1- او هیچوقت خودش را دست کم نمی گیرد
" من تا بحال تنها زن زندگی پسرم بودم ، اما حالا یک نقش دیگر دارم"

2- می دانم الان او شوهر تو است!
"اما هنوز پسر من است"

3- زیاد اعتماد به نفس نداری
"من میخواهم از تو انتقاد کنم ، مراقبم چکار میکنی و حواسم هست جلوی روی تو چه حرفی می زنم".

4- کمی ملایمت به کسی برنمی خورد.
"هر سال برای پسرم کادوی تولد خوبی می گرفتم ، اما تو حتی گوشی را بر نمیداری که از من تشکر کنی."

5- برایت آرزوی موفقیت می کنم
"مادرها همیشه به بچه هایشان می گویند:"می خواهم خوشبخت شوی" اما نمی گویند" آرزو می کنم با هم خوشبخت شوید".

6- من هم کارهایی بلدم
من تا بحال در عمرم کارهای زیادی کرده ام. نمی خواهید از من تقاضا کنید کمی نصیحت تان کنم؟

7- زمانیکه به دیدن تان می آیم فقط می خواهم سری بهتان بزنم.
من برای یک ساعت گپ زدن نیامده ام. دوست دارم اصرار کنید بیشتر بمانم.

8- من شماره پسرم را گرفتم.
زمانی که می خواهم با پسرم خصوصی صحبت کنم با خانه تماس نمی گیرم با تلفن همراهش تماس می گیرم.

9- خیلی خوشبختم که تو عروسم هستی
هر زمان به خانه تان می آیم ، اتاق من را آماده کرده ای ، حوله ها و همه وسایل سر جایشان هستند. تو همه کارها را درست انجام می دهی.

10- تو خوب من را می شناسی
آن عروسک یخچالی که به من دادی برایم خیلی عزیز است " اما حواست باشد تجربه و سن من بر جوانی و خامی ات پیروز می شود".

اولین کسانی که می‌توانند تاثیر مثبت بر هویت داشته باشند، خانواده‌ها هستند که باید اجازه دهند کودک به دنبال علاقه‌هایش برود.

منصور بهرامی، عضو ارشد انجمن بین الملل تحلیل رفتار درباره عوامل ناتوانی جوانان در قدرت تصمیم‌گیری و عدم ثبات کاری گفت: کار و فعالیت ضلعی از مثلث زندگی است که اضلاع دیگر آن را ارتباط و تفریح تشکیل می‌دهد. این ارتباط مجموعه روابطی است که در خانواده، همکاران و اقوام مشاهده می‌شود. به هر دلیل که هر کدام از این سه ضلع مختل شود روی جسم و روان تاثیر می‌گذارد در نتیجه به اهمیت فعالیت داشتن پی برده می‌شود.

بسیاری از افراد بدون هیچ شناختی با یکدیگر پیوند زناشویی می بندند، درحالیکه حتی از شیوه ارتباط با یکدیگر و خصوصیت عمومی مردان و زنان نیز آگاهی ندارند. نکات زیر به ما کمک می کند تا شناخت بهتری از همسرمان داشته باشیم و از تنش های احتمالی در روابط پیچیده امروزی در خانواده پیشگیری کنیم.

1) اگر همسر شما در حال تغییر روش زندگی مانند ترک سیگار و... و آماده شدن برای بارداری است از او حمایت کنید. اگر شما نیز چنین عادتی دارید شروع به ترک آن کنید.

۲) مدام همسرتان را در آغوش بگیرید. بسیاری از زنان طی این دوره خاص از زندگی از در آغوش گرفته شدن لذت می برند.

۳) هر از چند گاهی، بدون دلیل خاصی برایش گل بخرید.

۴) عادت کنید که هر از چند گاهی کتاب بارداری مورد علاقه خود را باز کنید و با همسرتان به مطالعه آن بپردازید.

۵) بدون آنکه از شما درخواست شود، کارهای منزل مانند گردگیری و نظافت را انجام دهید.

۶) اگر همسرتان از حالت تهوع و استفراغ رنج می برد، سعی کنید غذای موردعلاقه اش را فراهم کنید.

۷) برای همسر و فرزند در راه تان هدیه بخرید.

۸) ترجیحا سعی کنید در این مدت حیوانی در خانه نگه ندارید.

۹) همسر خود را برای ویزیت دوره ای نزد پزشک زنان همراهی کنید و سعی کنید اطلاعات مهمی را که پزشک بر آن تاکید می کند به خاطر بسپارید.

۱۰) سوالات خود و همسرتان (مانند آمیزش جنسی در دوران بارداری) را از پزشک همسرتان بپرسید.

۱۱) به یاد داشته باشید که باوجود تمام مشکل های بارداری مانند تهوع، سردرد و افزایش وزن همسرتان، بارداری یک معجزه است. سعی کنید با کمال آرامش از این دوران لذت ببرید و بعدا با مرور خاطرات گذشته به سختی های پدر و مادر شدن نگاهی بیندازید.

۱۲) در مورد میزان و نوع فعالیت های بدنی همسر باردارتان مانند پیاده روی، کارهای خارج و داخل منزل، با پزشک مشورت کنید.

۱۳) اگر مجبورید چند ساعتی را از همسرتان دور باشید، حتما با او تماس تلفنی برقرار کنید و به او بگویید که به او و فرزند در راهش فکر می کنید.

۱۴) اگر در مورد سلامتی همسر و فرزند نقش تان به عنوان یک پدر خوب یا آینده فرزندتان احساس نگرانی می کنید، آن را با همسرتان در میان بگذارید. بدانید این افکار شما نه تنها باعث ناراحتی او نمی شود بلکه می فهمد که در این تغییر بزرگ زندگی و نحوه برخورد با آن تنها نیست.

۱۵) اگر همسرتان دوست دارد، برای کاهش تنش های روحی و بدنی، سر، پشت و پاهای او را ماساژ دهید.

۱۶) تلاش کنید کارهای شخصی همسرتان مانند آویزان کردن لباس های شسته شده، کارهای بانکی و مرتب کردن وسایل شخصی او را انجام دهید.

۱۷) سعی کنید برنامه کاری خود را طوری تنظیم کنید که همراه همسرتان برای انجام سونوگرافی بروید.

۱۸) در حوالی زایمان مرتبا به همسرتان بگویید که چقدر او و زندگی کردن با او را دوست دارید و بی صبرانه تولد فرزندتان را انتظار می کشید.

منبع:روزنامه سلامت

این نتایج حاصل بررسی هزاران نامه و ایمیل و بررسی در سایر سایت‌ها و مقالات مختلف جهانی است كه به صورت 7 مشكل عمده زندگی زناشویی مطرح‌ می‌شود.

مایه تاسف است كه این هفت مشكل عمده باعث بروز بسیاری اختلافات زناشویی بوده است.

1.مسائل مالى :

بحران مالى و عدم تامین معاش و نیاز‌هاى روحی و جسمى دلیل بسیارى از بحران‌هاى خانوادگى در دنیاست.

2.انحرافات جنسى:

تماشاى فیلم‌هاى مستهجن و عكس‌هاى مبتذل نگرش نسبت به رابطه جنسى را از آن حالت روحى خارج وبه امرى صرفا غریزى بدل مى كند و به مرور زمان عشق كه دست مایه روحى این امر خدادادى است از بین مى رود و آن هنگام است مشكلات شروع مى شود.

3.عدم رضایت از روابط جنسی:

اگر چه بسیاری از مردم معتقدند كه رابطه جنسى در یك ازدواج خیلی نمی تواند مشكل ساز باشد ولی تحقیقات در دادگاه‌هاى خانواده و نامه‌هاو ایمیل‌ها نشان داده كه عدم رضایت از رابطه جنسی به مثابه یك غده چركین روزى سر باز مى كند و مشكل ساز مى شود.

4.خیانت:

وقتى شریكی خیانت میكند پنهان كاری‌ها شروع‌ می‌شود و این آغاز بحران است . تمام تقصیر را به گردن فرد خیانت كار انداختن هم از این بحران نمی كاهد.

5.كار‌های روزمره :

ما این را بارها گفته ایم باز هم‌ می‌گوییم خانم‌هاى عزیز از همسرتان نخواهید كه پا به پاى شما در امور روزمره خانه همراه باشد. بیاد داشته باشید بعضی از امور صرفا زنانه است و برای آنها اهمیتى ندارد .البته نه همه زوج ها ؛ برای آندسته كه بخاطر این قضیه دچار بحران شده اند.

6.جاسوسى كردن :

زمانى كه شریكی نگران مخفى كاری‌های طرف مقابلش شود و شروع به تجسس در امور او كند ، این آغاز یك بحران عظیم در آن خانواده خواهد بود. آنجاست كه عشق از آن رابطه رخت برمی بندد.

7.روابط با خانواده خود:

این مساله كه بعد از ازدواج تا چه حد با خانواده خود ارتباط داشته باشیم و چه مرز بندی‌هاى باید رعایت شود در تمام دنیا برای زوجین مساله ساز است. در كنار این 7 مساله كه در این جا به عنوان مسائل اصلى قرار دارد مسائلى چون اعتیاد و انتخاب اشتباه و مشكلات شخصیتی در تمام دنیا شالوده خانواده‌ها را از هم‌ می‌پاشد.

"ببخش تا بخشیده شوی"؛ همه ما این جمله را بارها و بارها شنیده ایم. خوب ، اگر به زندگی زناشویی تان اهمیت می دهید ، قبل از اینکه این جمله را در زندگی تان بکار ببرید دوباره و با دقت بیشتری به آن فکر کنید.

مطالعات جدیدی در دانشگاه تنسی آمریکا نشان داده است که همسرانی که رفتار منفی و اشتباه همسرشان را می بخشند احتمال تکرار آن را افزایش می دهند.

طبق این مطالعات مشخص شده هر چقدر شما بیشتر در مقابل رفتارهای اشتباه همسرتان سکوت کرده و او را ببخشید احتمال تکرار آن از طرف همسرتان بیشتر و بیشتر خواهد شد.

قصد ازدواج دارید، بخوانید

دختر و پسرها قبل از ازدواج باید 8 موضوع را برای زندگی مشترک خود در نظر گرفته و برایشان مهم باشد.

دختر و پسر قبل از ازدواج باید تکلیف یک سری از شرایط و ملاک‌ها را به صورت قاطعانه روشن کنند. «مهدی دوایی» دکترای روانشناسی و عضوهیات علمی پژوهشکده علوم شناختی در این‌باره به برنا می‌گوید: دختر و پسرها قبل از ازدواج باید 8 موضوع برای زندگی مشترک خود در نظر گرفته و برایشان مهم باشد.

عفونت ادراري يك اصطلاح عمومي است كه به جايگزيني و رشد عامل بيماري‌زا مانند باكتري در كليه، مثانه و يا مجاري ادراري اطلاق مي‌شود.

به گزارش ايسنا، اين عامل بيماري‌زا متناسب با عضوي كه آلوده مي‌كند با عناوين "پيلونفريت" يا عفونت كليه، "سيستيت" يا عفونت مثانه و "اورتريت" يا عفونت پيشابراه ناميده مي‌شود البته در برخي موارد دو يا سه عضو همزمان به يك عامل بيماري‌زا آلوده مي‌شوند. عامل بيماري‌زا اغلب يك باكتري به ويژه از نوع باكتري‌ ايكولي است.

به گزارش سايت مركز تخصصي مايوكلينيك، علائم باليني در اين بيماري بستگي به عضوي دارد كه آلوده شده است اما شايع‌ترين علائم شامل سوزش ادرار، تكرر ادرار، احساس فوريت در دفع ادرار و گاه تب و بروز درد در پهلوها هستند. كشت ادرار اغلب مي‌تواند عامل بيماري‌زا را تشخيص دهد و نشان دهد كه چه دارويي براي درمان آن مناسب‌تر است.

پزشكان تاكيد كردند كه براي جواب صحيح آزمايش، بيمار نبايد قبل از اخذ نمونه براي تست از داروهاي آنتي بيوتيك استفاده كرده باشد.

به توصيه متخصصان مركز مايوكلينيك، براي پيشگيري از عفونت ادراري مي‌توان اقدامات زير را انجام داد:

- هيچگاه احساس دفع ادرار را ناديده نگيريد و سعي كنيد هر بار مثانه كاملا خالي شود.
- نوشيدن مقادير زيادي آب را فراموش نكنيد. روزانه حداقل هشت ليوان آب بنوشيد.

- بعد از اجابت مزاج، موضع را از جلو به عقب تميز كنيد تا از ورود باكتري‌هاي مدفوع به پيشابراه پيشگيري شود.
- رعايت بهداشت در اندام‌هاي توليدمثلي را جدي بگيريد.

- عصاره شاتوت بنوشيد. مطالعات نشان داده است كه آب عصاره شاتوت ميزان باكتريها را كاهش داده و از جايگزيني باكتري‌هاي جديد در دستگاه ادراري پيشگيري مي‌كند. البته اين بدان معني نيست كه نوشيدن عصاره شاتوت منجر به درمان عفونت ادراري مي‌شود چون در صورت ابتلا، حتما بايد به پزشك مراجعه كرده و آنتي بيوتيك مصرف كنيد.

- از به كار بردن فرآورده‌هاي بهداشتي براي تميز كردن دستگاه توليدمثلي، شامل اسپري يا پودر و نيز صابون‌هاي قوي، خودداري كنيد چون مواد فوق پيشابراه و ساير بخش‌هاي اين دستگاه را ملتهب مي‌كنند و محيط كشت مناسبي براي رشد باكتري‌ها بوجود مي‌آورند.

- حتما لباس‌هاي زير را از جنس نخي استفاده كنيد.

در اينجا در چند جاي مختلف از جمله نيمكت مخمل نما و قاليچه راه راه از رنگ قهوه اي استفاده شده است كه به اتاق انرژي جواني مي بخشد.

از رنگهاي خاكستري صرف نظر كنيد . وسايلي كه رنگشان سفيد است را بشوييد تا پاك شوند . حالا وقت آن است كه همه رنگمايه هاي زيبا و برجسته اي كه گردونه رنگ آميزي به شما پيشنهاد مي كند را بپذيريد . اين اتاقهاي نشمين رنگارنگ برای زندگي واقعي راههاي جالبي را نشان مي دهند كه پالتهاي خسته كننده را سرزنده مي سازند .

ناباروري هم مردان و هم زنان را در سنين باروري، در سراسر دنيا مبتلا مي‌كند و باعث رنج زياد زوج‌ها و قطع نسل مي‌شود.

فراواني اين اتفاق به درستي معلوم نيست و در يك ناحيه با ناحيه ديگر تفاوت مي‌كند. تقريباً 8 تا 10 درصد زوج‌ها با مشكلات ناباروري روبه‌رو هستند. علل ناباروري در حدود 40درصد مربوط به مردان، 50درصد مربوط به زنان و در 10درصد موارد نامشخص است و به عقيده كارشناسان، حدود 50 تا 80 ميليون نفر از جمعيت دنيا از ناباروري رنج مي‌برند. با اين حال، فراواني و علل نازايي در بين كشورهاي پيشرفته و كشورهاي در حال توسعه تفاوت زيادي دارد. مثلاً علت نازايي زنان در كشورهاي آفريقايي به‌علت بسته بودن لوله‌هاي رحمي (به دلايل مختلف) 42درصد و در كشورهاي پيشرفته 11درصد است. دكتر حسين كرمي، متخصص جراحي كليه و فوق تخصص آندويورولوژي و عضو هيات علمي دانشگاه شهيد بهشتي تهران در رابطه با اين بيماري در اين گفت‌وگو بيشتر توضيح مي‌دهد.