جمعه ۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۰ ساعت 22:29 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
ين اصطلاح براي احساس درد و مشكلات مرتبط و همراه با قاعدگي بكار مي رود .
گرچه اين ناراحتي معمولاً خطرناك نيست اما مي تواند باعث تحت الشعاع قرار
گرفتن زندگي روزمرة شخص شود و حداقل چندروزي زندگي را به كام فرد تلخ سازد.
بسياري از دختران در ابتداي بلوغ ، از اين مشكل رنج نميبرند اما چند سال
بعد ، آن را تجربه خواهند كرد . علائم اين ناراحتي مي توانند يكي دور روز
قبل از قاعدگي شروع شوند . و در اولين روز پريود به حداكثر شدت خود برسند ،
سپس بتدريج طي چند روز بعدي كاهش مي يابند ، در اغلب موارد درد بصورت تيپك
حالتي مبهم ، فشارنده ، و سنگيني داشته ، به پائين كمر منتشر مي شود .
علت پيدايش اين درد را انقباضات رحمي مي دانند. سردرد ، تكرر ادرار و احساس
ضعف و بيحالي تير مي توانند در اين بيماران ديده شوند . تهوع و استفراغ ،
احساس منگي سر و حتي اسهال هم جزء علائمي هستند كه بعضي از بيماران را تحت
تأثير قرا ر مي دهند.
عوامل زير شيوع دردهاي قاعدگي را افزايش مي دهند :
چاقي ، استعمال دخانيات ، تاريخچة فاميلي مثبت و رحم هاي نزائيده
چند نكته :
1 -طبق برخي آمارها ، ده درصد دخترها حداقل سه روز در ماه از دردهاي شديد قاعدگي رنج مي برند .
2 - در هشتاد درصد موارد ، اين دردها مشكل آفرين نيستند .
جنبه هاي درماني :
داروهائي مثل بروفن ، ناپروكسن ، استامينوفن و . . . را مي توان براي كاهش درد اين بيماران مورد استفاده قرار داد .
گرم كردن موضعي مي تواند ارزشمند و مفيد باشد .
در صورتيكه دردهاي قاعدگي هميشگي باشند ، مي توان در مان با داروهاي فوق را
روز قبل از شروع قاعدگي شروع كرد و تا سه چهار روز بعد ادامه داد ، سپس
قطع كرد .
براي اينكه شيوع مشكلات گوارشي ناشي از اين داروها را به حداقل برسانيم ،
مصرف داروها پس از غذا ، يا همراه با يك ليوان آب ، شير، آب ميوه يا ساير
مايعات را به شما توصيه مي كنيم .
در صورت صلاحديد پزشك معالج ، داروهائي مثل قرص هاي ضد بارداري براي بيمار
شروع مي شود و اين كار در هشتاد و تا نود درصد موارد مؤثر خواهد بود .
توجه :
بعضي از بيماريها مثل عفونت لگني ، فيبروم ، اندومتريوزيس و . . . مي
توانند باعث تشديد اين دردها شوند ، بهمين خاطر در مواردي كه اقدامات
درماني معمولي مؤثر نيستند . براي اطمينان از عدم وجود اين بيماريها ، با
پزشك خود مشورت كنيد .
استرس و فشار هاي عصبي ، شيوع درد هاي قاعدگي را افزايش مي دهند و كاهش اين
مشكلات و مي تواند نقش مهمي در كاهش دردهاي قاعدگي داشته باشد .
درمان هاي ديگري نيز براي دردهاي قاعدگي وجود دارد كه انجام آنها را به پزشك خود واگذار كنيد .
:: موضوعات مرتبط:
زناشویی،
پزشکی و سلامت،
زنان
