هدف از اين وبلاگ ايجاد انگيزه،صحيح زندگي كردن براي جوانان با اميد ها و آرزوهاي خود مي باشد.
++++++++++++++++++++
هر كجا زندگي باشد،اميد هم هست..
++++++++++++++++++++
ثروتمندی از ذهن شروع می شود..
++++++++++++++++++++
زشت ترين آدم با اخلاق خوبش زيباست..
++++++++++++++++++++
راستش را بگو اول به خودت بعد به دیگران..
   

وقت طلاست
سه شنبه ۱۰ اسفند ۱۳۸۹ ساعت 13:2 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
«وقت طلاست»! حتما شما هم اين جمله را بارها شنيده‌ايد، اما آيا واقعا به آن اعتقاد داريد؟ وقت، طلايي است كه مانند يك هديه گرانبها در اختيار شما قرار گرفته و شما بايد بدانيد و بتوانيد بدرستي از آن استفاده كنيد.

اما تقريبا همه مردم آرزو مي‌كنند كه زمان بيشتري در اختيار داشته باشند و شبانه‌روزشان بيش از 24 ساعت باشد. ولي خوب است بدانيم همه مردم، حتي كساني كه به موفقيت‌هاي بزرگي دست يافته‌اند فقط همين 24 ساعت را در اختيار داشته‌اند؛ فقط 24 ساعت.

نكته مهم در زندگي اين است اگر نتوانيم همه كارهايي را كه بايد در همين 24 ساعت انجام دهيم، به طور محسوسي خسته و فرسوده مي‌شويم، اما اگر بتوانيم از زماني كه در اختيار داريم، بيشترين استفاده را ببريم بسياري از مشكلات حل خواهند شد و ما هم روحيه مناسبي خواهيم داشت. مطمئن باشيد برنامه داشتن براي اين كار، ارزشش را دارد؛ يك ساعت وقت اضافه براي بودن در كنار دوستان و اعضاي خانواده، يك ساعت ورزش كردن، يك ساعت بازي با بچه‌ها يا هر كار ديگري كه دوست داريد در آن زمان انجام شود؛ تنها بايد بخواهيد و بدانيد چگونه مي‌شود موفق شد.

هميشه اين نكته را به ياد داشته باشيد كه زندگي يك مسابقه دو نيست؛ مسابقه‌ پريدن از يك كار به كاري ديگر. باور كنيد ارزش زندگي خيلي بيشتر از اين حرف‌هاست. بنابراين تنها چند دقيقه براي خواندن اين مطلب اختصاص دهيد، شايد بقيه دقايق بهتر بگذرد.

يكي از شيوه‌هايي كه به مديريت زمان كمك مي‌كند، تقسيم كارهاي بزرگ به كارهايي كوچك و جزيي‌تر است. همه ما در هر سن و سالي كه باشيم، تجربه شروع كردن كاري سخت و دشوار را داريم. در آن شرايط شايد آرزو كرده باشيم كه‌ اي كاش هر كار ديگري را انجام مي‌داديم، به غير از همان كار، اما بدانيد سخت‌ترين و پيچيده‌ترين كارها هم غيرممكن نيستند. يك بار امتحان كنيد؛ تقسيم كاري بزرگ و سخت به كارهاي كوچك‌تر مي‌تواند از دشواري آن نيز كم كند. بنابراين سعي كنيد اين عادت را در خود پرورش داده و هميشه كارهايتان را تقسيم كنيد.

البته نكته مهم ديگري كه بايد به آن توجه داشت و دقت كرد، اين است كه بدانيم چه موقعي از روز براي انجام چه كاري مناسب‌تر است؛ برخي افراد صبح‌ها بهتر مي‌توانند كارها را انجام دهند و برخي ديگر شب‌ها. تعجب نكنيد؛ اين مورد مهمي است كه بايد به آن دقت كرد. اگر صبح‌ها خسته و كسل هستيد، زياد خودتان را خسته نكنيد و نكوشيد همه كارها را در آن زمان انجام دهيد.

يك نكته مهم ديگر كه بايد آن را هم به خاطر بسپاريد: همه ما هر وقت لازم باشد بايد بتوانيم بگوييم «نه». بنابراين شما هم بهتر است بتوانيد در مواقعي كه نياز است و فردي درخواستي از شما دارد كه وقتتان را مي‌گيرد، بگوييد نه. در پايان اين كه هميشه دقت كرده و وقتتان را با احتياط صرف كنيد. حيف است كه اين وقت گرانبها را به بطالت گذرانده و در حقيقت آن را از بين ببريم.



:: موضوعات مرتبط: موفقیت