ترهاي فاميل بخواهيد در اين جريان
پادرمياني كند و شما را آشتي بدهد. هنگامي كه حرف آشتي در ميان است، ديگر
لازم نيست باز مسائلي را كه باعث قهر شده پيش بكشيد و نقد و بررسي‌شان كنيد
و نتيجه بگيريد كه حق با چه كسي بوده است. هدف شما در اين مقطع فقط بايد
اين باشد كه كدورت‌هاي فاميلي از بين برود.  منبع:جام جم
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی
:: برچسب‌ها:
آشتي‌كردن سخت نيست,
آشتي‌كردن,
آشتي
چهارشنبه ۲۰ دی ۱۳۹۱ ساعت 22:20 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
اگر يادتان باشد گفتيم قهر يك
واكنش تنبيهي براي نشان دادن نارضايتي خود به ديگران است، اما آيا واقعا
اين واكنش تنبيهي در ارتباط با بزرگسالان مفيد واقع مي‌شود؟ حقيقت اين است
كه قهر هم براي كسي كه آن را شروع مي‌كند و هم كسي كه ادامه‌اش مي‌دهد
رنج‌آور است، اما كسي كه قهر را ادامه مي‌دهد و بر آن اصرار مي‌ورزد معمولا
فشار رواني دوچنداني را نسبت به كسي كه مغضوب واقع شده، تحمل مي‌كند..
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها:
قهر,
تنبيه
چهارشنبه ۲۰ دی ۱۳۹۱ ساعت 20:19 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
نيازي نيست پژوهشي در اين زمينه
انجام شود تا باور كنيم كه زنها بيشتر از مردها قهر مي‌كنند. همين حالا
هم اگر مجموعه مشاهداتتان را از قهرهاي كوتاه و طولاني كه در طول زندگي
ديده‌ايد يكبار مرور كنيد، متوجه مي‌شويد كه تقريبا هميشه پاي يك زن در
ميان است. بله! بله! مي‌دانيم! خيلي وقت‌ها هم دو تا مرد با هم قهر مي‌كنند
و سال‌ها با هم حرف نمي‌زنند، اما اگر آماري كلي از مشاهداتتان بگيريد آن
وقت باور مي‌كنيد كه زنها در اين زمينه ركورددار هستند و مردها اغلب
استثنا .
به نظرتان چرا زنها
بيشتر از مردها قهر مي‌كنند؟ قهر يك واكنش تنبيهي است كه ما آن را براي
نشان‌دادن نارضايتي‌مان به كار مي‌بريم، اما زنها بيشتر از اين واكنش
تنبيهي براي نمايش عدم رضايت‌شان استفاده مي‌كنند چون:
ـ زنها بيشتر از مردها
مشتاق نشان‌دادن عواطف و احساسات‌شان به محيط اطراف هستند، بنابراين
سريع‌تر از آن تصميم به قهركردن مي‌گيرند تا ثابت كنند از مساله‌اي ناراحت
هستند. در واقع بخشي از قهركردن يك زن، با هدف جلب توجه طرف مقابل يا
ديگران است.
ـ زنها احساساتي هستند
پس زودتر مي‌رنجند و دلشان مي‌شكند و بعد بر اساس دليلي كه پيشتر توضيح
داديم سعي مي‌كنند آن را در قالب قهر نشان بدهند.
ـ زنها بيشتر از مردها
براي بيان احساسات و عواطف‌شان از كلمات استفاده مي‌كنند. بنابراين نظرشان
اين است كه بدترين جريمه براي ديگران هم اين است كه از حرف‌زدن با آنها
محروم شوند به اين ترتيب با قهركردن طرف مقابل را از گفت‌وگو كردن با
خودشان محروم مي‌كنند. در حالي كه يك مرد ممكن است به اندازه يك زن از
گفت‌وگو نكردن ناراحت نباشد و اذيت نشود. منبع:جام جم
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
زناشویی
:: برچسب‌ها:
زن قهري,
مرد قهري,
قهر
چهارشنبه ۲۰ دی ۱۳۹۱ ساعت 20:17 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
قهر اگر چه براي بزرگسالان به
هيچ‌وجه كارساز نيست، اما گاهي در تربيت كودكان مي‌تواند مفيد باشد. اين
نسخه براي آن والديني پيچيده شده است كه مثل ما و همه روان‌شناس‌هاي كودك،
اعتقادي به تنبيه بدني كودكان ندارند، اما به هر حال بايد روشي براي آن كه
به كودك بفهمانيد رفتارش درست نبوده، وجود داشته باشد..
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی
:: برچسب‌ها:
آنجا كه قهر مفيد است,
قهر مفيد,
قهر
چهارشنبه ۲۰ دی ۱۳۹۱ ساعت 20:16 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
همه قهر مي‌كنند، چه بستگان دور
مثل دو تا عموزاده و عروس‌هاي فاميل‌هاي مختلف با هم يا خيلي نزديك مثل
خواهرها و برادرها! اين كه چرا قهر ادامه مي‌يابد چند علت دارد كه ما قصد
داريم درباره‌شان برايتان توضيح بدهيم..
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی
:: برچسب‌ها:
ما فاميل‌ها چرا با هم قهريم,
قهر
چهارشنبه ۲۰ دی ۱۳۹۱ ساعت 17:15 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
 يك روز كه دلتان خيلي هوايش را
كرده باشد، مي‌نشينيد خاطرات گذشته‌تان را با او مرور مي‌كنيد و به نتيجه
مي‌رسيد كه آن دلخوري‌هاي كوچك و گاه به گاه، اصلا ارزش اين قهر چندين و
چند ساله فاميلي را نداشت. خودتان
را سرزنش مي‌كنيد كه چطور توانسته‌ايد اين همه سال بدون او كه فاميل
عزيزتان بوده و دوران كودكي يا جواني يا نوجواني را كنارش گذرانده‌ايد، سر
كنيد. فكر مي‌كنيد صدايش حالا چطوري شده؟ قيافه‌اش چه شكلي است؟ دلش براي
شما تنگ‌شده يا نه؟ اصلا شما را مي‌شناسد؟ اين‌گونه است كه جرات مي‌كنيد
شال و كلاه كنيد و برويد سراغش و خيلي ساده دست دوستيرا طرفش دراز كنيد و
بگوييد «بيا از نو شروع كنيم. بيا باز با هم فاميل باشيم... دنيا ارزش اين
حرف‌ها را ندارد... بيا...» اما
وقتي به خانه‌اش مي‌رسيد، پارچه‌هاي سياه را مي‌بينيد روي در و ديوار و
حجله‌اي را كه توي آن عكس اوست و آن وقت بقيه بستگان را مي‌بينيد كه گريه
مي‌كنند و مي‌گويند «چقدر دير آمدي!» چه
شد؟ ناراحت شديد؟ همه آنهايي كه با يكي از بستگانشان قهر هستند بايد
بدانند كه به واقعيت پيوستن چنين كابوسي برايشان چندان دور از ذهن نيست و
ممكن است زماني از قهركردن پشيمان شوند كه ديگر دير شده است. ما در اين
گزارش به بررسي علل قهر در خانواده‌ها مي‌پردازيم. منبع:جام جم
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی
:: برچسب‌ها:
آشتي,
تا روز قيامت
یکشنبه ۱۷ دی ۱۳۹۱ ساعت 21:39 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
 نخستین قدم برای از بین بردن این نوع رفتارها، یافتن آگاهی در مورد آنها و
پی بردن به اشتباه است. سپس، جایگزین کردن آن عادت با رفتاری دیگر است که
هدف مشترکی را دنبال می کند. سرانجام، این رفتار به یک عادت خوب تبدیل می
شود.. متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
پزشکی و سلامت،
تست و مطالب روانشناسی
یکشنبه ۱۷ دی ۱۳۹۱ ساعت 20:31 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
 قبل از اینکه چیزی بفهمید، به خودتان می‌آیید و می‌پرسید، «چطور اینقدر
زود دیر شد؟» پس برای فکر کردن به زندگیتان وقت بگذارید. وقت بگذارید تا
بفهمید واقعاً چه می‌خواهید و به چه چیزهایی نیاز دارید. برای ریسک کردن
وقت بگذارید. برای عشق ورزیدن، خندیدن، گریه کردن، یاد گرفتن و بخشیدن وقت
بگذارید. زندگی کوتاهتر از آن است که معمولاً به نظر می‌رسد.. متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی
:: برچسب‌ها:
درس مهم زندگی که آدم ها خیلی دیر یاد می گیرند,
درس مهم زندگی,
درس زندگی
شنبه ۱۶ دی ۱۳۹۱ ساعت 16:10 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
اگر در مواردی نظر نامزدتان با شما متفاوت است از روش اولویت بندی
کمک بگیرید. ببینید که از کدام یک از این خواسته ها می توانید بگذرید و
کدام یک برای تان کلیدی تر است.
از نظر بسیاری دوران نامزدی سخت ترین دوران است و برخی هم متاسفانه نمی
توانند از این دوران به خوبی گذر کنند. چون در این دوران با بسیاری از
ویژیگیهای همسر و خانواده او آشنا می شوید و طبیعی است که دو آدم که از دو
فرهنگ متفاوت و خانواده متفاوت هستند در مورد بسیاری از مسائل به مشکل بر
می خوردند..
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها:
هشت اشتباه مهلک دوران نامزدی,
دوران نامزدی,
نامزدی,
اشتباه مهلک دوران نامزدی
جمعه ۱۵ دی ۱۳۹۱ ساعت 19:46 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
 هنوز زخم‌های قبلی خوب نشده، دلتان برای عشق تنگ می‌شود. دلتان برای شام
خوردن‌های دونفره، مهمانی رفتن‌های دونفره، تصمیم‌های دونفره و حتی بحث‌های
دونفره تنگ می‌شود. توصیه‌های ما را یک‌دور مرور کنید. .
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها:
شکست عاطفی,
طلاق,
جدایی
جمعه ۱۵ دی ۱۳۹۱ ساعت 19:45 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
پنجشنبه ۱۴ دی ۱۳۹۱ ساعت 21:40 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
دوشنبه ۱۱ دی ۱۳۹۱ ساعت 20:12 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
دوشنبه ۱۱ دی ۱۳۹۱ ساعت 19:5 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
دوشنبه ۱۱ دی ۱۳۹۱ ساعت 16:2 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
از هر 5 ازدواج یکی به طلاق منجر می شود. این رقم
البته در تهران ، استان ها و روستاها بالا و پایین می شود ولی آنچه واقعیت
دارد ، این است که رشد طلاق از رشد ازدواج بیشتر است و خانواده ایرانی
معاصر ، بیش از هر زمان دیگری با بحران "فروپاشی" مواجه است. در این
میان ، بخش عمده ای از طلاق ها در همان سال نخست ازدواج رخ می دهند و این ،
نشانگر آن است که جوان ها ، چه دختر و چه پسر ، عمدتاً بدون شناخت کافی از
یکدیگر ازدواج می کنند و در همان ماه های اول پیوندشان متوجه می شوند که
مناسب زندگی مشترک با یکدگیر نیستند.. متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی
:: برچسب‌ها:
زوج های ایرانی بعد از چند سال به طلاق می رسند,
زوج های ایرانی,
طلاق
جمعه ۸ دی ۱۳۹۱ ساعت 22:21 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
 مردها وقتی راجع به زنها و به خصوص همسران خود صحبت می‌كنند، مدعی هستند
كه هیچگاه این موجود ظریف و لطیف را نشناخته‌اند. حتی اگر زنان در افكار و
رفتار و عادت‌هایشان ساده، صریح و بی‌غل و غش باشند..
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
تست و مطالب روانشناسی،
زنان،
مردان
:: برچسب‌ها:
مرد,
شوهر,
برخورد,
روش
پنجشنبه ۷ دی ۱۳۹۱ ساعت 21:0 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
 معتادین به خرید تا آنجا که پول همراه داشته باشند خرید مي‌کنند بدون آنکه
به استفاده از لوازمي که مي‌خرند فکر کنند. این افراد هیچ تمایلی به چانه
زدن ندارند و حتی گاهی به قیمت اجناسی که انتخاب مي‌کنند توجهی ندارند. .
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی
:: برچسب‌ها:
خرید,
خرید کردن
پنجشنبه ۷ دی ۱۳۹۱ ساعت 19:1 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
مي
گويند ترك عادت موجب مرض است، اما كمي فكر كنيم كه درست است يا نه؟ كاري
را از روي عادت انجام دادن، احتمالا آسان‌ترين انتخاب است، شايد به همين
دليل وقتي مي‌خواهيم فرزندانمان را تربيت كنيم، باز هم سعي مي‌كنيم آنها
را به خوبي‌ها عادت دهيم. البته اين يك اصل روان‌شناسي است. يكي از
مهم‌ترين راه‌هاي ايجاد رفتار مطلوب در افراد همين اصل خوگيري و عادت است،
اما اگر قرار باشد فرزند ما تنها عادت كند، بدون آن كه فكر و انديشه‌اش را
نيز به كار بيندازد، آن وقت است كه نتيجه مطلوبي عايدمان نخواهد شد..
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها:
عادت كردن‌هاي دردسرساز,
عادت,
عادت كردن
پنجشنبه ۷ دی ۱۳۹۱ ساعت 12:56 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
چهارشنبه ۶ دی ۱۳۹۱ ساعت 17:54 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
شما
حاضريد اعضاي خانواده‌تان را با يك دستگاه تلويزيون، يك تلفن‌همراه و
اينترنت 24 ساعته عوض كنيد؟ مي‌گوييد چه پرسش مسخره‌اي؟! مي‌گوييد معلوم
است كه پاسخ هر فردي به اين پرسش منفي است؟ مي‌گوييد چرا درباره واضحات
مي‌پرسيم؟ هرچند هر فرد عاقلي در پاسخ به اين پرسش در ظاهر با قاطعيت نه
مي‌گويد، اما در حقيقت خيلي از ما، در باطن مشغول برهم زدن روابط خانوادگي
مان با اين سه رسانه جادويي هستيم..
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی
:: برچسب‌ها:
اين سه فناوري خانه خراب‌كن,
فناوري
چهارشنبه ۶ دی ۱۳۹۱ ساعت 13:21 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
 احتمالاً شما هم با این باور عموم
هم‌عقیده هستید که تاریخ خزانه‌ای گرانبها از خرد خاموش است که منتظر کشف و
درک شدن می‌باشد تا به جای اینکه آرام آرام به غبار تبدیل شده و از ذهن
همه بیرون برود. زندگی‌هایمان را ارتقا دهد.. متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی
:: برچسب‌ها:
چرا از تاریخ درس نمی‌گیریم,
تاریخ
دوشنبه ۴ دی ۱۳۹۱ ساعت 19:3 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
تا
به حال به خودتان فکر کرده‌اید؟ نه اشتباه نکنید، در اینجا منظور موقعیت
اجتماعی و شغلی و احساسات و عواطفتان نیست بلکه منظور شکل و فرم بدنتان
است. اگر فکر نکرده‌اید، الان وقت مناسبی است، یک کاغذ و
مداد برداشته و تصویری را که از اندام و اجزای بدنتان دارید روی آن بکشید،
سپس طرحی که کشیده اید را خوب نگاه کنید و بعد با نگاه دقیق و واقع
بینانه‌ای به سراغ آینه رفته و به مقایسه تصویری که کشیده اید با خودتان
بپردازید؛ حتی می توانید تصویری که کشیده اید را به یکی از اعضای خانواده
یا دوستانتان نشان دهید و بپرسید آیا این تصویر با واقعیت شما مطابقت دارد؟
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی
:: برچسب‌ها:
خودتان را درست می‌شناسید,
چاقید یا لاغر
یکشنبه ۳ دی ۱۳۹۱ ساعت 18:40 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
شنبه ۲ دی ۱۳۹۱ ساعت 19:27 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
برای رسیدن به تفریح و اینكه تفریح سالم چیست؟ باید اول معنای تفریح را
بدانیم. تفریح در معنای لغوی به ایجاد شادی، فرح و انبساط خاطر در حالت‌های
روانی انسان گفته می‌شود. تهران امروز ؛ در دیدگاه سنتی به..
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی
:: برچسب‌ها:
مهارت زندگی آموختنی است,
مهارت زندگی
جمعه ۱ دی ۱۳۹۱ ساعت 22:13 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
درس و مدرسه، موضوعات از
پیش انتخاب شده و مشخصی هستند که بر پایه رشد عقلانی و روانی هر گروه سنی و
با دقت خاصی برگزیده شده اند، اما درس های زندگی در طول زندگی اتفاق می
افتند و به دنبال تجربه های تلخ و شیرین حاصل می گردند، بنابراین سلسله
مراتب ندارند و با اولویت خاصی آموخته نمی شوند. درس های زندگی حاصل برآیند
تجربه های ما و اطرافیان مان است، مسلما پایانی ندارد و در هر سنی قابل
یادگیری و تکرار است..
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها:
چند درس مهم برای زندگی,
درس زندگی
جمعه ۱ دی ۱۳۹۱ ساعت 16:59 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
کتاب «زوج درمانی در اطلس اجتماعی ایران» نوشته دکتر مرتضی
بهشتی، توسط انتشارات نیستان منتشر شده که موضوع آن، بررسی روابط زناشویی
از منظر روان درمانی است. این کتاب، تلاشی است در راستای تبیین مسایل و
مشکلات بین زوجین و ارائة راه حل هایی روان شناسانه با هدف جلوگیری از بالا
رفتن آمار طلاق و جدایی در کشور. از جمله مباحث مورد توجه در کتاب، می
توان به «نهاد خانواده؛ بایدها و نبایدها در همسرگزینی؛ ازدواج های
دردسرساز؛ رفتارهایی که باعث اختلافات خانوادگی می شود؛ خواستگاری؛ انواع
ازدواج ها؛ چگونگی پیدا کردن هدف زندگی؛ ابعاد حقوقی ازدواج؛ روان شناسی
زندگی؛ و آینه عمومی زندگی و...» اشاره کرد..
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها:
خواستگاری پسر از دختر بهتر است یا برعکس,
خواستگاری پسر از دختر,
خواستگاری دختر از پسر
جمعه ۱ دی ۱۳۹۱ ساعت 13:54 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
پنجشنبه ۳۰ آذر ۱۳۹۱ ساعت 20:35 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
پنجشنبه ۳۰ آذر ۱۳۹۱ ساعت 15:42 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
|
|
