هدف از اين وبلاگ ايجاد انگيزه،صحيح زندگي كردن براي جوانان با اميد ها و آرزوهاي خود مي باشد.
++++++++++++++++++++
هر كجا زندگي باشد،اميد هم هست..
++++++++++++++++++++
ثروتمندی از ذهن شروع می شود..
++++++++++++++++++++
زشت ترين آدم با اخلاق خوبش زيباست..
++++++++++++++++++++
راستش را بگو اول به خودت بعد به دیگران..
   

10 توصیه برای کاهش استرس
چهارشنبه ۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 23:27 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
گاهی اوقات ممکن است زندگی بسیار چالش برانگیز شود و نگرانی ها و مسوولیت های  خانوادگی شما را تحت فشار قرار دهد. با آنکه استرس خفیف طبیعی ترین بخش زندگی است، اما استرس شدید می تواند بازدهی شما را تحت تاثیر قرار دهد و سلامت جسم و روحتان را به خطر اندازد. برهمین اساس هر چه سریعتر برای کنترل استرس خود اقدام کنید..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، پزشکی و سلامت، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: توصیه برای کاهش استرس, کاهش استرس, استرس
روابط فرازناشویی تهدیدی ویرانگربرای کانون خانواده
چهارشنبه ۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 22:26 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

روابط فرازناشویی که به آن خیانت همسر گفته می شود در حالی در جامعه به صورت مخفی وجود دارد که بررسی کارشناسان نشان می‌دهد مردان بیشتر از زنان مرتکب خیانت می‌شوند و انگیزه زنان در ۶۷ درصد قتلها برقراری روابط فرازناشویی بوده است.

 مسئله روابط فرازناشویی طی چند سال اخیر به یکی از معضلات اجتماعی تبدیل شده است. معضلی که در اغلب موارد مخفی مانده و گاهی افشای آن باعث ارتکاب یک جنایت می شود. این روابط به دو صورت عاطفی و جنسی برقرار می شود که در میان زنان و مردان دارای تفاوتهایی است.



متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زناشویی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: روابط فرازناشویی تهدیدی ویرانگربرای کانون خانواده, روابط فرازناشویی, کانون خانواده, خانواده
نگذاريم ديوار بي‌اعتمادي قد بكشد
چهارشنبه ۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 19:58 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


از اين‌كه مدام توسط اطرافيانتان كنترل مي‌شويد، احساس بدي پيدا مي‌كنيد. گاهي از سؤالات بي‌حد و حساب ديگران، زير نظر گرفته شدن و واكاوي‌هاي بي‌مورد به ستوه مي‌آييد. بارها و بارها تلاش كرده‌ايد بار ديگر احساس اعتماد از دست رفته را برگردانيد اما با شكست روبه‌رو شده‌ايد.

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زناشویی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: نگذاريم ديوار بي‌اعتمادي قد بكشد, بي‌اعتمادي
استحکام عشق با 4 روش جالب و جذاب
چهارشنبه ۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 1:30 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
استحکام عشق با 4 روش جالب و حذاب

از دیدگاه یک روانشناس
حضور فیزیکی به‌موقع و تنظیم رفتارها راز یک زندگی پایدار..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زناشویی، تست و مطالب روانشناسی، جوانان
:: برچسب‌ها: استحکام عشق با 4 روش جالب و جذاب, روش جالب و جذاب براي استحکام عشق, استحکام عشق
1+ 5 علامت یك مرد ایده‌آل
سه شنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 22:13 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
ما نه كف دست‌تان را می‌خوانیم و نه فال‌تان را می‌گیریم؛ برای اینكه بگوییم كدام مرد، مرد زندگی شماست، نه می‌توانیم جادو كنیم و نه چیزی را پیشگویی كنیم. تنها می‌توانیم با دیدن و یادآوری برخی نشانه‌ها، امكان شناسایی مرد رویایی‌تان را برای شما فراهم كنیم. فهمیدن اینكه آیا یكی از همین مرد‌های اطراف‌تان، مرد زندگی شماست یا نه، كمی زمان می‌برد. پس با نشانه‌های یك مرد رویایی آشنا شوید و ببینید كه چه كسی در اطراف‌تان این نشانه‌ها را در رفتارهایش بروز می‌دهد..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زناشویی، تست و مطالب روانشناسی، مردان، جوانان
:: برچسب‌ها: مرد, مرد ایده آل, خصوصیات مرد ایده آل
چرا در چشم همسرتان یک زن ایده آل جلوه نکرده اید ؟!
سه شنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 21:43 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
چرا در چشم همسرتان یک زن ایده آل جلوه نکرده اید ؟!

نمی توان در این مورد یک قانون بی چون و چرا صادر کرد اما اغلب مردهای امروز، به دنبال همسری می گردند که چیزی بیشتر از زنان دیگر دارد.

برای تازه عروس ها این که همسرشان روز به روز عاشق تر شود، موضوع بی اهمیتی نیست.

آن ها دوست دارند با تک تک حرف ها و رفتارهای شان یک قدم به همسرشان نزدیک تر شوند اما همیشه ماجرا این طور پیش نمی رود. گاهی هر قدم رو به جلوی زن، مرد را ده ها قدم به عقب می راند. برای زنی که فکر می کند، حساب همه چیز را کرده و تمام تلاشش را خرج کرده کنار آمدن با این موضوع، آسان نیست..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زناشویی، تست و مطالب روانشناسی، زنان، مردان
:: برچسب‌ها: چرا در چشم همسرتان یک زن ایده آل جلوه نکرده اید, زن ایده آل, همسر
ملاك پايداري خانواده
سه شنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 16:45 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
دختر و پسری كه هنوز زیر یك سقف نرفته‌اند تصورات مختلفی از همسر و زندگی مشترك دارند. تعداد زیادی از آنها این‌گونه فكر می‌كنند كه عشق و علاقه و برخی معیارهای ناهماهنگ همچون وصلت فقیر با غنی، كم‌سواد با تحصیلكرده، كم‌سن با سن بالا، روستایی با شهری و... مانند نردبانی باعث پیشرفت و ارتقائشان شده و از جمله راه‌های رسیدن به یك زندگی ایده‌آل است..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زناشویی، تست و مطالب روانشناسی، جوانان
:: برچسب‌ها: ملاك پايداري خانواده, خانواده, پايداري خانواده
كليد‌هاي طلايي براي قرار?ازدواج
سه شنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 2:3 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

به سيما نگاه مي‌كنم. دلم برايش مي‌سوزد. حس مي‌كنم هميشه چيزهايي در زندگي هست كه آزارش مي‌دهد.

به او نگاه مي‌كنم و مي‌بينم كه چقدر اين دختر دوست داشتني ولي در عين حال ترسناك است. اين ترسناك بودن او، مرا از سيما دور مي‌كند. مدت‌هاست كه مي‌خواهم به او پيشنهاد ازدواج بدهم، اما جرأت نمي‌كنم..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زناشویی، تست و مطالب روانشناسی، جوانان
:: برچسب‌ها: كليد‌هاي طلايي براي قرار, ازدواج, كليد‌هاي طلايي ازدواج
چرا عشق در برخی روابط تدریجاً محو می‌شود؟
سه شنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 1:29 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

اینکه بدانید چرا عشق به تدریج محو شده و از بین می‌رود به درک معنا و مفهوم عشق و رابطه کمک کرده و کمکمان می‌کند بتوانیم روابطمان را نجات داده و از برهم خوردن آنها جلوگیری کنیم.

انگار همین دیروز بود که عشق در رابطه‌تان بسیار شیرین و تمام‌نشدنی به نظر می‌رسید. اما خیلی زود، قول و قرارهایتان فراموش شد. روزهایی که مدام دوست داشتنش را در گوشتان زمزمه می‌کرد گذشته است. حالا دلتنگ گرمای آغوشش هستید و از خودتان می‌پرسید: عشم ما کجا رفت؟ پس اگر عشق از بین رفتنی است ممکن است تاثیرات بدی روی ازدواج داشته باشد..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زناشویی، تست و مطالب روانشناسی، جوانان
:: برچسب‌ها: چرا عشق در برخی روابط تدریجاً محو می‌شود, محو شدن عشق, عشق, روابط
10 فايده شگفت انگيز لبخند زدن
سه شنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 1:13 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
لبخند چیزی فراتر از نشان دادن خوشایند بودن چیزی است. تحقیقات روانشناسی 10 فایده لبخند زدن را بیان می‌کنند.

آدمها همیشه لبخند می‌زنند، مخصوصاً وقتی در جمع هستند اما لبخند فقط نشان دهنده شاد بودن آنها نیست. ما از لبخند برای اهداف خاص اجتماعی استفاده می‌کنیم زیرا لبخند می‌تواند پیام‌های مختلفی را به دیگران برساند..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: 10 فايده شگفت انگيز لبخند زدن, فايده شگفت انگيز لبخند زدن, لبخند زدن, فايده لبخند زدن
دشمن زندگی زناشویی از دیدگاه روانشناسان
یکشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 22:45 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
برای اینکه زندگی زناشویی خوبی داشته باشیم، لازم نیست که بیخودی به دنبال راه های معجزه آسا باشیم. ضمن اینکه باید بدانید که خوشبختی در زندگی زناشویی و داشتن یک زندگی زناشویی موفق بعد از ازدواج، هیچ ارتباطی به رویاپردازی و ایده آل نگری نداشته و در عین حال چیزی نیست که بدون هیچگونه تلاش و اراده ای، تحقق بپذیرد..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زناشویی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: دشمن زندگی زناشویی از دیدگاه روانشناسان, دشمن زندگی زناشویی
بگو کدام گل را دوست داری تا بگویم چه شخصیتی داری
یکشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 22:44 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

 بگو کدام گل را دوست داری تا بگویم چه شخصیتی داری

این تست ادعا می‌كند با توجه به رنگ، تعداد برگ‌ها و بوی گل مورد علاقه‌ یك نفر می‌توانید بفهمید چه شخصیتی دارد

گل رز دوست دارید یا گل نسترن؟ نگویید هر 2! حتما یكی را بیشتر دوست دارید و همین علاقه بیشتر به یك گل، نشان می‌دهد كه شما چه شخصیتی دارید.

اگر به چنین ایده‌ای بخندید زیاد تعجب نمی‌كنیم چون در اصل هم تخمین‌زدن شخصیت یك نفر از روی گل مورد علاقه‌اش علمی و شدنی نیست اما در این صفحات تستی را برای شما آورده‌ایم. به این تست جواب دهید و بعد خود‌تان قضاوت كنید كه قابل اعتماد است یا خیر..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: تست روانشناسي با گل, بگو کدام گل را دوست داری تا بگویم چه شخصیتی داری, شخصيت شناسي از روي گل
10 دلیل اصلی تمام نکردن روابط عاطفی ناسالم
یکشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 22:40 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
گاهی از اینکه می بینیم کسی همچنان در یک رابطه ناسالم و عذاب آور مانده و قصد تمام کردن آن را ندارد تعجب می کنیم. گاهی هم خودمان را می یابیم که با اینکه ته دلمان می دانیم در رابطه ناسالمی گرفتار شده ایم، اما توانایی خارج شدن از آن را نداریم..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی، جوانان
:: برچسب‌ها: روابط عاطفی, رابطه ناسالم, احساسات, وابستگی
مردانی که مخالف اشتغال همسرشان هستند ( + راه حل )
شنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 22:11 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
شاید این گفته را از مردانی که مخالف کار همسرشان هستند، شنیده باشید. مردان اشتغال همسر را بسان پتکی قلمداد می کنند که هر لحظه ممکن است بر سر آنان فرود آید و « جایگاه و اقتدار مردانه » آنان را زیر سوال ببرد و از منزلت و ارزش آنان در  نزد خانواده، دوستان و آشنایان بکاهد.

مردان به اشتباه تصور می کنند، احساس رضایت و حفظ اقتدار زمانی حاصل می شود که همسرشان از نظر مالی و عاطفی به آنان نیاز داشته باشند..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: مردانی که مخالف اشتغال همسرشان هستند, مردان مخالف, مردانی که مخالف اشتغال, همسر
همسرمان مهم‌تر است یا پدر و مادرمان؟
شنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 19:19 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
یکی از عوامل موثر بر رابطه همسران، رابطه آنها با خانواده‌های طرف مقابل است. مشکلات در این رابطه ممکن است به اختلاف میان زن و شوهر بیانجامد و در ایران با توجه به روابط خانوادگی نزدیک‌تر، این تاثیرات شدیدتر است..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: همسرمان مهم‌تر است یا پدر و مادرمان, پدر و مادرم, همسرمان
ساده ترین راه برای ابراز علاقه به همسر
شنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 19:17 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
قبل از هر چیز فراموش نکنید که شما و همسرتان با هم به صورت یک کل به نظر می‌رسید. نقاط ضعف و قوت شما مکمل یکدیگر می‌شود و همین‌هاست که شما را جذب یکدیگر می‌کند..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: ساده ترین راه برای ابراز علاقه به همسر, ابراز علاقه به همسر, ابراز علاقه
چه رنگی شما را باهوش می​کند و فشار خونتان را تنظیم ؟
شنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 19:11 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
شیوه درمانی رنگ‌درمانی از جمله تكنیك‌های درمانی طب مكمل و جایگزین است كه برای درمان بسیاری از بیماری‌های جسمی و روحی، كاربردهای چشمگیر دارد. این شیوه از جمله قدیمی‌ترین شیوه‌های درمان‌های طبیعی در جهان است كه در كنار تكنیك‌های دیگری چون نور درمانی و سنگ درمانی در كشورهای مختلف جهان از جمله مصر باستان، یونان، هندوستان و چین برای درمان انواع بیماری‌های جسم و روح به كار می‌رفته است. به اعتقاد متخصصان رنگ‌درمانی، رنگ‌ها تاثیرات متفاوتی بر ذهن و جسم انسان‌ها دارند و استفاده درست و نادرست از آن‌ها تاثیرات مثبت یا منفی را در زندگی ما به همراه خواهد داشت. درمانگران و متخصصان رنگ‌درمانی با كمك رنگ‌ها، درمان‌های منحصر‌به‌فردی را در حوزه سلامت جسم و روح و ایجاد تعادل فكری و روحی بیماران‌شان ارائه می‌كنند. آن‌ها با تجویز رنگ‌هایی خاص به بیماران‌شان، بیماری‌های جسمی و روحی آن‌ها را درمان می‌كنند..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: چه رنگی شما را باهوش می​کند و فشار خونتان را تنظیم, چه رنگی شما را باهوش می​کند
هميشه بگو دوستم داري
چهارشنبه ۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 19:48 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


این روزها حس می‌كنید از همسرتان فاصله گرفته‌اید. گاهی یاد روزهای اول زندگیتان می‌افتید كه او هر چند وقت یك​بار دسته گلی می‌گرفت و از تمام اتفاقات روزش برایتان صحبت می‌كرد.

بعضی وقت‌ها از دست تمام مشغله‌های ریز و درشت زندگی كه حتی فرصت بیان احساساتتان را از شما گرفته است، عصبانی می‌شوید..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زناشویی، تست و مطالب روانشناسی، جوانان
:: برچسب‌ها: هميشه بگو دوستم داري, دوستم داري, دوس داشتن
چگونه حريم خود و ديگران را حفظ كنيم؟
چهارشنبه ۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 9:50 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
هميشه اين‌كه همسرتان در محيط كار چه برخوردي با همكارانش دارد، فكرتان را مشغول مي‌كند. گاهي دوست داريد بدانيد او از صبح كه منزل را ترك مي‌كند به چه مكان‌هايي مي‌رود و با چه افرادي در ارتباط است يا اين‌كه هر بار كه كسي با او تماس مي‌گيرد از او راجع به فرد پشت خط و محتواي مكالمه سوال مي‌كنيد. شما هر چند وقت يك بار به سراغ وسايل فرزندتان مي‌رويد و آنها را مي‌گرديد يا اين‌كه آنها را بارها و بارها مورد پرسش قرار مي‌دهيد تا متوجه شويد در مورد مسائل مختلف به شما راست مي‌گويند يا خير..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: چگونه حريم خود و ديگران را حفظ كنيم, حريم خود, حريم
در زندگي شادي را انتخاب كنيد
چهارشنبه ۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 0:48 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


بعضي از انسان‌ها اينقدر شاد و سرحال هستند كه به نظر مي‌رسد با خنده متولد شده‌اند و نمي‌توان لبخند را از لب‌هايشان دور كرد؛ با اين حال اغلب افراد اين طور نيستند و براي شاد بودن بايد تلاش كنند. بنابراين بد نيست تكنيك‌هاي موثر در اين زمينه را بياموزيد تا بتوانيد زودتر و بهتر حس شاد بودن و خوشحالي را تجربه كنيد. البته نكته مثبت اين است كه شادي و خوشي را مي‌توانيد براحتي به دست آوريد؛ فقط بايد آن را انتخاب كنيد..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی، موفقیت
:: برچسب‌ها: در زندگي شادي را انتخاب كنيد, شادي, زندگي شادي
شخصيت سالم يعني چه؟
شنبه ۱۶ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 9:53 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
برخي، هنگام معاشرت با ديگران، ذهنيت‌هاي مختلفي درباره آنها پيدا مي‌كنند؛ مثلا مي‌گويند فلاني چقدر بدبين است، چقدر زود عصباني مي‌شود يا اصلا آدم مرموزي نيست و ظاهر و باطنش يكي است. بيان اين ذهنيت‌ها ممكن است باعث شود فرد مقابل دريابد چگونه شخصيتي دارد و ويژگي يك شخصيت سالم چگونه است..


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: شخصيت سالم, شخصيت, شخصیت شناسی
ده دقيقه‌ای خواهيد فهميد كه..رابطه زناشويي‌تان موفق است يا نه!
جمعه ۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 22:50 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

 ده دقيقه‌ای خواهيد فهميد كه..رابطه زناشويي‌تان موفق است يا نه!

رابطه شما با همسرتان چگونه است؟ آيا اين رابطه آگاهي شما را به زندگي گسترش داده و موجب شده‌است نسبت به خود احساس خوشايندي داشته‌باشيد و از زندگي‌تان لذت ببريد؟اصلا چقدر خوشبخت هستيد

تحقيقات نشان مي‌دهند، هرچقدر رابطه‌اي كه فرد در آن قرار گرفته‌است موفق‌تر، شادتر و متعهدانه‌تر باشد.  او بهتر مي‌تواند وجود خود را شكوفا سازد و به سمت آنچه مي‌خواهد حركت كند و به خواسته مطلوب خود دست يابد. يك رابطه خوب مي‌تواند كمك كند فرد استعدادهايش را پيدا كند و همان بشود كه در آرزوهايش مي‌بيند..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زناشویی، تست و مطالب روانشناسی، جوانان
:: برچسب‌ها: رابطه زناشويي‌, رابطه زناشويي‌موفق
چگونه به جنگ اضطراب‌هاي زندگي برويم
جمعه ۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 22:49 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
بيشتر ما در طول زندگي نبايد با موضوعاتي مثل خنثي‌كردن بمب كه موجب مرگ يا زندگي است، درگير باشيم. مسائل اكثر ما در زندگي به مصاحبه شغلي، سخنراني و موضوعات خانوادگي و كاري ختم مي‌شود كه اگر به رويارويي با آنها عادت نكرده باشيم مي‌تواند خيلي اضطراب‌آور باشد..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: چگونه به جنگ اضطراب‌هاي زندگي برويم, اضطراب
چگونه ذهن نوزاد خود را تربیت کنیم ؟
جمعه ۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 17:56 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
پدر و مادر شدن برای هر انسانی شیرین و لذت‌بخش است، به خصوص اگر تجربه اول آن‌ها نیز محسوب شود. برای این‌که لذت این لحظات را صد چندان کنند لازم است شناخت خود را نسبت به مراحل رشد و نمو تازه وارد خود بالا ببرند. آنچه والدین باید در مورد نوزادان خود بدانند این است که همان‌گونه که به تقویت و رشد جسمی نوزاد خود اهمیت می‌دهند لازم است به تقویت و رشد ذهنی آن‌ها نیز توجه كنند که این مستلزم شناخت کافی نسبت به این امر است. با ما همگام شوید تا مراحل رشد ذهنی کودک را تا ۲سال مورد بررسی قرار دهیم. .


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: ذهن, پرورش ذهن, ذهن کودک, رشد ذهنی
اگر احساس می‌كنید در برابر همسرتان همیشه كم آورده‌اید
جمعه ۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 17:4 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
نه زندگی میدان جنگ است و نه شما یك آدم بی‌عیب و نقص یا همیشه شكست خورده. این پیش‌فرضی ‌است كه اگر باورش داشته باشید، بسیاری از مشكلات‌تان با خود و دیگران حل می‌شوند. در این  مقاله  نمونه برخی اشتباهات رایج در زندگی مشترك را مطرح می‌كنیم كه تنها به دلیل نداشتن عزت نفس بالا رخ می‌دهند و از شما می‌خواهیم كه پس از خواندن مشكلات این آدم‌ها، با دقت بیشتری به رفتار‌ها و سبك زندگی‌تان نگاه كنید.  اگر  شما هم خودتان را شبیه  چنین آدم‌هایی‌می‌بینید، توصیه می‌كنیم با حذف برخی ویژگی‌های‌تان عزت نفس خود را بالا ببرید. نمی‌گوییم كار آسانی است‌ اما اگر این عادت‌های كهنه را نادیده بگیرید، دیر یا زود زندگی مشترك‌تان را با مشكلات زیادی روبرو می‌كنید كه حل كردن‌شان ساده نیست..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی، جوانان
:: برچسب‌ها: رابطه, ازدواج, دوستی, عزت نفس
راهنمای ساده برای پاکسازی عمیق ذهن
پنجشنبه ۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 10:32 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
آیا معمولا احساس آرامش و راحتی می کنید؟ آیا هر روز از احساس لذت و سعادت لبریزید، و اینگونه به نظر می رسد که از مشکلات و احساس غم و اندوه آزادید؟ اگر این چنین است مستقیما به قسمت نظرات بروید و اسرار خود را برای رسیدن به چنین زندگی با ما در میان بگذارید.

اما اگر همچنان مشغول خواندن این مقاله هستید شما نیز در زمره تعداد بیشمار افرادی هستید که برای رسیدن به زندگی بهتر تلاش می کنند و آرزو یک زندگی آرام و لذت بخش را دارند. البته  تا زمانی که ما در ذهنمان خود را به خاطر شکست سرزنش میکنیم و به خود میگوییم" من برای زندگی در آرامش ساخته نشده ام،" رسیدن به این آرزو شبیه یک نبرد سخت است..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: راهنمای ساده برای پاکسازی عمیق ذهن, پاکسازی عمیق ذهن, پاکسازی ذهن
40 راهکار برای رهایی از ناراحتی ها و رنج ها
چهارشنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 23:45 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
ادکارت تاله معتقد است که ما مشکلات را خلق و از آنها حفاظت می کنیم زیرا به ما هویت می بخشند. این جمله روشن میکند که چرا ما اغلب به رنج هایمان خیلی بیشتر از قدرت تاثیرگذاریشان اهمیت می دهیم.

ما اشتباهات گذشته را بارها و بارها در ذهن مان مرور می کنیم و به حس خجالت و پشیمانی اجازه می دهیم که بر اعمال ما در زمان حال تاثیر بگذارند. به نگرانی و ناامیدی در مورد آینده می چسبیم گویی که این کار به ما قدرت می دهد. ما استرس را در ذهن و جسم مان نگه می داریم که این کار باعث ایجاد مشکلات جدی برای سلامتی مان می شود و این تنش ها را به عنوان یک چیز عادی می پذیریم..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: راهکار برای رهایی از ناراحتی ها و رنج ها, رهایی از ناراحتی ها و رنج ها, فرار از ناراحتي
چه کسی رییس زندگی است؟
چهارشنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 23:28 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
با توجه به شرایط فعلی جامعه و افزایش تعداد ازدواج هایی که زنان از مردان بزرگتر هستند، دیگر مشاوران مانند گذشته با این نوع ازدواج ها به شدت مخالفت نمی کنند بلکه تصمیم نهایی را بیشتر به خود فرد و شرایط فکری و روحی اش واگذار می کنند. یعنی اگر این اختلاف سنی معکوس، برای هر دو نفر و خانواده های آنها قابل هضم باشد، از ظاهر دو طرف قابل تشخیص نباشد و دختر و پسر در درک متقابل به مشکل برنخورند، در زندگی آینده هم مشکلی جدی به وجود نخواهد آمد..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: ازدواج, چه کسی رییس زندگی است
راز«شكست عشقي» كشف شد
چهارشنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 22:2 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
ممكن است مدت‌هاي زيادي را با فردي در ارتباط باشيد اما نه تنها احساس لذتي از ارتباط‌تان با آن شخص نكنيد بلكه نوعي بيهودگي و تلف كردن وقت را از ارتباط‌تان تجربه كنيد و شايد هم ندانيد راه درست كدام است؛ اين‌كه با آن فرد به هر قيمتي شده بمانيد يا به رابطه‌تان پايان دهيد. مقاله‌اي كه در زير مي‌خوانيد نشانه‌هاي يك ارتباط ناسالم را به شما نشان مي‌دهد. نشانه‌ها را دنبال كنيد و نسبت به آن هشيار باشيد..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی، جوانان
:: برچسب‌ها: شکست عشقی, راز شکست عشقی, عشق
شخصیت‌شناسى میوه‌ها
چهارشنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 22:1 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

 میوه‌ها جزو آن دسته از خوراكی‌هایی هستند كه كمتر كسی می‌تواند از خوردن آن‌ها چشم‌پوشی كند با این حال هر میوه خاصی محبوب آدم خاصی است؛ یكی پرتقال را دوست دارد و دیگری سیب را. یكی موز را می‌پسندد و دیگری گیلاس را ترجیح می‌دهد. خب، طبیعی است كه ذائقه آدم‌ها متفاوت است و همین تفاوت، سلیقه‌ها را هم مختلف می‌كند اما در پس این تفاوت عقیده ماجرای دیگری نهفته است؛ ماجرایی كه حكایت از شخصیت و ذات آدم‌ها دارد..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: شخصیت‌شناسى میوه‌ها, شخصیت شناسی, روان شناسی, روان شناسی میوه ها