Normal
0
false
false
false
EN-US
X-NONE
FA
MicrosoftInternetExplorer4
بعضی‌ها
با خودشان غریبه‌اند؛ آن‌قدر که اگر کسی شخصیتشان را مثل یک آیینه روبه‌رویشان
بگیرد، خودشان را نمی‌شناسند اما واقعیت این است که هر آدمی با شناخت بهتر خود، می‌تواند از پس باز کردن تمام قفل‌های
زندگی‌اش برآید. به همین دلیل رمزگشایی شخصیت، می‌تواند بهترین راه برای شناخت
تمام مشکلات و سؤالاتی باشد که ممکن است در زندگی با آن‌ها روبه‌رو شویم. به این
منظور، تنها کاری که باید انجام دهیم این است که لایه‌های شخصیت خودمان را
بشناسیم، آن‌ها را تجزیه کنیم و در ذهنمان بینش عمیقی از آن‌ها داشته باشیم و
زمانی که نوبت به خودشناسی رسید، باید کاری مهم انجام دهیم و به شخصیت خودمان نفوذ
کنیم! منظور از این عبارت این است که خود واقعی‌مان را ورای آنچه که هست، ببینیم.
خواندن
این مقاله به شما کمک می‌کند تا خود واقعی‌تان را بهتر و بیشتر بشناسید.
نقاط
قوت و ضعف خود را بپذیرید
اگر
دوست دارید با بررسی نقاط قوت و ضعف و ویژگی‌هایتان، خود را بهتر بشناسید، باید
صداقت داشته باشید. اما نباید به طرز بی‌رحمانه‌ای با خود صادق باشید، چون ممکن
است به عزت نفس خودتان آسیب شدیدی بزنید. متقاعد کردن برخی از افراد در پذیرفتن
کار اشتباهی که انجام داده‌اند، بسیار سخت است، چون آن‌ها نمی‌خواهند و یا مایل
نیستند بپذیرند که ممکن است حق با آن‌ها نباشد. خیلی مهم است که جزو این افراد
نباشید. به هر حال رفتن به جلو بدون پذیرفتن خطاها و اشتباهات شخصی، کاری بسیار
سخت و تقریباً غیر ممکن است. سعی کنید اشتباهاتی را که در گذشته
انجام داده‌اید، بپذیرید و در عین حال به عزت نفس خود آسیبی نرسانید، چون هیچ کدام
از ما کامل نیستیم و این کاملاً طبیعی است که هر کسی در زندگی‌اش نقطه‌ضعفی داشته
باشد.
هدف
خود را در زندگی مشخص کنید
بزرگ‌ترین
عامل شناخت خود مشخص کردن هدف در زندگی است. بسیاری از ما نمی‌دانیم واقعاً از
زندگی چه می‌خواهیم؛ با این حال، توقع داریم که به این اهداف نامشخص دست یابیم.
بسیار طبیعی است که در چنین شرایطی دچار سردرگمی بشویم. در این گونه موارد راه حل
این است که فکر کنیم و ببینیم از زندگی خود چه انتظاراتی داریم. اگر موفق شویم
خواسته‌هایمان را در زندگی مشخص کنیم، به‌طور حتم میتوانیم شخصیت خود را بهتر
بشناسیم.
از
وضعیت روحی خود باخبر باشید
این‌که
وضعیت روحی خود را بشناسید و عکس‌العمل خود را نسبت به محرک‌های مختلف بدانید، یک
امر بسیار مهم است. ذهن شما ممکن است از موضوعی ناراحت، شاد، عصبانی و یا سردرگم
باشد. هنگامی که از وضعیت روحیتان اطلاع داشته باشید، به درک بهتر و راحت‌تری از
خودتان دست خواهید یافت. به‌خاطر داشته باشید که تنها یک ذهن مثبت می‌تواند بازتاب
یک شخصیت مثبت باشد.
خود
را تحلیل کنید
در
هر زمانی و در هرجایی که باشید، می‌توانید به تجزیه وتحلیل شخصیت خود بپردازید.
برای این کار باید به رفتارهای خود با اطرافیانتان دقت کنید. سعی کنید شخصیت
خودتان را ارزیابی کنید. به کاری که در زندگی انجام می‌دهید فکر کنید و برای پرسش‌هایی
که مدت‌ها گوشه‌ی ذهنتان بدون جواب مانده است، به دنبال پاسخ باشید. به یاد داشته
باشید که شما به‌هیچ‌وجه نمی‌توانید چیزی را از خودتان پنهان کنید.
از
خداوند سپاسگزار باشید
شادی،
جایی در درون خود شما است. این تفکر شما است که می‌تواند شادی بیافریند. فقط
نگرش و طرز تفکر شماست که اهمیت دارد و می‌تواند دنیا را متحول کند. به یاد داشته
باشید که همان چیزی که در مورد خودتان و یا محیط اطرافتان فکر کنید، به وقوع می‌پیوندد.
سپاسگزاری و تشکر، ضامن شاد بودن است. هرگاه احساس کردید که شکر خدا، کاری دشوار
است، این روش را امتحان کنید: با چشمان بسته در جایی خلوت بنشیند، نفسی عمیق بکشید
و بابت همین اکسیژنی که تنفس می‌کنید، از خدایی که این اکسیژن را رایگان در
اختیارتان قرار داده است، تشکر کنید. این ساده‌ترین کاری است که می‌توانید انجام
بدهید!
کسانی
را که تو را رنجانده‌اند، ببخش
برای
همه اتفاق می‌افتد که در طول زندگی، از دست کسی ناراحت شوند، اعتماد خود را نسبت
به کسی از دست بدهند و یا دلشکسته شوند. درد و رنج ناشی از این اتفاقات، عادی و
طبیعی است، ولی نباید چنین حسی، بیش‌ازحد طولانی شود. احساس رنجیدگی و دلخوری‌های طولانی،
موجب می‌شود که زیبایی‌های زندگی را از دست بدهید. بخشش مانند آزاد کردن یک زندانی
است؛ البته باید بدانید که این زندانی، خود شما هستید؛ پس ببخشید تا رها شوید.
منبع
: مجله راز
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
