هدف از اين وبلاگ ايجاد انگيزه،صحيح زندگي كردن براي جوانان با اميد ها و آرزوهاي خود مي باشد.
++++++++++++++++++++
هر كجا زندگي باشد،اميد هم هست..
++++++++++++++++++++
ثروتمندی از ذهن شروع می شود..
++++++++++++++++++++
زشت ترين آدم با اخلاق خوبش زيباست..
++++++++++++++++++++
راستش را بگو اول به خودت بعد به دیگران..
   

جنین در دوران بارداری چه غذایی دوست دارد؟
چهارشنبه ۱ خرداد ۱۳۹۲ ساعت 10:23 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


در این مطلب درباره مواد غذایی که برای مادر شدن مناسب هستند، بیشتر اطلاعات کسب می‌کنید. شاید بعضي از این مواد غذایی شما را متعجب کنند. ما برای شما در این رژیم غذایی صبحانه ناهار و شام را پوشش داده‌ایم! 


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: كودك
:: برچسب‌ها: رشد جنین, دوران بارداری, رژیم غذایی دوران بارداری, مواد غذایی
این عادت های سلامتی را رعایت نکنید!
سه شنبه ۲۰ فروردین ۱۳۹۲ ساعت 20:9 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
13 عادت سلامتی که می توان رعایت نکرد

همیشه حق با مادرانمان نیست. مادران همیشه می گویند سبزیجات بخور. هر شب هشت ساعت بخواب. چشمانت را چپ نکن، همین شکلی می ماند. بسیاری از عادات و اصول سلامت و بهداشت در علم هم ثابت شده اند و باید به عنوان بخشی از یک زندگی متعادل و سالم رعایت شوند. ولی بعضی عادات هستند که علم آنها را تأیید نکرده است. در اینجا به 13 مورد از آنها اشاره می کنیم..


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: سلامتی, سلامت, غذا, مواد غذایی
لیست مواد غذایی که نباید در دوران بارداری مصرف کنید
پنجشنبه ۲۶ مرداد ۱۳۹۱ ساعت 2:0 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
از اولین قرارملاقاتتان با دکتر در دوران بارداری، حرف‌های زیادی درمورد مواد غذایی که باید در این دوران بخورید یا بنوشید مثل کلسیم و اسیدفولیک به گوشتان می‌خورد. اما آیا می‌دانید از چه موادغذایی باید دوری کنید؟ توصیه‌های اینچنینی هر سال تغییر می‌کنند و خیلی از چیزهایی که خوردن آنها قبلاً برای خانم‌های باردار اشکالی نداشت الان در لیست موادغذایی ممنوعه برای آنها قرار گرفته است. در اینجا عنوان می‌کنیم که در 9 ماهه دوران بارداری از مصرف چه موادغذایی اجتناب کنید..

متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زناشویی، زنان
:: برچسب‌ها: لیست مواد غذایی که نباید در دوران بارداری مصرف کنی, مواد غذایی, دوران بارداری, بارداری