مـواد لازم برای 4
نفر
مرغ500
گرم 900 کیلوکالری
بادمجان
متوسط 6 عدد 75 کیلوکالری
گوجه‌فرنگی
متوسط 3 عدد 50 کیلوکالری
پیاز
متوسط 1 عدد 15 کیلوکالری
روغن کانولا 6 قاشق
غذاخوری 540 کیلوکالری
غوره 1 لیوان 0
کیلوکالری
نمک، زردچوبه
و زعفران
به میزان دلخواه 0 کیلوکالری
متن کامل در ادامه مطلب..
