هدف از اين وبلاگ ايجاد انگيزه،صحيح زندگي كردن براي جوانان با اميد ها و آرزوهاي خود مي باشد.
++++++++++++++++++++
هر كجا زندگي باشد،اميد هم هست..
++++++++++++++++++++
ثروتمندی از ذهن شروع می شود..
++++++++++++++++++++
زشت ترين آدم با اخلاق خوبش زيباست..
++++++++++++++++++++
راستش را بگو اول به خودت بعد به دیگران..
   

چگونه زنان ميل جنسي‌شان را از دست مي‌دهند؟
پنجشنبه ۵ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 22:38 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
چگونه زنان ميل جنسي‌شان را از دست مي‌دهند؟

در بسياري از زنان كاهش هورمون، استرس هاي شغلي، مشكلات بين فردي با همسر، يائسگي و ساير مسائل باعث از بين رفتن ميل جنسي مي شود.

زندگي بدون تمايل جنسي!


از دست رفتن ميل جنسي يكي از شايع ترين اختلالات آميزشي است كه زنان زيادي را در سنين مختلف درگير مي كند. برخلاف مردان كه عدم توانايي نعوظ شايع ترين مشكل جنسي آنها مي باشد، در مورد زنان تركيبي از مسائل فيزيكي و روحي باعث ايجاد اختلال در ميل جنسي مي شود و اين چيزي است كه به راحتي با تجويز يك دارو، درمان پذير نخواهد بود. اما امروزه به كمك درمان هاي مختلف ، امكان بازگشت اين غريزه به حالت طبيعي را تا حدودي امكان پذير كرده اند.

از دست دادن ميل جنسي چيست؟

برخلاف تصور عامه، متخصصان معتقدند كه آميزش جنسي متوالي تاثيري بر ميل جنسي و يا خشنودي از آن ندارد.

بعضي ها معتقدند كه ميل جنسي چيزي فراتر از مشكل مربوط به كاهش اين ميل است. انگيزش جنسي يك مولفه بيولوژيكي از اميال است كه بازتاب آن به صورت ميل جنسي خود انگيز شامل تفكر جنسي، تخيل شهوت‌زا و رويا بروز مي‌كند.

در واقع نتيجه سيگنال بدن چيزي مشابه كردار جنسي است. ميل و انگيزش جنسي به طور طبيعي با افزايش سن كاهش مي يابد. اما ميل جنسي تركيبي از فاكتورهاي رواني و بين فردي را نيز در بر مي‌گيرد كه در مجموع باعث آمادگي براي انجام آميزش است.

بالاتر و فراتر از شهوت چيزي مشابه صميميت در روابط باعث ايجاد آمادگي براي آميزش جنسي مي شود.

به عنوان مثال اگر شما از همسر خود ناراحت باشيد ، ممكن است در آن برهه زماني دچار شهوت شويد ولي حاضر نخواهيد بود به همسر خود نزديك شويد. بنابراين تمامي جنبه هاي موثر در ميل جنسي بايد مورد آزمايش قرار گيرد تا دليل اصلي مشكل مشخص شود. شايع ترين عوامل از دست رفتن ميل جنسي در زنان عبارتند از:

1- مشكلات روابط بين فردي: مسائل عملكردي همسر، عدم رضايت روحي در روابط، تولد فرزند و تبديل شدن به پرستار كودك باعث كاهش ميل جنسي مي شود.

2-تاثيرات اجتماعي فرهنگي: استرس‌هاي شغلي، فشار همگنان و تصاوير رسانه اي از جنسيت مي‌تواند به طور منفي ميل جنسي را تحت تاثير قرار دهد.

3-كاهش تستسترون: هورمون تستسترون ميل جنسي مردان و زنان را تحت تاثير قرار مي‌دهد. سطح تستسترون در دهه 20 زندگي زنان در اوج مقدار خود مي‌باشد و سپس به موازات افزايش سن مقدار آن نيز به طور متوالي كاهش خواهد يافت تا دوران يائسگي شروع شود، هر چند كه دوران يائسگي نيز پايان ميل جنسي در همه زنان نيست.

4-مشكلات باليني: بيماري‌هاي روحي مثل افسردگي يا اختلالات تيروئيدي، اندرومتروز و يا فيبرويدز ميل جنسي زنان را تحت تاثير قرار مي‌دهد.

5-داروها: بعضي داروها مثل داروهاي ضد افسردگي خاص، داروهاي كاهنده فشار خون و داروهاي ضد بارداري خوراكي باعث كاهش ميل جنسي مي شود.

6-سن: سطح خون حاوي آندروژن به موازات افزايش سن مدام در حال كاهش خواهد بود.


درمان

بدليل اينكه اين اختلال حاصل تركيبي از مسائل فيزيكي و روحي است، لذا تركيبي از درمان ها براي رفع اين اختلال لازم است.

1- مشاوره فردي/ درمان جنسي: درمان جنسي براي افراد و زوجين بسيار موثر است. عدم ميل جنسي معمولا هر دو طرف را تحت تاثير قرار مي دهد و لذا مشاوره هر دو مي تواند بسيار موثر و مفيد واقع شود.

2-تعويض داروها و يا تغيير در ميزان مصرف: اگر دليل اصلي اختلال داروها باشد، تغيير در نوع دارو و استفاده از درمانهاي جايگزين توصيه مي شود. به عنوان مثال اگر داروهاي ضد بارداري خوراكي باعث كاهش سطح تستسترون شده مي توان از روش هاي ديگر ضد بارداري كه غير هورموني است استفاده كرد.

3-توجه به مشكلات باليني: درمان امراض خاص مثل فيبروئيد به كمك جراحي مي تواند مفيد باشد.

4-استروژن هاي واژني: در زنان يائسه، خشكي واژن كه دليل اصلي عدم رضايت از آميزش است به كمك كرم استروژن واژني قابل درمان است.

5-درمان تستسترون: با اينكه هورمون يا داروي خاصي براي درمان مشكلات جنسي وجود ندارد، اما بعضي متخصصان زنان و زايمان استفاده از اين هورمون را براي افزايش سطح آن به حد طبيعي پيشنهاد مي كنند.



:: موضوعات مرتبط: زناشویی، زنان
پیش‌نیاز رابطه زناشویی لذت بخش برای یک زن
پنجشنبه ۵ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 22:37 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
پیش‌نیاز رابطه زناشویی لذت بخش برای یک زن

مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد با بیان اینکه «تفاوت‌های جنسی بین زن و مرد به طور طبیعی وجود دارد و این تفاوت‌ها اختلال نیست و زمانی که زن و شوهر از این تفاوت جنسی خود آگاه نباشند میان آنها فاصله می‌افتد.»، گفت:« زمانی که مرد بخواهد میزان عشق و علاقه همسر خود را بسنجد یکی از شاخص هایش داشتن رابطه جنسی خوب است و در مقابل زن دوست دارد همسرش عشق و علاقه خود را به صورت کلامی و رفتاری ابراز کند و پیش‌نیاز رابطه زناشویی برای زن، عشق است.»

دکتر محمد حسین اخوان تقوی در گفتگو با خبرنگار سلامت نیوز اظهار داشت:««تفاوت های جنسی بین زن و مرد به طور طبیعی وجود دارد و این تفاوت ها اختلال نیست بلکه به صورت کاملا طبیعی بین زن و مرد وجود دارد.مهمترین تفاوت جنسی بین زن و مرد تفاوت در چرخه پاسخ جنسی است.با اولین نگاه به منحنی‌های پاسخ جنسی در مردان و زنان می‌توان دریافت که چرخه پاسخ جنسی زنان در تمام مراحل کندتر و آرام تر از چرخه پاسخ جنسی آقایان است، یعنی به هنگام روابط زناشویی مرد بلافاصله تحریک شده و به اوج لذت جنسی می‌رسد در حالی که حالت تحریک در زن تازه شکل گرفته و در حال افزایش است.»

وی افزود:« اگر منحنی پاسخ جنسی را رسم کنیم در این منحنی مرد در حالی که به اوج لذت جنسی نزدیک می‌شود در زن برانگیختگی جنسی در نیمه و حتی کمتر از نیمه راه قرار دارد، ازسوی دیگر برانگیختگی مرد پس از ارضاء بلافاصله فروکش می کند و به پایان می‌رسد اما در زن برانگیختگی بسیار کند و آرام فروکش می‌کند.»

دکتر محمد حسین اخوان تقوی افزود :«این حالت متفاوت در زن و شوهر را می‌توان به دو دیگ خالی و پر تشبیه کرد، یعنی مرد دیگی لبریز است که می‌خواهد هر چه سریع‌تر خالی شود و در مقابل زن دیگی خالی است که می‌خواهد پر شود.بنابراین مهمترین نکته در این میان فرصت دادن مرد به زن است تا از تحریکات پر شود و اگر چنین نشود زن هرگز از رابطه‌اش احساس رضایت نمی کند و ناکام می‌ماند و مرد هم ارضا عمیق و کاملی را احساس نمی‌کند و بنابراین به دفعات بیشتری خواهان روابط زناشویی است و زمانی که زن زیربار این رابطه به دلیل عدم تحریکات کافی و زمان لازم برای تحریک شدن نمی رود مرد شکایت می کند که همسرش به او توجهی نمی‌کند در صورتی که اگر یک رابطه به خوبی انجام شود کیفیت خوب باعث می‌شود کمیت را تحت الشعاع قرار دهد و با داشتن یک رابطه زناشویی خوب نیاز به زناشویی مکرر کم می‌شود.»

مسئول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد گفت:«تفاوت جنسی دیگر بین زن و شوهر این است که در یک رابطه زناشویی ممکن است زن بتواند چندین بار اوج لذت جنسی را تجربه کند اما این حس در مردان به این صورت نیست مرد در یک رابطه زناشویی فقط یک بار می‌تواند به اوج لذت جنسی برسد.»

وی گفت:«ما در مثالی مرد را به خورشید و زن را به ماه تشبیه می‌کنیم یعنی مردان در پاسخ و برانگیختگی جنسی کمتر دچار نوسان هستند و به طور نسبی همیشه برای برقراری رابطه زناشویی آمادگی دارند اما در زنان همانطور که نمی‌توان ماه را همیشه به صورت قرص کامل دید زنان نیز چنین هستند یعنی خانم ها در میل جنسی و پاسخ دهی به تحریکات جنسی همسر نوساناتی دارند و این نوسان در طول ماه و حتی در دوره‌های مختلف زندگی (بارداری ،شیردهی ،.....) وجود دارد.»

دکتر محمد حسین اخوان تقوی در ادامه اظهار داشت:«از دیگر تفاوت های جنسی موجود در بین زن و مرد این است که مرد اگر برای برقراری رابطه زناشویی با همسر خود تمایلی نداشته باشد هرگز نمی‌تواند نقش بازی کند چرا که در صورت بی‌میلی قادر به نزدیکی یا انزال نیست .اما زن به راحتی می‌تواند نقش بازی کند و به دلیل وجود همین تفاوت می‌توان به یک اصل مهم اشاره کرد که در اکثر مواقع مرد باید برای برقراری رابطه زناشویی با همسرش پیشقدم شود چرا که اگر مرد برای نزدیکی تمایلی نداشته باشد این رابطه ناکام می‌ماند اما زمانی که مرد برای نزدیکی پیشقدم می‌شود زن می تواند نقش تحریک کننده را برای همسرش ایفا کند.»

وی گفت:«از دیگر تفاوت های جنسی زن و مرد این است که بعد از بلوغ در مردان و زنان سائقه جنسی ایجاد می شود اما در زنان، برخی آن را احساس نمی کنند و فقط زمانی احساس نیاز می کنند که برانگیخته شوند، ازاین‌رو پیشقدم نشدن زن برای رابطه زناشویی با همسر نباید به عنوان بی‌میلی یا سرد مزاجی وی از سوی شوهرش تلقی شود.»

مسوول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد دتصریح کرد:« زمانی که مرد بخواهد میزان عشق و علاقه همسر خود را بسنجد یکی از شاخصه‌هایش داشتن رابطه جنسی خوب است و در واقع می‌توان گفت پیش نیاز عشق برای مرد رابطه زناشویی خوب است و در مقابل زن دوست دارد همسرش عشق و علاقه خود را به صورت کلامی و رفتاری ابراز کند و ایجاد فضاهای عاشقانه و روابط عاطفی و صمیمی و متعهدانه نشان دهنده عشق همسر است و در واقع پیش نیاز رابطه زناشویی برای زن عشق است.»

دکتر اخوان تقوی خاطر نشان کرد:« زمانی که زن و شوهر از این تفاوت جنسی خود آگاه نباشند تفاوت نگرش پیدا می کنند و میان آنها فاصله می‌افتد و مرد احساس می‌کند که همسرش سرد مزاج است و زن در مقابل احساس می‌کند که شوهرش به او فقط به چشم ابزار و وسیله‌ای برای رسیدن به هدف نگاه می‌کند و اینجاست که نه زن عشق شوهرش را احساس می کند و نه مرد از یک رابطه زناشویی خوب با همسرش بهره‌مند می‌شود.»



:: موضوعات مرتبط: زناشویی
تأثیر پدر بر رشد روانی دختر
پنجشنبه ۵ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 22:35 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
هنوز از زمانی که پدرها نقش رییس خانه را بازی می‌کردند، مدت زیادی نگذشته. اما این روزها برخلاف آن روز و روزگار، پدرها به فرزندان‌شان بسیار نزدیک‌تر شده‌اند....

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
براي تقويت موهايمان چه بخوريم؟
چهارشنبه ۴ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 13:43 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
هر كسي آرزو دارد موهايي زيبا و درخشان داشته باشد و شايد به همين دليل هر روز انواع جديد شامپو و تقويت‌کننده‌ موها را در بازار مي‌بينيم. پژوهشگران آمريکايي مي‌گويند تغذيه مناسب مي‌تواند بهترين راه براي جلوگيري از ريزش موها و تقويتشان شود...

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت، آرایش و زیبایی
رابطه زناشويي براي مردان خـواب‌آور اسـت؟
چهارشنبه ۴ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 13:40 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
نتايج تحقيقات گسترده‌اي که در آمريکا روي بيش از هزاران مرد انجام شد، نشان داد بيشتر از 90 درصد مردان بعد از برقراري رابطه زناشويي و رسيدن به اوج لذت، خوابشان مي‌گيرد! همسران بيشتر اين مردها مي‌گفتند که پس از اتمام رابطه جنسي دوست دارند با همسرشان صحبت کنند يا حتي اينقدر گرسنه مي‌شوند که ترجيح مي‌دهند بعد از يک رابطه لذت‌بخش، کيک و قهوه يا يک غذاي سبک همراه همسرشان ميل کنند اما تا مي‌‌خواهند در اين مورد با همسرشان حرف بزنند، مي‌بينند به خواب عميقي فرو رفته و در حال خروپف کردن است!

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زناشویی، پزشکی و سلامت
از مکيدن ليمو ترش دست برداريد
چهارشنبه ۴ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 13:39 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
سايش دنداني در واقع از دست رفتن سطوح دنداني است که علت آن پوسيدگي يا ضربه نيست. سايش غيرطبيعي دندان‌ها مي‌تواند مينا، عاج و حتي اعصاب و عروق دنداني را درگير کند...

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
بیست و دو قانون شیک پوشی برای آقایان
چهارشنبه ۴ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 13:37 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

.22 قانون شیک پوشی برای آقایان

شیک پوشی همیشه قوانینی دارد که با به کار بردن این اصول شما به راحتی مي‌توانید در دسته مردان شیک پوش قرار بگیرید. 22 اصل قانون شیک پوشی را بخوانید...

 1. کت‌های دو دکمه بخرید. این نوع کت‌ها شما را لاغرتر نشان مي‌دهد.

2. نباید سایز کت و شلوار‌تان زیاد بزرگ باشد. سرشانه‌های کت‌تان باید جذب شانه‌های‌تان باشد، نه بزرگ‌تر از شانه‌های‌تان. از خیاط‌ بخواهید که قد آستین کت‌تان تا مچ باشد همچنين از او بخواهید که شلوار‌تان زیاد گشاد و بلند نباشد که زیر پاشنه پای‌تان برود.

3. به نوک تخته کفش‌تان کمی چرم بزنید. این کار باعث مي‌شود عمر کفش ‌تان زیاد شود.

4. جارختی‌های چوبی، کمد لباس‌های‌‌تان را منظم و مرتب نشان مي‌دهند درصورتی که جارختی‌های فلزی زیاد مناسب نیستند.

5. اگر قصد خرید یک پلیور را دارید، یک پلیور خاکستری رنگ یقه هفت بخرید. این پلیور با یک پیراهن تیره رنگ در پاییز یا زمستان و با یک شلوار جین در بهار ست مي‌شود.

6. کمربند مشکی با لباس خاکی رنگ و شلوار جین همخوانی دارد. کمربند مشکی تنها کمربندی است که همه آقایان باید داشته باشند.

7. بارانی‌تان باید با پیراهن‌تان ست باشد.

8. یک دست لباس رسمی و یک پیراهن مناسب با یقه ای تیز و زیبا داشته باشید.

9. پول‌تان را برای خرید یک ماهوت پاک‌کن گران قیمت و تزئینی هدر ندهید. به جای آن، یک رول پارچه‌ای بخرید که البته بهتر هم کار مي‌کند.

10. یک شال گردن بلند و مشکی نازك‌تر داشته باشید و منتظر نشوید تا دمای هوا به زیر صفر برسد و آن‌وقت شال گردن‌‌تان را بیندازید. شال گردن‌تان را با پیراهن یا کت‌‌تان ست کنید.

11. سعی کنید جنس کفش‌‌تان از پوست طبیعی حیوانات باشد زیرا دوام و عمر این کفش‌ها بهتر است.

12. اگر مي‌خواهید لباس‌های‌‌تان عمر بیشتری داشته باشند، آنها را به خشکشویی بدهید یا با اتوی بخار آنها را اتو کنید.

13. اگر مي‌خواهید جیب کت‌‌تان کمی پف داشته باشد باید دستمال مربع شکلی داخل آن قرار دهيد.

14. همیشه لباس محل کار‌تان را مرتب داخل کمد‌تان بچینید.

15. همیشه وسایل شخصی‌تان را داخل کیفی بگذارید مثل مسواک، خمیردندان، وسایل اصلاح و...

16. به خشکشویی بگویید لباس‌های‌‌تان را بدون آهار بشويد و خشک کند، شاید گران‌تر باشد اما مي‌ارزد.

18. پیراهن طوسی رنگ با هر لباسی قابل ست کردن است. شما مي‌توانید آن را زیر لباس‌تان یا زیر کت یا حتی با یک پیراهن و یک کتانی بپوشید.

19. یک کیف دوشی داشته باشید. حتی اگر یک کیف دوشی ارزان را با یک پیراهن زیبا حمل کنید، شما را خوش‌تیپ نشان مي‌دهد.

20. وقتی شما یک کت دو دکمه مي‌پوشید، دیگر کمربند را کنار بگذارید زیرا به آن نیازی نیست. زمانی که کمربند استفاده نمی‌کنید، پیراهن‌تان تمیزتر و بهتر به نظر مي‌رسد.

21. وقتی با پیراهن یا یک کت اسپرت عینک آفتابی مي‌زنید، یک عینک دوردار انتخاب کنید.

22. کتانی را مي‌شود با پیراهن ست کرد. اما بايد مطمئن شوید که با آن زیبا به نظر مي‌رسید. کراوات را کنار بگذارید و به دنبال یک تی‌شرت، پیراهن یقه باز یا حتی یک ژاکت باشید.

منبع: خانه آرمانی



:: موضوعات مرتبط: مد و لباس
آیا از روزمره گی زندگی زناشویی خود خسته شده اید + 8 راه حل
چهارشنبه ۴ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 13:36 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
آیا از روزمره گی زندگی زناشویی خود خسته شده اید

  آیا در زندگی زناشویی شما هم هیچ گونه هیجانی وجود ندارد و شما از این زندگی روزمره و تکراری خسته شده اید ، و روتین بودن مسائل روزمره در عشق شما وارد شده است ؟

در دنیای مدرن امروز و زندگی های الان ، زنان و شوهران حداکثر دو بار در روز یکدیگر را می بینند . صبح هنگامی که بیدار می شوند و هر یک آماده می شوند تا به محل کا ر خود بروند و شب هنگام وقتی که از کار برگشته اند و هر دو آن قدر خسته هستند که دیگر قدرت و حوصله ای برای صحبت کردن با یکدیگر ندارند . پس تنها دو بار و آن هم نه به طور کامل یکدیگر را ملاقات می کنند .


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زناشویی
با زیاده خواهی شوهرم در رابطه زناشویی چه کنم؟
چهارشنبه ۴ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 13:34 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
با زیاده خواهی شوهرم در رابطه زناشویی چه کنم؟

شهراد همیشه همسرش را برای رابطه زناشویی در فشار می‌گذارد. کار به جایی رسیده که نازی از اتاق خوابشان متنفر شده ولی هیچ گاه به شوهرش “نه” نمی‌گوید،


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زناشویی، زنان
رازهایی که شماراتبدیل به یک دکوراتور می کند
سه شنبه ۳ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 13:46 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
رازهایی که شماراتبدیل به یک دکوراتور می کند

تختخواب دلیلی ندارد كه همیشه تختخواب باشد. اگر شما تختخوابتان را با چند كوسن تزیین كنید و آن را در جایی قرار بدهید كه بتواند به عنوان یك كاناپه هم مورد استفاده قرار بگیرد، می‌توانید هر ساعت از روز بدون این‌كه احساس كنید كه دارید به خواب می‌روید استراحت كوچكی بكنید و لم بدهید و كتاب بخوانید یا كاموا ببافید.

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: دکوراسیون
چگونه يك «زن واقعي» باشيد
سه شنبه ۳ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 13:44 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
گاهي به مقاله هايي برمي خوريم كه راهكارهايي را براي اين كه زنان بتوانند مرد مناسب خود را پيدا كنند، عنوان كرده اند. بيشتر نويسنده هاي اين عناوين، خود خانم ها بوده اند! يك مقدار عجيب است، چون در دنيايي كه بيشتر زنان مردان دلخواه خود را به راحتي مي توانند پيدا كنند يا برعكس، ديگرچه نيازي به راهنمايي وجود دارد؟

نظر و ديدگاه يك مرد در اين مورد كارآمدتر است. در واقع اگر به دنبال يك همراه و شريك زندگي مادام العمرهستيد، تنها و ساده ترين راه آن است كه «يك زن واقعي باشيد». در اينجا به رموزي جهت نيل به اين هدف اشاره كرده ايم كه به آساني بتوانيد از ديدگاه مردان، يك زن واقعي جلوه كنيد:

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زنان
نکاتی راجع به بارداری از طریقIVF
سه شنبه ۳ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 13:43 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
آی‌وی‌اف احتمال پسرزایی را افزایش می‌دهد.روش درمانی IVF احتمال پسرزایی را افزایش می‌دهد.

متخصصان اعلام كردند كه زنانی كه برای باردار شدن از روش IVF استفاده می‌كنند باید بدانند كه احتمال پسر شدن نوزاد آن‌ها بیشتر است.

محققان استرالیایی اعلام كردند كه احتمال پسر شدن نوزادانی كه از روش IVF متولد می‌شوند 51 درصد تا 56 درصد است.

اما استفاده از روش درمان باروری ICSI (میكرواینجكشن) كه برای درمان ناباروری مردان استفاده می‌شود، احتما دخترزایی بیشتر است.

در این روش یك اسپرم توسط سوزن‌های بسیار نازك به قطر 4 میكرو متر (یك بیستم قطر مو) به داخل تخمك تزریق می‌شود و در این روش قسمت اعظم لقاح توسط متخصص جنین‌شناسی در آزمایشگاه انجام می‌شود.

نتایج این تحقیقات در مجله انگلیسی «Obstetrics and Gynaecology» منتشر شده و محققان تولد حدود 14 هزار نوزاد را مورد مطالعه و بررسی قرار دادند.

محققان در این مطالعات تمام نوزادانی را در از روش درمان ناباروری دراسترالیا و نیوزلند در سال‌های 2002 تا 2006 متولد شده‌اند را مور بررسی قرار دادند.

در روش IVF تخمك از خانم گرفته می‌شود و این تخمك در محیط آزمایشگاه در مجاورت اسپرم قرار می‌گیرد و در محیط آزمایشگاه لقاح و باروری انجام می‌شود.

در روش IVF احتمال پسر شدن نوزادان بین 51 تا 56 درصد است كه افزایش احتمال پسر شدن نوزاد به زمان گرفتن تخمك بستگی دارد، در روش ICSI احتمال پسر شدن نوزاد 49 درصد است و همچنین این تحقیقات نشان می‌دهد كه در روش باروری طبیعی احتمال پسر شدن نوزاد 51 درصد است



:: موضوعات مرتبط: زناشویی
توصیه دکوراتورهابرای شادکردن خانه
سه شنبه ۳ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 13:41 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
کوسن‌های رنگارنگی بخرید یا بدوزید و اطراف آنها را با گل و روبان و تور تزیین کنید. این کوسن مخصوص زمانی است که شما و بقیه تلویزیون نگاه می‌کنید یا برای نوشیدن چای دور هم جمع می‌شوید.


یک آب‌نمای خانگی تهیه کنید و دقت کنید صدای خوش آب پس از یک روز سخت چه احساس مطبوعی به اهل خانه می‌دهد و بخور گرم زمستان و بخور سرد تابستان را فراموش نکنید.
رایحه عود و اسفند و پرتقال روی آتش حس خوبی در فضای خانه شما ایجاد می‌کند.


لازم نیست همه لامپ‌ها به رنگ معمولی باشد. لامپ صورتی، آبی، سبز و فلئورسنت‌های جدید که طنابی پر از این چراغ‌هاست به شما امکان می‌دهد، برخی مکان‌ها را با نوری جدا کنید و فضای لذت‌بخشی بسازید.


هر روز صبح پرده‌ها را کامل کنار بزنید و پنجره‌ها را باز کنید. همه به تغییر هوا نیازمندیم، ریه‌هایتان را پر از هوای تازه کنید.


مهم نیست چه نوع گیاهی را دوست دارید، مهم این است که بدانید نگهداری از گیاهان خانگی به وفور تا چه حد بر فضای خانه و روحیه افراد خانواده‌ اثر می‌گذارد، مقاله را زمین بگذارید و برای خرید یک گلدان خوب، شال و کلاه کنید.


قاب‌های اضافه، ملحفه‌های کهنه و مجلات قدیمی را جمع کنید و وسایل کهنه و اضافی را دور بریزید تا خانه و شما با هم نفسی بکشید و سراغ شادی بروید.

منبع: روزنامه سلامت



:: موضوعات مرتبط: دکوراسیون
چرا خانم ها برخی مردان را رد میکنند
سه شنبه ۳ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 13:40 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
چه احساسی به شما دست می دهد ؟ مسلما" خیلی خوشایند نیست .
تحقیقات روانشناسان و محققان علوم اجتماعی ثابت کرده است که" انسان ناخودآگاه از مردمی که همیشه به آنها آویزان هستند ( مثل کنه !!) بیزارند ! " ، این یک امر طبیعی است که برخواسته از اساس و بنیاد ساختار انسان است .
و در مقابل ، ما همیشه به طرف کسی که به ما هیچ نیازی ندارد ، جذب می شویم .
طبق مطالعه تجربی بروی زنان ، اصولا" آنان مردانی را که مدام آوازه ی ناامیدی و یأس را سر میدهند قبول ندارند و آنها را رد می کنند ! وقتی شما به کسی نیازمندید ، ضمیر ناخودآگاه شما همیشه این حس را القاء میکند که " من بی ارزش هستم "
مطمئنا" ، اگر آخرین باری را که از طرف خانمی رد شده اید را به خاطر بیاورید و دقت کنید ، می بینید که شما بیشتر وقتها نیاز خود را به او نشان داده اید .
برای جذب خانم ها ، همیشه اعتماد به نفس خود را حفظ کنید ، در کمال اطمینان به توانایی های خود ایمان داشته باشید، عذر خواهی نکنید ! همیشه متغیر عمل کنید یا حداقل کاملا" طبق خواسته آنها قدم بر ندارید !
با اعتماد به نفس شما ، هر زنی آرزو دارد که در اعماق وجود شما نفوذ کند و شاید باورش سخت باشد ، اما شما تمام روز را می توانید با او صحبت کنید بدون اینکه او خسته شود ! با قدرت و جذبه ، آنچنان انرژی مثبتی خواهید داشت که آنها شما را باور خواهند کرد و براحتی می توانید بین خانم ها انگشت نما باشید، و بدون هیچ زحمتی آنها را به طرف خود جذب می کنید !
نه اینکه همیشه مثل کنه به آنها بچسبید !!
تا اینجا متوجه شدید علت اصلی رد کردن بعضی مردها توسط خانم ها ، چیست ،
حالا دقیقا" فکرکنید ، چه روشهایی را برای جذب خانم ها تا به حال اجرا کرده اید و پاسخ منفی گرفتید و بیشتر آنها از شما دفع شده اند !
روش صحیح آن است که با بررسی بیشتر ، کاملا" بفهمید چه خصوصیاتی او را مجذوب می کند و سعی کنید موقع اجرای آنها کاملا" حرفه ای و واقعی عمل کنید ، چرا که اگر رفتار شما مصنوعی و فریب کارانه به چشم آنها بیاید ، نتیجه ای معکوس خواهد داشت !
پس واقعیت این است که شما مثل یک آهن ربا آنها را جذب یا دفع کنید ، پس در نحوه ی رفتار خود ماهرانه عمل کنید !
یک لحظه خودتان را جای یک خانم بگذارید و تصور کنید با یک مرد متشخص ، گرم ، با روحیه ، با تجربه و جذاب ! روبرو می شوید که کاملا" اعتماد به نفس و کنترل خود را در همه حال حفظ می کند ، مسلما" با خود می گوید من مرد رویایی خود را پیدا کردم!
و حال برعکس آن ، تصور کنید آقایی با حالتی سرخورده ، سرد ، مدام دست و پا می زند تا بتواند یک کلمه با شما حرف بزند ، ارتباط کلامی او بسیار ضعیف است و لباس پوشیدنش مثل این است که جلوی شما اصلا" راحت نیست ! بله ، او فقط وقت شما را تلف می کند و سریع تر می خواهید که از دستش راحت شوید !!
تنها به " اشعات و رایحه جذابیت " فکر کنید ، نه اینکه "من می خواهیم تأثیر گذار باشم" ، به یاد داشته باشید چیزهایی که برای شما جذاب است برای یک خانم هیچ وقت جذاب نخواهد بود ، بنابراین همیشه به قضیه از دید یک خانم نگاه کنید.
این بدان معنی است که مادامی که دیگر آقایان به سهولت خانم ها را با رفتار جالب خود ، جذب می کنند ، شما همچنان زن ذلیل و ناکام خواهید ماند !
منبع: مردمان



:: موضوعات مرتبط: زنان
12نكته‌اي كه دختر خانم‌ها بايد بدانند
سه شنبه ۳ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 13:39 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
12نكته‌اي كه دختر خانم‌ها بايد بدانند

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زنان
گفته های بزرگان درباره زنان
سه شنبه ۳ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 13:34 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
زن شاهکار خلقت است . برنارد شاو

زیباترین خوی زن ، نجابت اوست . ارد بزرگ

در دنیا تنها دو چیز زیباست ، زن و گل . مالرب

انتقام شیرین است مخصوصا برای زنان . بایرون

تمدن چیست ؟ نتیجه نفوذ زنان پاکدامن است . امرسون

زن رسماً مربی مرد و مهّذب اخلاق اوست . آناتول فرانس

اگر زن نبود نوابغ جهان را چه کسی پرورش می داد ؟ . ناپلئون

مردها را شجاعت به جلو می‌راند و زنها را حسادت. برنارد شاو

نگهداری دم ماهی و دل زن از مشکلات است . آرتور شوپنهاور

به سراغ زنان می روی ؟ تازیانه را فراموش مکن ! . فردریش نیچه

مردان آفریننده کارهای مهمند و زنان به وجود آورنده مردان . رومن رولان

اگر از طبقه‌ بالا زن‌ بگیرید، به‌جای‌ خویشاوند ارباب‌ خواهید داشت‌. لئوپول

مردان قانون وضع می کنند و زنان اخلاق به وجود می آورند. ***ته ورسیه

با زنی ازدواج کنید که اگر مرد می بود بهترین دوست شما می شد . بردون

خشم زن مانند الماس است می درخشد اما نمی سوزاند . رابیندرانات تاگور

زن همیشه سن خود را از تاریخ ازدواج حساب می کند ، نه تاریخ تولد . ارهارد

هرچه ایمان مرد به هوشش بیشتر شود زن بهتر میتواند گولش بزند . لرد بایرن

زن تاج سر آفرینش است ، او شریک زندگی و یار ساعات درماندگی است. گوته

زنانیکه می خواهند مرد باشند،زنانی هستند که نمی دانند زن هستند .الکساندر دوما

برای تحمل شدائد زندگی باید عاشق چیزی بود ، کاری ، زنی ، آرمانی و ...مارکوس آنا

زن کودکی است که با اندک تبسم خندان و با کمترین بی مهری گریان می شود . هرود

منشأ هر کار بزرگی زن است ، زن کتابی است که جز به مهر و محبت خوانده نمی شود. لامارتین

تنها اعضای سایت میتوانند لینک ها رو ببینند.
برای ثبت نام کلیک کنید!!
چیزی که زن دارد و مرد را تسخیر می کند ، مهربانی اوست ، نه سیمای زیبایش . ویلیام شکسپیر

جنبش تساوی خواهی زنان موجب می شود زن از زنانه ترین غرایز خود دور می شود . فردریش نیچه

شیرین ترین سخنان در زندگی ، خوش آمد گویی بی غل و غش زن به شوهر خویش است . جورج ولز

زن زشت در دنیا وجود ندارد فقط برخی از زنان هستند که نمی‌توانند خود را زیبا جلوه دهند. برنارد شاو

هر کجا مردی یافت شد که به مقامات عالیه رسیده یقیناً زنی پاکدامن او را همراهی کرده است . شیلر

زن عاقل به تربیت همسرش همت می گمارد, و مرد عاقل می گذارد که زنش اورا تربیت کند . مارک تواین

هیچ چیز غرور مرد را مثل شادی زنش ارضاء نمی کند ، چون همیشه آنرا مربوط به خود می داند . جونسون

مردانی که بیشتر از حقوق و هنجار زنان پشتیبانی می کنند خود بیشتر از دیگران به نهاد زن می تازند . ارد بزرگ

زنان به خوبی مردان میتوانند اسرار را حفظ کنند ولی به یکدیگر می گویند تا در حفظ آن شریک باشند. داستایوفسکی

اگر شناخت زن و مرد نسبت به ویژگی های درونی و بیرونی یکدیگر بیشتر گردد کمتر دچار گسست می شوند . ارد بزرگ

زن کانون پرفروغ خانواده ، مرکز مهر ، مظهر عشق ، نمایشگر پاکی ، نمونه عطوفت و چشمه عنایت است . اقبال لاهوری

آیندۀ اجتماع در دست مادران است . اگر جهان به میانجیگری زن گرفتار شود ، تنها اوست که می تواند آن را نجات دهد . ابوفور

به هر اندازه که زن آرام و مطیع و با عصمت و با عفت است ، به همان اندازۀ قدرت فرمانروایی او شدیدتر و استوارتر است . میشله

آیا برده هستی؟
پس دوست نتوانی بود
آیا خودکامه هستی؟
پس دوستی نتوانی داشت
در زن دیر زمانی است که برده ای و خودکامه ای نهان گشته اند از این رو زن را توان دوستی نیست او عشق را می شناسد و بس . فردریش نیچه

زن وقتیکه دوست بدارد ، غیر از محبوب خود چیزی را نمی بیند و هرچه عاطفه ، مهربانی و نوازش و فداکاری دارد تنها برای او به کار می برد . آلفونس دوده

زنان تحصیلکرده همسران خوبی از آب در می آیند , زیرا برای اینکه توضیح بدهند که چرا غذا شور یا بیمزه شده است کلمات بیشتری در اختیار دارند. باب هاپ

کسانیکه ازدواج کرده اند خود را ناراضی نشان می دهند و می گویند زن بد است ، زیرا می خواهند فقط و فقط خودشان از این موهبت تمتّع گیرند . دیسرائیلی
تنها اعضای سایت میتوانند لینک ها رو ببینند.
برای ثبت نام کلیک کنید!!

خودپسندی زنان بزرگترین علت بد بختی ایشان و زوال خانواده هاست . هیچ چیز به اندازۀ خودپسندی زن ها بنای خانواده ها را ویران نکرده است . چارلی چاپلین

کشتن میل ستیزه جوئی در بسیاری زنان کاری بی اثر است و درست مانند آن است که سعی کنی با فشار بادکنکی را در زیر آب نگه داری دوباره بیرون می زند!! . ورا هتریکس

زن ها علاقۀ زیادی به ریاضیات دارند ، زیرا آنها سن خود را تقسیم بر دو و قیمت لباسهایشان را ضرب در دو و حقوق شوهرانشان را ضرب در سه می کنند و پنجاه سال هم بر سن بهترین دوستان خود می افزایند . مارسل آشار



:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زنان
اگر زياد سرما مي‌خوريد، آب این میوه را بنوشيد!
سه شنبه ۳ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 13:32 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

پزشكان توصيه مي‌كنند اگر زياد دچار سرماخوردگي مي‌شويد و اين وضعيت شما را آزار مي‌دهد، مي‌توانيد با نوشيدن آب آناناس تا حد زيادي علائم اين بيماري را كاهش دهيد.

به گزارش آخرین نیوز به نقل از ايسنا، اين ميوه شيرين و خوشمزه تقريبا در تمام گروه‌هاي سني طرفدار و علاقمند دارد.

به گزارش روزنامه آكسپرس، آناناس علاوه بر اين كه شيرين و خوش طعم است مزاياي بسياري نيز براي سلامتي دارد. از جمله اين كه آناناس حاوي يك نوع آنزيم با خواص ضد التهابي است كه «بروملاين» نام دارد. اين آنزيم در واقع مي‌تواند با عفونت‌ها مقابله كرده و باكتري‌ها را نابود سازد.

در ادامه اين گزارش آمده است: نوشيدن آب آناناس در تسكين گلو درد موثر است و همچنين مي‌تواند به راحتي مخاط بدن را پاكسازي كند. همچنين آنزيم بروملاين موجود در آناناس به تسكين سرفه‌هاي ناشي از سرماخوردگي كمك مي‌كند.

به گزارش ايسنا، آب آناناس در عين حال به درمان ساير علائم و مشكلات تنفسي مثل برونشيت، آسم و ذات‌الريه كمك مي‌كند. علاوه بر اينها در اين مقاله كه در روزنامه اكسپرس به چاپ رسيده تاكيد شده است كه نوشيدن آب آناناس مي‌تواند در تسكين بدن دردهاي ناشي از سرماخوردگي تاثير مفيد و بسزايي داشته باشد.



:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
پنج ماده غذايي زيباكننده خانمها
سه شنبه ۳ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 13:31 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
هدف از تغذيه درست رساندن بدن به حداكثر سلامت ممكن است اما اگر كنار آن خوش‌قيافه هم شويم كسي اعتراض نخواهد داشت. خانم‌ها مبالغ هنگفتي را براي زيباتر شدن هزينه مي‌كنند اما شايد باور نكنيد مواد غذايي نظير اسفناج، خشكبار، كرفس و حتي گوجه‌فرنگي لوازم آرايشي ارزاني هستند كه مي‌توانند شما را زيباتر كنند.
گوجه‌فرنگي گوجه‌فرنگي به دليل داشتن ليكوپن قرمزرنگ است. اين ماده باعث مي‌شود پوست انسان از يك حدي قرمزتر نشود. به صورت علمي به اثبات رسيده كه اين ماده از پوست در برابر آفتاب محافظت مي‌كند. پس به جاي استفاده از كرم‌هاي ضدآفتاب مي‌توان حجم بيشتري گوجه‌فرنگي خورد كه حتي براي از بين بردن چين و چروك‌هاي پوست هم بسيار مفيد است. اسفناج اسفناج نه تنها سيستم دفاعي بدن را بالاتر مي‌برد بلكه باعث درخشش چهره شما هم مي‌شود. اسفناج ماده‌اي به نام لوتئين دارد. آنتي‌اكسيداني كه نورهاي مضر براي چشم را به خود جذب كرده و از آسيب‌ديدن سلول‌هاي چشمي جلوگيري مي‌كند. چشم هرچقدر سالم‌تر باشد درخشش بيشتري دارد. آب انگور قرمز و شكلات تلخ اين دو ماده غذايي هر دو تركيبي به نام پلي‌فنول دارند. تحقيقات نشان داده اين تركيب براي طولاني‌تر كردن عمر سلول‌هاي پوست بسيار مفيد است. براي داشتن پوستي صاف و سالم بهتر است آب انگور قرمز و شكلات تلخ بخوريد البته مراقب استفاده بيش از حد آنها هم باشيد. كرفس مي‌دانستيد كرفس انسان‌ها را خندان‌تر مي‌كند؟ جويدن كرفس لثه‌ها را ماساژ مي‌دهد و بين دندان‌ها را تميز و آنها را درخشان‌تر مي‌كند. خشكبار بادام زميني منبع كاملي از سلنيوم است. ماده عالي كه براي سلامت و شادابي موها بسيار مفيد است. گردو هم اسيدهاي مفيدي دارد كه موها را خوش‌حالت‌تر و درخشان‌تر مي‌كند. خوردن خشكبار زياد مي‌تواند سبب چاقي شود ولي فقط كافي است روزي 2 عدد بادام زميني بخوريد تا مواد عالي مورد نياز را به بدن و موهايتان برسانيد.



:: موضوعات مرتبط: زنان
رازهای جاذبه خانم ها
سه شنبه ۳ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 13:29 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

واقعبین باشید – خانم ها خیلی بهتر از آقایون می دانند که چطور دیگران را به خود جذب کنند. اشکال از ما نیست. خانم ها سالهای زیادی را صرف این کرده اند که به چشم دیگران بیایند. آنها تجربه های زیادی از تلاش برای علاقه مند کردن آقایون به خودشان داشته اند. به عبارت دیگر: آنها تمرین داشته اند.خانم ها رمز و راز جاذبه را می دانند...
اما نکته خنده دار درمورد جاذبه این است که آقایون هم می توانند رمز و راز آنرا یاد بگیرند و به نتیجه ای که می خواهند دست پیدا کنند.

حالا 10 راز مهم جاذبه را برایتان عنوان می کنیم.

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زنان
درموردکاشت گونه بیشتربدانید
سه شنبه ۳ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 13:26 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
رای قرنها ، استخوان برجسته گونه ، جزئی اساسی از زیبایی کلاسیک بوده است.
این یک دلیل ساده هندسی دارد. صورتهای مثلثی شکل به صورتهای گرد برتری دارند.
دو استخوان گونه برجسته که به تدریج به سمت چانه تقلیل می یابد، آنرا کامل می کند. متاسفانه ، بیشتر ما با گونه های برجسته به دنیا نیامده ایم. بدترازآن ، این که هر چه سن ما بالاتر می رود، صورت ما تمایل زیادی به افتادن دارد و همان مقدار کم مثلثی شکلی که داریم بر اثر ضعیف شدن و آویزان شدن پوست ، تقلیل می رود ، فک و چانه هم اغلب می تواند، پایین صورتمان را گرد کند. افزایش گونه می تواند تقریبا به هر فردی زیبای دهد.
جراحانی که از طریق داخل دهان و پلک پایین کار می کنند، یک کاشت طراحی شده را در بالای استخوان گونه جای می دهند. که طبیعی به نظر می رسد. اگر شما ناحیه ای تهی و فرورفته زیر گونه هایتان دارید، کاشت زیر گونه می تواند به کار برده شود. راه دیگری که می تواند به همراه آن به کار برده شود، استفاده از چربی خودتان است که از شکم یا جای دیگر گرفته شده و در آن ناحیه تزریق می شود. اما بدن بعد از مدتی چربی را جذب کرده و این درمان نمی تواند مزایای کاشت گونه را داشته باشد. عملهای دیگری که می تواند قسمت تحتانی گونه را بهبود بخشد، مثل افزایش چانه یا برداشت چربی ، معمولا همراه با این عمل برای بدست آمدن بیشترین نتیجه انجام می شود.
یاری ازافراد مقداری از برجستگی استخوان گونه خود را با گذر عمر (زیاد شدن سن) از دست می دهند. این مربوط به قسمتی از عمل کشیدن صورت می شود که لایه چربی گونه را روی استخوان بدون نیاز به عمل کاشت گونه ، قرار می دهند.
رویهم رفته ، این عملها می تواند تقریبا به طور قابل ملاحظه ای صورتتان را جذابتر و دلرباتر کند.
مزایاکاشت گونه می تواند:
• جلوه ای از استخوان گونه به شما می دهد که تا کنون نداشته اید.
• استخوان گونه شما را تکمیل می کند.
• شکل با قاعده ای به صورتتان می دهد.
• جلوه نمایشی ویژه ای به صورتتان می دهد.
یشتر بیماران بالغ شده ممکن است عمل کاشت را همراه با عمل زیبایی دیگری جهت کمک به باز گرداندن جوانی و سلامت ظاهرچهره و اضافه کردن ابعاد به صورت ، برای بدست آوردن انعکاسی دلپذیرتر در آینه ، برگزینند.
کاشت گونه می تواند زیبایی ظاهرتان را افزایش دهد و اعتماد به نفستان را تقویت کند.



:: موضوعات مرتبط: زنان
چهارخطرپنهان دردشکمی درزمان قاعدگی
سه شنبه ۳ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 13:26 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

چهارخطرپنهان دردشکمی درزمان قاعدگی

فرقی نمی کند که آیا درد خفیف و خسته کننده است که یک شب طول می کشد یا نوعی شکنجه است که شما را چند روزی خانه نشین می کند، در هر حال بسیاری از ما با دردهای قاعدگی بیگانه نیستیم. در واقع ، بیش از 50 درصد از زنان ، هر ماه درجاتی از این دردها را متحمل می شوند.

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زناشویی، زنان
اینطور رژگونه بزنید تا گونه ها برجسته تر دیده شوند!!
سه شنبه ۳ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 13:23 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

اینطور رژگونه بزنید تا گونه ها برجسته تر دیده شوند!!

چه صورتهای استخوانی و لاغر و چه صورتهای گرد و تختی که برجستگی گونه ندارند و صاف و یکدستند این روش می تواند در نشان دادن گونه ای زیبا به آنها کمک کند…
برای من که صورتم گرد است اما هیچ برجستگی گونه ای ندارم هنگام آرایش چطور رژ گونه بزنم تا کمی گونه هایم برجسته دیده شوند؟

چه صورتهای استخوانی و لاغر و چه صورتهای گرد و تختی که برجستگی گونه ندارند و صاف و یکدستند این روش می تواند در نشان دادن گونه ای زیبا به آنها کمک کند به این ترتیب که :
پس از زدن کرمهایی که باید استفاده کنید از ضد آفتاب تا کرم پودر های مورد مصرفتان برای صاف و یکدست شدن و زیبا سازی پوست، از دو رنگ رژ گونه ی نزدیک به هم استفاده کرده ابتدا کمرنگ آن را با برس گرد و نرم رژ گونه درست از کنار بینی شروع کنید و تا کنار گوش ادامه دهید و این کار را برای هر دوطرف کامل و مساوی انجام داده، سپس از رژ گونه ی پر رنگتر استفاده کرده این بار برس را از کنار بینی بزنید اما به حالت هفت گرد و به شکل گونه تا روی گونه ها بیشتر ادامه ندهید و با حرکت رفت و برگشت به آن خوب شکل دهید.
اینطور رژگونه بزنید تا گونه ها برجسته تر دیده شوند!!
با این روش شما با یک میکاپ ساده برای خودتان گونه ساخته اید و اگر هنگام انجام این کارکمی حالت لبخند و خنده نیز به چهره بدهید کار برای شما راحتتر خواهد بود چرا که محل دقیق گونه بر روی چهره ی شما مشخص خواهد شد و این منطقه بر روی صورت همان جاییست که باید از رژ گونه ی پر رنگتر استفاده شود.
با ارسال سوالات آرایشی و پیرایشی خود ما را در جهت بهبود ارائه ی خدمات یاری کنید.



:: موضوعات مرتبط: آرایش و زیبایی
مشكلات دوست‌داشتني زندگي
سه شنبه ۳ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 7:43 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
 
تا به حال كسي را ديده‌ايد كه مشكلي نداشته باشد؟ تا به حال شده است با خود فكر كنيد چه خوب است كه مشكل داريد؟ تا به حال از خودتان پرسيده‌ايد زندگي بدون حضور مشكلات چه شكل و رنگي دارد؟

شايد با خود فكر كنيد زندگي بدون مشكل خيلي آرام، زيبا و دوست‌داشتني است. اما در واقع، مشكلات هم بخشي از زندگي هستند كه بايد باشند تا زندگي معناي واقعي خود را پيدا كند.وقتي مشكلي هر چند كوچك براي ما پيش مي‌آيد يا با ديگران مشورت مي‌كنيم و از آنها كمك مي‌خواهيم يا در تنهايي خود به دعا و نيايش مشغول مي‌شويم. با در نظر گرفتن اين دو حالت، اگر كمي بيشتر دقت داشته باشيم و به نوعي ديگر به اين قضيه نگاه كنيم، متوجه خواهيم شد كه وجود مشكل نتيجه‌اي مثبت داشته است.

در حقيقت هر چقدر مشكلات بيشتر مي‌شود و بيشتر ما را درگير مي‌كند، فعاليت و تلاش ما هم بيشتر مي‌شود. بنابراين شايد بايد مشكلاتي وجود داشته باشد تا ما هم حركت كنيم و پيش برويم؛ پيش برويم و موفق شويم. بنابراين مي‌بينيد كه حضور مشكلات به تنهايي بد نيست و اين شيوه نگرش ما به مسائل است كه گاه دردسرساز مي‌شود. اغلب مردم پس از روبه‌رو شدن با مشكلات عقب‌نشيني مي‌كنند و در سكوت و تنهايي خود منتظر مي‌نشينند. اما خوب است بدانيم تحقيقات نشان داده است به شيوه‌هاي مختلفي مي‌شود بر مشكلات غلبه كرد و موفق شد.



:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
شرايط منفي زندگي را راهي براي پيشرفت بدانيد
سه شنبه ۳ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 7:42 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
بارها در مورد تاثير تفكر مثبت در زندگي صحبت شده است. گفته مي‌شود تفكر مثبت مي‌تواند اتفاقات مثبتي را نيز در برداشته باشد.

بنابراين در اولين مرحله خوب است كمي مثبت‌انديش‌تر باشيم تا اتفاقات منفي و ناگوار هم كمتر براي ما پيش بيايد.با اين حال اگر با مشكلي جدي نيز روبه‌رو شديد، باز هم تفكر مثبت مي‌تواند به شما كمك كند. در واقع يك فرد خوشبين اتفاقات ناگوار را راهي براي رشد و پيشرفت مي‌داند. اين گروه افراد مي‌دانند پشت اتفاقات ناگوار زندگي هميشه تجربه‌اي پنهان است كه بايد آن را پيدا كرد.همچنين هميشه بايد قادر باشيم پس از رويارويي با مشكلات ـ هر چقدر سخت و طاقت‌فرسا ـ دوباره زندگي معمول و طبيعي خود را شروع كنيم و پيش برويم.

دعا و تمركز را در لحظات سخت فراموش نكنيد

شايد بتوان گفت بهترين كار در مواقع سختي دعا و نيايش است. همچنين مي‌توانيد روي مشكل خود تمركز كنيد و به فكر يافتن راه‌حلي مناسب باشيد. در هر صورت هميشه به ياد داشته باشيد، دعا يكي از بهترين شيوه‌هاست كه هم آرامتان مي‌كند و هم باعث تفكري مثبت‌تر مي‌شود.بنابراين به هر شيوه‌اي كه مي‌دانيد و مي‌توانيد، در مقابل مشكلات بايستيد و اجازه ندهيد آنها شما را متوقف كنند.

منبع: gurusoftware.com



:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
آداب هديه دادن
سه شنبه ۳ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 7:41 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
وقتي هديه ‌اي را به كسي مي دهيد‌،فراموش نكنيد درباره قيمت آن با طرف مقابل صحبت نكنيد و حتما برچسب قيمتش را از شيء جدا كرده باشيد.

هديه را با دو دست به هديه گيرنده تقديم كنيد و هنگام اهداي آن لبخند به لب داشته باشيد.

هرگز براي بيمار بستري در بيمارستان گل نبريد مگر اين كه مطمئن باشيد او و هم‌اتاقي‌هايش مشكل تنفسي يا حساسيت ندارند و گرده‌ها و عطر گل براي آنها ضرر ندارد.

نه‌تنها اجازه نداريد درباره قيمت هديه صحبت كنيد بلكه در مراسم هديه دادن صحبت درباره مشكلات اقتصاديتان هم ممنوع است، اين نوع صحبت كردن يعني به هديه‌گيرنده يادآوري مي‌كنيد با خريد هديه‌اش فشار مالي را تحمل كرده‌ايد و به زحمت افتاده‌ايد!

در بسته‌بندي هديه دقت كنيد، نوع كاغذ كادوي هديه بايد متناسب با سن و جنسيت هديه‌گيرنده و مناسبت هديه دادن باشد.

اگر دستتان خالي است يا فرصتي براي خريد هديه نداريد، اما مايليد يادگاري به دوستي بدهيد به گل فكر كنيد. حتي يك شاخه گل هم در تحكيم روابط ميان انسان‌ها معجزه مي‌كند!

وقتي به بانويي هديه تولد مي‌دهيد سنش را نپرسيد.

هديه‌اي كه به كسي مي‌دهيد بايد با نوع ارتباط عاطفي كه با او داريد تناسبي داشته باشد، بنابراين مسلما هديه يك دوست قديمي با هديه رئيس اداره‌تان و هديه همسرتان نبايد به هم شبيه باشند.

براي دوستانتان هديه‌هاي مشابه نخريد، چنين رفتاري ثابت مي‌كند شما وقتي صرف شناخت و درك نيازهاي آنها نكرده‌ايد.

هديه‌اي مشخص را براي يك نفر تكرار نكنيد! فرض كنيد طرف مقابل چه حالي پيدا مي‌كند وقتي شما 3 يا 4 بار براي او كتاب يا مجسمه ببريد.

براي ديگر دوستانتان درباره قيمت هديه‌اي كه به كسي داده‌ايد، صحبت نكنيد.

سراغ هديه‌اي را كه پيشتر به كسي داده‌ايد نگيريد، ضمن آن كه هيچ لزومي ندارد وقتي هديه‌تان را خانه‌اش ديديد به او يادآوري كنيد كه شما آن را برايش گرفته‌ايد!

هديه يك دوست را به دوست ديگر هديه ندهيد. چطور مي‌توانيد مطمئن باشيد كه آنها روزي با هم برخورد نخواهند كرد؟

در مهماني‌هايي كه قرار است همه هديه بياورند بد نيست نامتان را به يادداشت محبت‌آميزي كه روي هديه چسبانده‌ايد اضافه كنيد.

چند نكته درباره هديه گرفتن

هديه را با دو دست تحويل بگيريد و بلافاصله تشكر كنيد و لبخند بزنيد و در مكاني مناسب قرارش دهيد.

هديه‌اي را كه گرفته‌ايد با هديه‌هاي افراد ديگر مقايسه نكنيد، به هر حال هر فرد متناسب با توانايي مادي‌اش براي شما هديه مي‌آورد، اما مهم اين است كه شما را شايسته دريافت هديه دانسته و بخشي از سرمايه مادي و وقتش را صرف شما كرده است.

درباره قيمت هديه از طرف مقابل نپرسيد.

هديه را با هديه جبران كنيد.

حتي اگر علاقه‌اي به هديه‌اي كه گرفته‌ايد نداريد، بي‌علاقگي‌تان را به زبان نياوريد و در عوض سعي كنيد از نكته‌اي مثبت در هديه تعريف كنيد تا هديه‌دهنده احساس شادي و رضايت كند.

وقتي هديه‌اي دريافت مي‌كنيد تا وقتي هديه‌دهنده پيش شماست بايد بازش كنيد تا اشتياق‌تان را نسبت به آن نشان دهيد، اما در باز كردن هديه شتاب نكنيد و كاغذ كادو را با دقت و آرامش باز كنيد.

اگر در خانه هستيد و برايتان گل هديه آورده‌اند، آنها را در گلدان بگذاريد چون رها كردن گل‌ها به حال خود نوعي بي‌احترامي به طرف مقابل محسوب مي‌شود.

اگر مهماني به عنوان هديه برايتان شيريني يا كيك آورده است تا وقتي در خانه حضور دارد بايد آن را به او هم تعارف كنيد.



:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
دانلود ضمیمه چهاردیواری روزنامه جام جم 423
سه شنبه ۳ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 7:40 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
مراقب افکارت باش
دوشنبه ۲ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 19:45 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
 مراقب افکارت باش

گفت‌وگوی ذهنی همان حرف‌های بی‌پایانی است که هر روز به ذهن شما می‌آیند، این افکار خودکار می‌توانند مثبت یا منفی باشند. بعضی از این گفت‌وگوهای درونی با دلیل و منطق همراهند و برخی دیگر بی‌سروته و ناامیدکننده هستند که در اثر نگرشی غلط و اطلاعات نادرست و حتی کمبود اطلاعات به وجود آمده‌اند...


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
رابـطـه زنـاشـويـي واعـتـماد به نـفـس
دوشنبه ۲ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 19:39 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

6785645645645.jpeg


احساس آرامش و راضي‌بودن از بدن و رابطه زناشويي كار آساني نيست اما در هر سني امكا‌ن‌پذير است. كافي است احساس آزادي دروني داشته باشيد و نگاه مثبتي به خود بيندازيد. داشتن اعتماد به نفس جنسي، يعني جرأت دادن به خود براي ملاقات با همسر و وارد شدن به يك رابطه زناشويي بدون هيچ ترسي...

به عبارت ديگر، اعتمادبه‌نفس جنسي يعني اعتماد داشتن به بدن خود و پذيرفتن تصوير آن همان‌طور كه هست و توانايي‌هايي كه دارد و لذتي كه مي‌تواند ايجاد كند. به كساني كه گمان مي‌كنند بدني ايده‌آل ندارند، نمي‌توان اظهار علاقه و با آنها رابطه‌اي را آغاز كرد زيرا دچار نوعي درگيري دروني مي‌شوند و به مرور زمان، اين درگيري باعث سستي بدني و كاهش ميل و اشتياق جنسي خواهد شد.

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زناشویی
چطور رنگ پوستمان را روشن‌تر كنيم؟
دوشنبه ۲ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 19:38 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
چطور رنگ پوستمان را روشن‌تر كنيم؟

هميشه لازم نيست براي سفيدتر شدن پول زيادي را صرف خريد كرم‌هاي سفيدكننده آرايشي كنيد. به اين توصيه‌ها عمل كنيد تا به طور طبيعي كمي سفيدتر شويد.
1. زياد زير نور آفتاب نرويد تا جايي كه مي‌توانيد از نور آفتاب دوري كنيد. اين كار باعث مي‌شود دچار پيري زودرس و سرطان پوست نشويد. اگر به ساحل مي‌رويد گذاشتن كلاه را فراموش نكنيد و لباس آستين‌دار به تن كنيد. نور آفتاب مي‌تواند سبب سوختگي پوست و رنگ تيره آن شود. 2. از پوسستان محافظت كنيد هميشه قبل از خروج از منزل كرم ضدآفتاب با پايه اكسيدزنيك استفاده كنيد. لازم است 30 دقيقه قبل از بيرون رفتن از خانه اين كار را انجام دهيد. 3. رژيم غني از فيبر انتخاب كنيد جالب است بدانيد اكثر مشكلات پوستي و حتي تيرگي آن به دليل مشكلات گوارشي است. تغذيه سالم ضامن سلامت عمومي بدن است. سعي كنيد ميوه، سبزي و حبوبات كامل بيشتري مصرف كنيد. 4. از دشمنان پوست دوري كنيد استرس، كم‌خوابي،‌ قهوه، الكل، سيگار و... دشمنان پوست شما هستند. 5. صابون استفاده نكنيد تركيبات آلكالين موجود در صابون مي‌تواند لايه اسيدي طبيعي پوست را از بين برده و آن را در برابر دشمنان آسيب‌پذير كند به جاي صابون از يك پاك‌كننده آرايشي ملايم استفاده كنيد. 6. به پوستتان روزانه آب برسانيد مرطوب نگجه داشتن پوست جلوي خشك شدن پوست را مي‌گيرد، اجازه نمي‌دهد روي پوست چين و چروك بيفتد و با پركردن سلول‌ها از آب پوستي نرم و صاف برايتان به ارمغان مي‌آورد. 7. روزانه 7 ليوان آب بنوشيد 15 درصد پوست آب است. در برخي شرايط آب پوست به سرعت تبخير مي‌شود. پس براي جايگزين كردن آب روزانه 7 ليوان آب بنوشيد. 8. اجازه بدهيد پوسستان نفس بكشد پوستتان را به طور عميق پاكسازي كنيد و بعد از آن نه كرم مرطوب‌كننده و نه آرايشي استفاده كنيد. بهتر است بعد از يك حمام آب گرم پاكسازي را انجام دهيد. 9. ماسك ميوه بزنيد به طور متناوب از ماسك ميوه استفاده كنيد. اسيدها و آنزيم‌هاي موجود در ميوه‌ها به برداشته شدن پوست مرده، كاهش لك‌ها و روشن‌شدن پوست كمك مي‌كند. لازم نيست ماسك آماده بخريد. مي‌توانيد از انواع ميوه‌ها در خانه ماسك تهيه كنيد. 10. ورزش كنيد داشتن يك فعاليت فيزيكي مداوم براي پوست ضروري است و آن را روي فرم نگه مي‌دارد. ورزشي را كه دوست درايد انتخاب و هر روز ساعاتي را به آن بپردازيد.



:: موضوعات مرتبط: آرایش و زیبایی
خواص عجیب و جالب پزشکی گوجه سبز
دوشنبه ۲ خرداد ۱۳۹۰ ساعت 19:36 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

خواص عجیب و جالب پزشکی گوجه سبز

پژوهشگران معتقدند گوجه سبز باعث تعادل اسید و باز در جریان خون می شود، از این رو می تواند در درمان حالت اسیدی خون مفید باشد. این میوه اثرات قابل توجهی در جلوگیری از بیماری هایی مانند چربی خون بالا، پیری سلول و سرطان دارد.

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت