هدف از اين وبلاگ ايجاد انگيزه،صحيح زندگي كردن براي جوانان با اميد ها و آرزوهاي خود مي باشد.
++++++++++++++++++++
هر كجا زندگي باشد،اميد هم هست..
++++++++++++++++++++
ثروتمندی از ذهن شروع می شود..
++++++++++++++++++++
زشت ترين آدم با اخلاق خوبش زيباست..
++++++++++++++++++++
راستش را بگو اول به خودت بعد به دیگران..
   

آیا شما هم تنبل هستید؟!
دوشنبه ۱۷ تیر ۱۳۹۲ ساعت 22:51 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


تنبلي از آن مشكلاتي است كه همه ما با آن دست به گريبان هستيم، عده‌اي از ما مي‌توانيم بر آن غلبه كنيم براي همه ما پيش آمده كارهايمان را از امروز به فردا مي‌اندازيم. دلايل زيادي هم مي‌توانيم براي اين تصميم‌مان بياوريم. .


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: روانشناسی, تنبلي
افسردگی هم، مرد و زن دارد؟
دوشنبه ۱۷ تیر ۱۳۹۲ ساعت 9:45 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
افسردگی در مردان


غمگین بودن کار مردها نیست، اریک ویور این را می دانست. وقتی افسردگی این گروهبان پلیس را در خود فرو می برد یک شکل دیگر به خود می گرفت: خشم. برای اینکه او تا حد دیوانگی خشمگین شود بسیار مردانه تر و آسانتر بود. .


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: مردان, افسردگی, غمگین, خشم
گوشت کبابی خوشمزه است اما...
دوشنبه ۱۷ تیر ۱۳۹۲ ساعت 8:40 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


واقعيت اين است كه اكثريت مردم جامعه از اينكه شيوه پخت غذای آنها روي ارزش و سلامت غذايي كه پخته‌اند تاثير مستقيم و بسيار مهمي دارد، ناآگاهند. .


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: شيوه پخت غذا, سلامت غذا, پختن غذا, ارزش غذاها
میوه درمانی به چه دردی می خورد؟
یکشنبه ۱۶ تیر ۱۳۹۲ ساعت 9:19 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


مصرف میوه تاثیر بسیار زیادی بر شیوه هضم مواد غذایی و سوخت‌وساز آنها در بدن دارد. میوه‌ها مفیدترین و طبیعی‌ترین منابع تغذیه برای بشر هستند، از این رو گنجاندن آنها در سبد غذایی روزانه خانواده از اهمیت ویژه ای برخوردار است. .


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: میوه درمانی, میوه, درمان چاقی, درمان افسردگی
چگونه بهترین موها را داشته باشید
شنبه ۱۵ تیر ۱۳۹۲ ساعت 19:23 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


مصرف زياد شامپوي هیچ فایده‌ای برای مو ندارد جز اینکه شما را مجبور می‌کند برای فرم دادن به موهای خود از مواد آرایشی استفاده کنید ..


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت، آرایش و زیبایی
:: برچسب‌ها: مو, شامپو, فرم دادن به مو, مواد آرایشی
۷ راه کاهش گردن درد
شنبه ۱۵ تیر ۱۳۹۲ ساعت 9:26 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


درد گردن، چه بخاطر بد خوابیدن باشد چه وضعیت و فرم بد بدن، یک چرخش و حرکت ناگهانی گردن یا استرس زیاد، یکی از شکایت‌های همیشگی است. تحقیقات نشان می‌دهد که برای جلوگیری از گردن درد، تمرینات تقویت‌کننده گردن بسیار مهم‌تر از حرکات کششی است. .



متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: ۷ راه کاهش گردن درد, کاهش گردن درد, گردن درد
چیپس بدتر است یا سیگار؟!
پنجشنبه ۱۳ تیر ۱۳۹۲ ساعت 8:34 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


در شماره آخر مجله نیویورک تایمز مقاله ای چاپ شده که می گوید، این به هیچ عنوان تصادفی نیست که شما به خوردن چیپس، نوشابه، غذاهای حاضری و آماده اعتیاد پیدا کنید. شاید تعجب کنید اما این کار بسیار علمی و اصولی انجام می شود ..


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: غذاهای فرآوری شده, چیپس, نوشابه, غذاهای حاضری
این مشکلات را هرگز نادیده نگیرید
چهارشنبه ۱۲ تیر ۱۳۹۲ ساعت 11:47 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

این مشکلات را هرگز نادیده نگیرید

گاهی یک سرماخوردگی ساده می تواند باعث مرگ شود چرا که این بیماری عواقبی دارد که از آن بی خبر هستیم. هر بیماری عواقبی دارد که شاید باعث پایان ما شود.


هر بیماری با نشانه های ساده کارش را شروع می کند و پس از مدتی فرد را کاملا مبتلا می کند. در ادامه این بیماری برطرف می شود اما عواقبی به همراه دارد که شاید از خودش خطرناک تر باشد..


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: این مشکلات را هرگز نادیده نگیرید
با این کارها همسرتان به شما وفادارتر می‌ماند
یکشنبه ۹ تیر ۱۳۹۲ ساعت 22:58 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


اینکه مرد زندگی شما تا چه اندازه به پیمان ازدواجش وفادار می‌ماند، تنها تا اندازه ای به ویژگی‌های شخصیتی‌اش ارتباط دارد و البته گاهی رفتاری که زنان با همسرشان می‌کنند، بیش از هر عامل دیگری می‌تواند بر آینده این رابطه تاثیر بگذارد. .


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: مرد زندگی, رابطه, شریک زندگی‌
بی اختیاری ادرار هم کنترل دارد!
یکشنبه ۹ تیر ۱۳۹۲ ساعت 20:2 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


بی‌اختیاری ادرار مشکل اعصاب خردکن هزاران نفر در ایران است! این بیماری می‌تواند زندگی شخصی، کاری و حتی ورزش کردن و تفریح‌تان را مختل کند، چراکه هر لحظه ممکن است اختیار خود را از دست بدهید و آبروریزی شود..



متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: بی اختیاری ادرار, مثانه
متداول‌ترین علت‌های بر هم خوردن نظم عادت‌ ماهیانه
شنبه ۸ تیر ۱۳۹۲ ساعت 23:4 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


در نقطه‌ای از زندگی، سوالاتی درمورد عادت‌ماهیانه برای خانم‌ها پیش می‌آید. چرا خونریزی‌ام اینقدر سنگین است؟ چرا پریودم عقب افتاده است؟ چرا این ماه دو بار پریود شدم؟ بااینکه نامنظم شدن عادت‌ماهیانه مسئله‌ای غیرعادی درمیان خانم‌ها نیست اما خیلی مهم است که بفهمید دلیل آن چیست و بدنتان چه می‌خواهد بگوید..



متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت، زنان
:: برچسب‌ها: متداول‌ترین علت‌های بر هم خوردن نظم عادت‌ماهیانه, بر هم خوردن نظم عادت‌ماهیانه, عادت‌ماهیانه
آشنایی با مهمترین دلایل خانگی کمردرد
پنجشنبه ۶ تیر ۱۳۹۲ ساعت 22:51 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
کمر درد را می توان ناشی از دلایل گسترده ای دانست که هر روزه محققان به برخی از آن پی می برند و تا به حال راه های بسیاری برای جلوگیری از آن ارائه شده است. بسیاری از دلایل کمردرد به طرز نشستن بستگی دارد اما برخی دلایل نیز هستند که می توانید آن ها را تنها در خانه جویا شوید. این دلایل پنهان به راحتی قابل پیشگیری هستند و تنها باید آن ها را به خوبی بشناسید. .



متن کامل در ادامه مطلب..



:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: خواندنی, باشگاه, دلایل, خانگی
جراحی زیبایی صدا
پنجشنبه ۶ تیر ۱۳۹۲ ساعت 22:29 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


از صداي‌تان راضي هستيد؟ اگر پاسخ‌تان مثبت است چه خوب اما حتما در جامعه با افرادي برخورد داشته‌ايد كه صدايي نامتناسب با چهره و وضعيت اجتماعي خود دارند و هر چه هم سعي مي‌كنند نمي‌توانند اثرات نامطلوب صداي ناخوشايند خود را از بين ببرند. .


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: جراحی صدا, صدا, ناهنجاري صدا, صداي بد
بیماری‌هایی که از بی‌تحرکی سراغ زنان می‌آید!
چهارشنبه ۵ تیر ۱۳۹۲ ساعت 20:30 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
اگر مادران ورزش کنند چه تاثیری در شادابی و نشاط خانواده می‌گذارد؟ چرا اکثر ما با آن که به فواید ورزش کردن آگاهیم برای این امر مهم کمترین وقت و هزینه را می‌گذاریم؟ این یک سئوال کلی است اما مهم‌تر از آن این است که آیا ما در همه جا شرایط و امکانات ورزش کردن را داریم؟ چقدر در شهرها و روستاها امکانات و فضای ورزش کردن برای مادران ما فراهم است؟



متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: بیماری‌هایی بی‌تحرکی, بی‌تحرکی, بیماری‌
اينها شما را سرطاني مي‌كنند
دوشنبه ۳ تیر ۱۳۹۲ ساعت 8:57 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

اينها هم گروهي از بيماري‌ها هستند مثل بقيه بيماري‌ها اما كمي ترسناك‌تر؛ به هر حال سرطان‌ها كابوس دوران مدرن هستند، براي دور ماندن از اين كابوس شما بايد عوامل مساعد‌كننده هر بيماري را بشناسيد و از آنها پرهيز كنيد. .


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: پیشگیری, سرطان زا, رژیم غذایی, سرطان
ران، باسن و شکم متناسب با این حرکت ها
یکشنبه ۲ تیر ۱۳۹۲ ساعت 8:29 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


حرکاتی که در این مطلب برایتان نوشته ایم برای سفت و متناسب شدن ران و باسن هستند.یادتان نرود پیش از تمرین های ورزشی یک فنجان اسپرسو بنوشید. کافئین سوخت و ساز بدن را بالا می برد و باعث می شود تا کالری بیشتری بسوزانید. .


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: تناسب اندام, سفت شدن ران, ورزش
برای هر کاری چه چیزی بخوریم؟
شنبه ۱ تیر ۱۳۹۲ ساعت 14:5 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


بررسی مطالعات انجام شده نشان می‌دهد. مصرف آووکادو به بهره‌مندی از یک رژیم‌غذایی سالم، افزایش سطح کلسترول خوب، کاهش خطر سندرم متابولیک و کاهش وزن بدن کمک می‌کند. .


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: چه چیزی بخوریم, سلامت, سلامتی بدن, خواص میوه ها
نکاتی که درباره بهداشت میزغذاخوری باید رعایت کنیم
جمعه ۳۱ خرداد ۱۳۹۲ ساعت 12:58 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
نکاتی که درباره بهداشت میزغذاخوری باید رعایت کنیم


میز غذاخوری یکی از پرکاربردترین وسایل خانگی است که ارتباط مستقیمی هم با سلامت جسمی اهل خانه دارد. .



متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: میزغذاخوری, سفره, سلامت
افسردگي، دختران امروزي را تهديد مي‌كند
پنجشنبه ۳۰ خرداد ۱۳۹۲ ساعت 23:38 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


افسردگی بیماری هزار چهره‌ای است و گاهی آنقدر از نشانه‌هایش بی‌خبریم که سراغ درمان نمی‌رویم و اجازه می‌دهیم حسابی کهنه شود. .


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت، زنان
:: برچسب‌ها: افسردگي, دختران امروزي, بیماری, علامت افسردگی
وقتی 115 دیر می رسد چه کار کنیم؟
یکشنبه ۲۶ خرداد ۱۳۹۲ ساعت 23:6 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


قرار گرفتن در حادثه و موقعيت‌هاي اورژانسی و بحرانی از آن دست اتفاق‌هايي است که هرگز خبر نمی‌کند و وقت و ساعت سرش نمی‌شود. حفظ خونسردی در این شرایط و بررسي وضعيت بيمار يا مصدوم پیش از هر اقدامی موثر است و بعد از آن تماس با اورژانس است. .


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: اورژانس, نشانه‌‌هاي اورژانسي, بيمار, مصدوم
یک زندگی ایده آل
شنبه ۲۵ خرداد ۱۳۹۲ ساعت 8:30 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
انسان برای زوجیت آفریده شده و در خلقت او ازدواج از ضروریات نهاده شده است، اما همه اینها در مورد یک ازدواج سالم است..



متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: یک زندگی ایده آل, زندگی ایده آل, زندگی
باید و نبایدهای "ژلوفن"
پنجشنبه ۲۳ خرداد ۱۳۹۲ ساعت 21:56 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
ژلوفن جزء دسته داروهای ضد التهایی غیر کورتونی بوده که متاسفانه مصرف خودسرانه آن به شدت رواج پیدا کرده است.

داروی ایبوپروفن با نام تجاری پروفن به صورت دراژه وجود دارد که سه چهار سالی است که به صورت ژله ای و با نام ژلوفن تهیه می شود.وی خاطر نشان کرد: در تکنولوژی جدید داروسازی تولید داروها به صورت ژله ای بسیار جا باز کرده است زیرا تولید داروها به صورت ژله ای عوارض قرص را به حداقل می رساند و جذب دارو را سریع تر می کند..



متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: باید و نبایدهای, ژلوفن, ژلوفن در دوران بارداری
این سرطان ها مردان را نشانه می گیرند
چهارشنبه ۲۲ خرداد ۱۳۹۲ ساعت 22:13 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

همه مردان بايد نشانه‌ها و شيوه‌هاي تشخيص سرطان‌ها را بشناسند تا در صورت ابتلا به اين سرطان‌ها بسيار زود آنها را شناسايي كنند و اينگونه راه را براي تشخيص زودرس و در نتيجه درمان زودتر هموار كنند..



متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت، مردان
:: برچسب‌ها: سرطان, مردان, بيماري‌های مردان, نشانه‌های سرطان‌ها
9 دلیل ریزش مو و روش های درمان آنها
چهارشنبه ۲۲ خرداد ۱۳۹۲ ساعت 12:10 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

ریزش زیاد مو باعث هراس و نگرانی است. اما خوشبختانه درمان های مختلفی هم برای آن وجود دارند. ما در این مطلب، 9 دلیل ریزش مو و روش درمان آنها را شرح داده ایم..



متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: مو, دلیل ریزش مو, درمان ریزش مو
زخم معده دارید؟ باید زرد بپوشید!
سه شنبه ۲۱ خرداد ۱۳۹۲ ساعت 21:1 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


قرن‌هاست كه بشر از تكنيك‌ رنگ درماني براي درمان بيماري‌هاي مختلف جسمي و روحي استفاده مي‌كند. .


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: رنگ‌ها, رنگ درماني, درمان بيماري‌ها, خواص رنگ‌ها
شب زنده دارها بخوانند
دوشنبه ۲۰ خرداد ۱۳۹۲ ساعت 9:31 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

شب زنده دارها بخوانند

تحقیقات نشان می دهند افرادی که تا نیمه های شب بیدار می مانند، بیشتر از سایرین ممکن است به سیگار روی آورند و همچنین سخت تر می توانند این عادت را ترک کنند.

برای بررسی این ارتباط، دانشمندان فنلاندی 23 هزار دوقلو را به مدت 30 سال مورد مطالعه قرار دادند. نتایج نشان داد افرادی که شب ها تا دیر وقت بیدار می مانند و صبح ها به سختی از خواب بیدار می شوند، 3 برابر بیشتر احتمال دارد که سیگاری شوند و سخت تر می توانند سیگار را ترک کنند.

افراد شب بیدار برای سرگرم کردن خود در ساعات طولانی شب به سیگار کشیدن یا خوردن بیش از حد مواد غذایی روی می آورند. این محققان معتقدند نیکوتین موجود در سیگار نیز بی خوابی شبانه را تشدید می کند.

بخش هایی از مغز که وظیفه پردازش احساسات و پاداش را بر عهده دارد، در افراد شب بیدار فعال تر است، به همین دلیل اعتیاد به سیگار در این افراد بیشتر مشاهده می شود.

متخصصان توصیه می کنند همه افراد برای حفظ سلامت جسمی و روحی، شب ها به موقع بخوابند و صبح زود از خواب برخیزند. این توصیه به ویژه برای افرادی که قصد ترک سیگار را دارند، بسیار مفید و کمک کننده است.


http://omidl.persiangig.com/copy-right.gifمنبع:سلامت نیوز



:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: شب زنده دارها بخوانند, شب زنده دار
مغزتان را سرویس کنید
شنبه ۱۸ خرداد ۱۳۹۲ ساعت 22:9 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


در اين مطلب به شما مي‌گوييم كه چگونه مي توانيد سلول‌هاي مغز خود را 10سال جوان‌تر كنيد. .



متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: مغز, سلول‌هاي مغز, پيري مغز, سلامت مغز
چطور پس از زایمان زشت نشویم؟
شنبه ۱۸ خرداد ۱۳۹۲ ساعت 12:4 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


http://s4.picofile.com/file/7795341391/170766_513.jpg

بارداري يكي از لذت‌بخش‌ترين تجربياتي است كه يك زن طي زندگي خود از سر مي‌گذراند؛ تجربه‌اي كه البته با رخ دادن تغييرات زيادي در بدن مادر همراه است كه بخش زيادي از اين تغييرات در پوست مادر اتفاق مي‌افتد ..


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت، آرایش و زیبایی
:: برچسب‌ها: زایمان, بارداري, پوست مادر
درمان تبخال با نسخه های خانگی و طبیعی
پنجشنبه ۱۶ خرداد ۱۳۹۲ ساعت 8:22 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


در ميان شيوه​هاي طبيعي درمان تبخال ، روشهايي وجود دارد که مي​تواند علاوه بر تسکين درد روند درمان تبخال را تسريع کند و هیچ عارضه‌ای هم نداشته باشد. .


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: تبخال, درمان تبخال, عفونت ويروسی, تاول
چگونه با خروپف مقابله کنیم؟
چهارشنبه ۱۵ خرداد ۱۳۹۲ ساعت 12:28 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
اگر شما هم با این اختلال دست به گریبان هستید با عمل کردن به چند توصیه ساده می‌توانید آن را برطرف کنید و یا کاهش دهید..



متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: چگونه با خروپف مقابله کنیم, خروپف