روانشناسی مُدرن

همه ما با تبخال لب آشنایی داریم و شاید خودمان یا اطرافیان‌مان تا به حال چند بار این بیماری دردناک را تجربه کرده باشیم. اما نکته اینجاست که تبخال انواع مختلفی دارد و ویروس‌های مختلفی عامل آن هستند. یکی از انواع شایع تبخال در ناحیه تناسلی است..

متن کامل در ادامه مطلب..

چرا کک و مک پوستم را تیره کرده است؟

من از ١٠سالگى كك و مك دارم و الان ٢٩سالم است. حدود 6ماه است که ليزر كرده‌ام و كك مك‌ها كم رنگ‌تر شده است ولى هنوز جایش هست. چند بار دیگر بايد مراجعه کنم تا همه كك و مك‌ها از بین برود و پوستم روشن‌تر شود؟ وجود این کک‌ها پوستم را تیره کرده است. .

متن کامل در ادامه مطلب..

متن کامل در ادامه مطلب..

10 تا از بهترین غذاهایی که در داشتن روابط جنسی بهتر در هر سن و در هر مرحله از زندگی به شما کمک می کند را معرفی می کنیم. .

متن کامل در ادامه مطلب..

ناف قسمتی از بدن است که شاید تمیز کردن آن کمی سخت باشد، مخصوصاً بخاطر اینکه معمولاً آن را فراموش می‌کنیم. خوشبختانه، به کنار از حمام کردن‌ها و دوش‌ گرفتن‌های معمول، خیلی نیاز به تمیز کردن جداگانه نافتان ندارید، مخصوصاً اینکه باکتری‌های بسیار مفیدی در آن وجود دارد..

متن کامل در ادامه مطلب..

اختلالات خواب از جمله مشکلاتی است که در حدود یک سوم از افراد در طول عمر خود آن راتجربه می کنند..

متن کامل در ادامه مطلب..

هر طرف می رویم می رسیم به جدیدترین تکنولوژی ها؛ آی پد، تبلت و ... که از آنها استفاده می کنیم.تا قبل از این درباره خطرات موبایل ها هشدارهایی داده شده بود اما آیا آی پدها و تبلت ها، که شاید به نوعی گوشی بزرگتری هستند این خطرات را چند برابر نمی کنند؟

متن کامل در ادامه مطلب..

فوبیا انواع بسیاری دارد و شاید صدها نوع ترس شدید تاکنون کشف و اعلام شده باشد. اما کارشناسان فوبیا را که نوعی اختلال اضطرابی است به طور کلی به سه دسته تقسیم می کنند: آگورافوبیا، فوبیا اجتماعی و فوبیاهای خاص..

متن کامل در ادامه مطلب..

متن کامل در ادامه مطلب..

هر چند که انجام حرکات و تمرینات ورزشی به سلامت قلب و عروق و وضعیت روحی و روانی بهبود می بخشد و باعث ساخت عضلات و ماهیچه هایی می شود که عمل سوخت و ساز بدن را افزایش می دهند اما ممکن است با انجام آنها عوارض جانبی عجیبی را نیز مشاهده کنید..

متن کامل در ادامه مطلب..

با بالاتر رفتن سن، پوست پیرتر و موها سفید می‌شود. این روند طبیعی پیر شدن است و برای همه آدم‌ها اتفاق می‌افتد. نمی‌توانیم جلو آن را بگیریم اما مطمئناً می‌توانیم از پیری زودرس و سفید شدن زودرس موهایمان جلوگیری کنیم..

متن کامل در ادامه مطلب..

انسان ممکن است در معرض عوامل آسیب زای مختلف قرار گیرد. بهداشت روان پیش از آنکه به شرایط بیرونی مربوط باشد از نگرش و نحوه مواجهه وی با مشکلات ناشی می شود؛ لذا حفظ سلامت روان از آسیب کاری ساده نیست و نیازی به کسب یافته های جدید از علم روانشناسی دارد..

متن کامل در ادامه مطلب..

از عوامل بی شماری که ممکن است موجب بروز مشکلات درسی در مدرسه شود، اختلال های یادگیری است که البه پیچیدگی های خاص خود را نیز دارد. در واقع، آنها چیزی بیش از مشکلات تحصیلی هستند..

متن کامل در ادامه مطلب..

"خورشت ‌اسفناج" و ‌"خورشت ‌قورمه سبزی" از عمده غذاهای ضروری برای خانم‌ها به حساب می‌آیند.
 
بررسی‌ها نشان می‌دهند، "خورشت‌ اسفناج" و "قورمه‌سبزی" جزو غذا‌های اصیل ایرانی محسوب می‌شوند و گیاهان و سبزیجات به کار رفته در آنها مانند اسفناج و تره سرشار از آهن ، "پتاسیم" و‌ منیزیم هستند که "سیستم ایمنی بدن" را تقویت می‌کند و سرشار از ویتامین‌ها و "املاح معدنی" و ضروری برای بدن خانم‌ها هستند.
 
گفتنی است، پاک کردن سبزی  "کمبود خون" در خانم‌ها را برطرف می کند زیرا بر اساس مطالعات اخیر پژوهشگران هنگام سبزی پاک کردن بوی سبزیجات مانع از "کمبود خون" می‌شود و بوی آن سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و آنتی اکسیدان‌های موجود در خون را افزایش می‌دهد.
 
نتایج مطالعات نشان می‌دهند، پخت برنج همراه با برنج، عدس پلو میزان "جذب آهن" را افزایش می‌دهد از بروز "سرطان" جلوگیری می‌کند.

از آنجا که هر اتفاق خوشایند و ناخوشایندی دائما به روز می شود تا مبادا آدم ها از قافله عقب بمانند، بی حوصلگی در انواع جدید هم کشف شده است! پژوهشگران به تازگی اعلام کرده اند بی حوصلگی 5 نوع مختلف دارد و هر یک از آنها نشانه های خودشان را دارند..

متن کامل در ادامه مطلب..

برای بالا بردن ایمنی بدن لازم نیست راه دوری بروید. حتی رفتن تا داروخانه هم لازم نیست! شما می‌توانید با مراجعه به فروشگاه محل خود یا حتی سر زدن به آشپزخانه منزلتان، موادی غذایی را پیدا کنید که به سیستم ایمنی بدن شما کمک می‌کند..

متن کامل در ادامه مطلب..

استرس دارید؟ خسته‌اید؟ بدخلقید؟ اگر مرد هستید و اینها وضعیت فکری شما را تشریح می‌کند، ممکن است از مشکلی رنج می‌برید که جد دیاموند در کتاب خود با همین نام آن را «سندرم تحریک‌پذیری مردانه» می‌نامد. بله خانم‌ها، جالب است بدانید که مردها هم قربانی نوسانات هورمونی می‌شوند که در واقع یک نوع قاعدگی مردانه محسوب میشود..

متن کامل در ادامه مطلب..

اخیراً با خانمی صحبت کردم که حرف‌های چندان جالب و تحسین‌آمیزی درمورد همسرش نمی‌زد. البته شوهرش را بخاطر اینکه مردی فوق‌العاده و پدری دوست‌داشتنی بود تحسین می‌کرد. اینکه همیشه در کارهای خانه کمک می‌کرد و می‌توانست به راحتی به او تکیه کند و مردی وفادار است..

متن کامل در ادامه مطلب..

بدن انسان می تواند با انواع شرایط سخت و دشوار کنار بیاید و به آن عادت کند. اما، استرس نوعی بیماری است که علاوه بر روح، به جسم انسان نیز آسیب های بسیاری وارد می کند. هورمون استرس، کورتیزول نام دارد که افزایش ترشح آن روح و جسم انسان را نابود می کند..

متن کامل در ادامه مطلب..

پیاده روی و انجام کارها به صورت ایستاده به تندرستی شما کمک می کند اما اگر فکر می کنید لازمه انجام برخی کارها نشستن و تمرکز کامل روی آنهاست، مطالعه نکات زیر به شما کمک می کند از ابتلا به بیماری های نشستنی جلوگیری کنید..

متن کامل در ادامه مطلب..

بالاخره بعد از مدت‌ها توانستند به ایتالیا بروند. آنها تصمیم گرفتند به فلورانس بروند؛ هرچه می‌گذشت بیشتر مسحور زیبایی‌های این شهر می‌شدند. در نهایت به گالری یوفیزی رسیدند. در اینجا بود که پدرخانواده احساس سرگیجه و بی‌حالی کرده و در ادامه غش کرد..

متن کامل در ادامه مطلب..

چرا آدم باید به پزشک دروغ بگوید؛ به خصوص در شرایط اورژانس که گاهی خطر مرگ فرد را تهدید می کند و هر ثانیه ممکن است تعیین کننده مرگ و زندگی باشد؟ شما چطور؟ تاکنون به پزشکتان دروغ گفته اید؟

متن کامل در ادامه مطلب..

پتیزا غذای خوشمزه ای است اما بعضی ها فقط باید نگاهش کنند؛ چون برایشان از سم هم خطرناکتر است!

متن کامل در ادامه مطلب..

این پروتئین در بند آمدن خونریزی نقش اساسی دارد

کار این پروتئین‌ها چیست؟ لطفا درمورد كمبود پروتئين c وs خون توضيح دهيد.

دکتر محمد هاشمی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، به اين سؤال شما پاسخ مي‌دهد..

متن کامل در ادامه مطلب..

هر روز خبرهایی در مورد کلاهبرداری از افراد مختلف می‌شنویم. برخی از ما فکر می‌کنیم زرنگ‌تر از این هستیم که در دام چنین کلاهبردارانی بیفتیم اما شاید ندانید که بسیاری از این افراد فقط به دليل ندانستن یک نکته کوچک به این دام افتاده‌اند..

متن کامل در ادامه مطلب..

متن کامل در ادامه مطلب..

در بعضی از مطالعات دیده شده استرس‌های روحی و روانی شغلی و خانوادگی و اجتماعی ریسک حوادث عروقی را معادل ریسک فاکتورهای ماژور قلبی افزایش می‌دهد، حتی گاهی استرس‌های حاد و شدید مثلا در مواجهه با بلایای طبیعی شانس بروز حمله حاد قلبی را افزایش می‌دهد..

متن کامل در ادامه مطلب..

حتما می‌دانید که علم تغذیه و معجزه‌های آن چه کمکی به زیبایی شما می‌کند. در قرن نوزدهم یک فیلسوف آلمانی به نام لوودویک فیرباخ نقاشی اي از چهره یک انسان کشید که تمام اجزای آن را مواد غذایی تشکیل می‌دادند و زیر آن نوشت: «انسان آن چیزی است که می‌خورد»..

متن کامل در ادامه مطلب..