بسیار مهم است که به همسرتان نشان دهید که فردی قابل اعتماد هستید و حالا چند روش ساده:
1- آنچه که می گویید خیلی مهم است پس به آن عمل کنید:
اگر به همسرتان می گویید که ساعت 9 خانه هستید پس سعی کنید واقعا ساعت 9 در
خانه باشید. اگر کاری برای تان پیش آمد و دیرتر از ساعت مقرر به خانه می
رسید به او تلفن کنید و تاخیرتان را به اطلاعش برسانید.
2- در حد امکان در دسترس باشید:
سعی کنید گوشی همراه تان همیشه روشن ودر دسترس باشد و هیچوقت آن را خاموش
نکنید. بعضی اوقات شارژ گوشی تمام می شود یا صدای زنگ آن را نمی شنوید...
در عوض به محض اینکه توانستید به او زنگ بزنید .
3- همسرتان را واقعا شریک زندگی تان بدانید.
به جای اینکه دور خودتان یک دیوار بلند بکشید ، مسائل تان را در آن حریم
مخفی کنید یا احساساتتان را از همسرتان پنهان کنید ، سعی کنید با او صادق
باشید. هرچقدر با او بیشتر در مورد مسائل تان صحبت کنید او بیشتر به شما
اعتماد خواهد کرد.
4- چشمان تان را به اهداف تان بدوزید.
زبان بدن بلند تر از کلمات صحبت می کنند. مخصوصا چشم ها.اگر با همسرتان در
حال قدم زدن هستید و زن زیبایی از روبرویتان می آید ، چشمان تان را به
همسرتان بدوزید. اگر هدف تان ایجاد اعتماد باشد ، این رفتار آن را به خوبی
نشان می دهد. اگر میخواهید همسرتان اعتماد به نفس داشته باشد و بداند که
شما فقط او را دوست دارید از نگاه کردن به زنان دیگر خودداری کنید.
5- زمانی برای خلوت با همسرتان بگذارید.
برقراری یک زمان خصوصی و خلوت با همسرتان احساس بهتری به رابطه تان خواهد
داد. ارتباط بیشتر آرامش ، امنیت و اعتماد بیشتر به همراه خواهد داشت.
اگر در رابطه های قبلی تان در رابطه با اعتماد به نامزد یا دوست تان شکست
خورده اید ، شاید باید راه های بیشتر و زمان بیشتری برای ایجاد اعتماد
اختصاص دهید. باید مسائل گذشته را با خودتان حل کنید تا بتوانید رفتار "
امروز " خود را بسازید. اگر با انجام این راه ها باز هم دچار مشکل هستید ،
شاید یک مشاور بتواند به شما کمک کند.
منبع:نيك صالحي
