هدف از اين وبلاگ ايجاد انگيزه،صحيح زندگي كردن براي جوانان با اميد ها و آرزوهاي خود مي باشد.
++++++++++++++++++++
هر كجا زندگي باشد،اميد هم هست..
++++++++++++++++++++
ثروتمندی از ذهن شروع می شود..
++++++++++++++++++++
زشت ترين آدم با اخلاق خوبش زيباست..
++++++++++++++++++++
راستش را بگو اول به خودت بعد به دیگران..
   

چگونه خستگی چشم‌ها را برطرف کنیم؟
یکشنبه ۱۳ تیر ۱۳۹۵ ساعت 17:43 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
http://s3.img7.ir/plHgV_t.jpg

 

این روزها که همه ما چشمان‌مان به کامپیوتر و انواع گوشی‌های هوشمند دوخته شده است، بیشتر از قبل دچار خستگی چشم و سردردهای ناشی از آنها می‌شویم..
 
 

متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: خستگی چشم, کار با کامپیوتر, ماساژ
روانی‌آرام و پوستی شاداب با ماساژ بدن
پنجشنبه ۱۴ آبان ۱۳۹۴ ساعت 19:11 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

در این هفته قصد داریم روش مالش یا ماساژ دادن بدن، به‌خصوص پوست را به شما همراهان عزیز آموزش دهیم که با به کار بستن آن حداقل یک‌ربع در هر روز نه‌تنها صاحب پوستی شاداب‌تر و جوان‌تر خواهید شد، بلکه روحیه‌ای شاد و پر از آرامش خواهید یافت..

 

متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: آرایش و زیبایی
:: برچسب‌ها: آرامش, ماساژ, ماساژ صورت, پوست
ماساژهای بارداری، فواید و ملاحظات
دوشنبه ۷ مرداد ۱۳۹۲ ساعت 11:10 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


دوران بارداری یکی از مهم‌ترین دوارن زندگی است. در این دوران خانم‌های باردار مشکلاتی در زمینه روحی و جسمی پيدا مي‌كنند. ماساژ در بارداری یکی از روش‌هایی است که تا حدودی به کاهش استرس و ناراحتی‌های این دوران کمک می‌کند. .


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: كودك
:: برچسب‌ها: ماساژ, فواید, دوران بارداری, مشکلات
همه چیز در مورد ماساژ نوزادان
پنجشنبه ۲۷ تیر ۱۳۹۲ ساعت 23:38 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
ماساژ نوزادان


نخستین رابطه نوزاد با دنیای خارج از طریق لمس کردن حاصل می شود. لمس کردن نوزاد تاثیر بسزایی در ارتباط عاطفی، احساس امنیت و اعتماد او به محیط اطرافش دارد. .


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: كودك
:: برچسب‌ها: نوزاد, ماساژ, لمس کردن, بدن نوزاد
خود را ماساژ دهید
سه شنبه ۳ بهمن ۱۳۹۱ ساعت 16:3 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
خود را ماساژ دهید

پشت میز نشینی، کار کردن، حرف زدن، تایپ کردن و ... همه می توانند باعث درد گرفتن عضلات و مفاصل شوند. راه های مختلفی همچون مصرف دارو برای برطرف کردن این دردها وجود دارد. اما یکی از روش های مفید، ماساژ است..


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: ماساژ, درد
7 تكنیك طلایی برای پیشگیری از چین و چروك صورت
یکشنبه ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 23:52 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
یكی از پركاربردترین فواید ماساژ، پیشگیری از پیری پوست و حفظ جوانی و شادابی آن است. امروزه افراد زیادی در سراسر جهان از افراد سرشناس و مطرح مانند بازیگران و هنرمندها گرفته تا عموم مردم از تكنیك‌های مختلف ماساژدرمانی برای حفظ زیبایی و نشاط خود بهره برده و به این ترتیب با كمك این تكنیك‌ها به جنگ چین و چروك‌های دوران میانسالی می‌روند. پیش از این در شماره‌های مختلف سیب سبز ماساژهایی را به شما ارائه كردیم كه باید با همكاری یكی از دوستان یا اعضای خانواده به مرحله اجرا می‌رسید اما در این شماره ماساژی را به شما معرفی خواهیم كرد تا بدون نیاز به فرد دیگری خودتان این تكنیك‌ها را روی عضلات و پوست صورت‌تان پیاده كنید و از اثرات مفید و شفابخش آن برای جوان‌سازی و نشاط پوست خود كمك بگیرید..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: آرایش و زیبایی
:: برچسب‌ها: زیبایی, چین و چروک, صورت, پوست