مدت‌هاست دچار مشکلی شده‌ام که نمی‌دانم چطور آن را برطرف کنم. چرا بعضی مواقع انسان از راه دور عاشق کسی می‌شود؟ مثلا من خودم از طریق یکی از شبکه‌های مجازی عاشق شدم با این‌که فرد مورد نظر از من دور است، طوری نسبت به او احساس علاقه می‌کنم که نمی‌توانم ارتباطم را قطع کنم. دلم می‌خواهد او را از نزدیک ببینم. مدام با هم حرف می‌زنیم. هیچ‌کدام شرایط ازدواج نداریم و در شهرهای جداگانه زندگی می‌کنیم. من دانشجو هستم و هنوز سربازی نرفته‌ام و او هم محصل است. هر دوی ما خیلی درگیر این ارتباط هستیم و از درس‌هایمان عقب افتادیم. مدام اضطراب دارم و دلم می‌خواهد با او ازدواج کنم، اما موانع زیاد است و ما هم ناامید هستیم. دیگر از این وضعیت خسته شده‌ام، اما نمی‌دانم چگونه بر درسم متمرکز شوم.
پاسخ مشاور: هر فردی به دلیل جذابیت‌هایی که برای جنس مخالف خود دارد می‌تواند در ارتباط‌های مکرر و مستمر علاقه‌مند گردد، اما توجه داشته باشید علاقه و کشش که بخش زیادی از آن مربوط به غریزه می‌شود با عشق و آن چیزی که در ذهن‌تان ساخته‌اید فرق دارد. هر دوی شما سن و سال کمی دارید و هنوز برای درگیر شدن به این‌گونه احساسات زود است. البته درست در این سن شما در اوج هیجان هم هستید. هیجان مهار نشده، همان‌طور که خودتان اشاره کردید، از درس و برنامه‌های زندگی عقب‌تان می‌اندازد و آینده‌تان را تباه یک آشنایی اشتباه می‌کنید.
فضاهای مجازی که با عکس‌های انتخاب شده و گاهی با فتوشاپ اصلاح شده همراه است و کلمات و حرف‌هایی که گاهی با واقعیت افراد تفاوت زیادی دارد، بستر خوبی برای آشنایی نیست. راحت‌ترین کار پیشگیری بود و این‌که شما وارد این داستان نمی‌شدید، اما حالا باید هم به خاطر خودتان و هم به‌خاطر کسی که می‌گویید دوستش دارید، هر چه زودتر ارتباطتان را قطع کنید.
راه‌حل این علاقه ایجاد شده دوری و اجتناب از ادامه ارتباط و معطوف ساختن ذهن به موضوعی دیگر و مراجعه نکردن فکری به فرد مورد نظر است. در قطع رابطه باید تلاش کنید به‌هیچ‌وجه دیگر افکار خود را به فرد مورد نظر رجوع ندهید و رفتار و خاطرات خود را با او احیا نکنید. این مرورهای ذهنی برای شما صرفا فراموشی را به تعویق می‌اندازد. برای این‌که به خودتان کمک کنید، مشغله‌های ذهنی‌تان را افزایش دهید. خودتان را مشغول کنید و اصلا وارد آن شبکه‌ای که با هم آشنا شدید، نشوید. تمام راه‌های ارتباطی را با او ببندید. عکس و نوشته‌هایی را که پیش شماست از بین ببرید. علاقه به جنس مخالف اگر بی‌هنگام بیاید می‌تواند زندگی شما را نابود کند. خودتان گفتید شرایط ازدواج ندارید و در ضمن سن شما هم برای انتخاب همسر کم است. به این فکر کنید که حضور شما دو نفر در زندگی هم می‌تواند لطمه‌های جبران‌ناپذیری بزند و حتی اگر ازدواجی هم با مشکلات زیاد صورت بگیرد، چون برپایه شناخت صحیح نبوده است، بعد از مدتی علاقه‌تان را تبدیل به نفرت کند. قوی باشید، تصمیم بگیرید و به تعهدتان نسبت به خودتان پایبند بمانید. بگذارید این روزهای بحرانی بگذرد. هر چند سخت است، اما در آینده وقتی هیجان‌تان فروکش کرد، به‌خاطر قدرت امروزتان قدردان خود‌خواهید بود.
منبع:جام جم
