روانشناسی مُدرن

داشتن یک لبخند زیبا یکی از خواسته های همیشگی مردم در تمام دنیا بوده و هست به نحوی که بسیاری از مردم برای زیباتر شدن لبخند خود به داندانپزشک مراجعه می کنند ولی آیا هیچ وقت پیش خودتان فکر کرده اید چه عواملی باعث می شود لبخند زیبا باشد؟

1. به کار بردن آرایشی با زمینه روشن و طبیعی

آرایشی که برای مهمانی‌ها و جشن‌ها استفاده می‌شود با آرایشی که به منظور عکس انداختن انجام می شود باهم متفاوت است. از آنجا که در گرفتن این عکس‌ها از تعداد زیادی آینه برای روشن سازی عکس‌ها استفاده می‌شود ، بسیار مهم است پیش از عکس گرفتن آرایش شما در منبع نور انجام شود ، به خصوص اگر نور طبیعی باشد بهتر است مثلاً نزدیک پنجره صورت گیرد. این یکی از دلایلی است که حباب‌های کوچکی در اطراف آینه‌های اتاق سبز و یا صحنه‌های تاریک تئاترها و سالن‌های نمایش کار گذاشته می‌شود.

2. پوست خود را آماده کنید

قبل از شروع آرایش بسیار مهم است که پوست خود را آماده کنید، آماده سازی شامل اصول کلی آرایش مانند پاک سازی ، مرطوب کردن است. ولی نکته مهمی که باید در ذهن داشته باشید این است که صورت شما عاری از چربی باشد. همچنین موهایتان بسته باشد تا صورتتان کامل در معرض دید باشد، همچنین از رنگ‌های نامناسب در گوشه‌ها و نواحی سر اجتناب کنید.

3. استفاده از محوکننده مناسب

در عین حال که از محو کننده استفاده می‌کنید در خاطر داشته باشید که نور بسیار در زمان تمرکز در روی صورت روشن خواهد بود. بنابراین بسیار مهم است که محو کننده حداقل دو درجه روشن‌تر از رنگ پوست شما باشد. این مسئله برای کرم پودر هم صادق است ، علاوه براین از کرم پودر ضخیم‌تری برای آرایش عکس استفاده می‌شود. ترکیب آن با طرح گونه‌ها و چشم‌ها نیز نتیجه بهتری در عکس خواهد داشت.

4. چشم‌ها و لب‌ها را روشن کنید

آرایش چشم باید با دقت بیشتری نسبت به معمول صورت گیرد و آن قدر باشد که در عکس با روح دیده شوند . در آخر لب‌ها نیز باید از رنگ‌های روشن رژلب استفاده شود ، این رنگ شاید از رنگی که درجشن‌ها استفاده می‌کنید بسیار کمتر باشد ولی برای گرفتن عکس بسیار بهتر خواهد بود.

گاهی برای زیباتر شدن آرایش می کنیم اما به جای آنکه جوان تر به نظر برسیم، سنمان بالاتر می رود و اطرافیان می گویند وقتی آرایش نمی کنی زیباتری! هنگام آرایش صورت و موها باید به مسایل بسیاری توجه کرد تا در دام اشتباه ها نیفتاد..

۱ مژه هایتان را فر کنید یکی از ساده ترین راه ها برای بزرگتر نشان دادن چشمها ، فرکردن مژه ها بوسیله فرمژه است. خیلی مهم است که حتما" قبل از استفاده از ریمل ، مژه هایتان را فر کنید و اگر فراموش کردید که قبل از ریمل این کار را انجام دهید حتما" اجازه بدهید ریملتان کاملا" خشک شود و سپس از فرمژه استفاده کنید.

۲ به مژه های پایین هم ریمل بزنید بسیاری از خانمها به مژه های پایین ریمل نمی زنند . اما بسیاری ازمتخصصان گریم معتقدند که استفاده از ریمل در مژه های پایین چشم باعث می شود که چشمها بزرگتر به نظر برسند.البته نکته مهم این است که چطور به مژه های پایین ریمل بزنید ؟ اول مژه های پلک بالایی را ریمل بزنید بعد بدون اینکه فرچه ریمل را دوباره داخل ظرف ریمل وارد کنید، مژه های پایین را هم ریمل بزنید . فرچه ریملتان را عمودی نگه دارید و روی مژه های پلک پایینتان عقب و جلو ببرید.

۳ مژه مصنوعی استفاده کنید : اگرقصد دارید در یک مراسم کاملا" رسمی و بزرگ شرکت کنید می توانید از مژه مصنوعی استفاده کنید . بیشتر بازیگران و خوانندگان خانم برای شرکت در مراسم رسمی از مژه های مصنوعی استفاده می کنند. اگر روش استفاده از مژه های مصنوعی را بخوبی بلد باشید ، چشمهای شما بسیار زیبا و کاملا" طبیعی به نظر می رسند.

۴ از خط چشم سفید استفاده کنید : یک روش دیگر برای بزرگتر نشان دادن چشمها استفاده از خط چشم سفید است . داخل پلک پایینتان را با مداد سفید خط بکشید . حتما" از یک مداد نرم استفاده کنید تا پلکتان آسیب نبیند.برای اینکه داخل چشمتان روشنتر شود می توانید در قسمت گوشه پلکتان هم از این مداد استفاده کنید.

۵ ابروهایتان را تمیز و مرتب نگه دارید – برای اینکه چشمانتان بزرگتر به نظر برسد باید به ابروهایتان هم توجه کنید .اگر ابروهایتان یک قوس خفیف داشته باشد چشمانتان بزرگتر به نظر می رسد.

منبع:آفتاب

آیا شما از آن دسته افرادی هستید که از دیدن تصویر خود در آینه لذت می برید؟ قبول دارم که جواب دادن به این سوال اندکی مشکل است؛ چون بسته به حال و هوا و وضعیتی که در آن قرار داریم ممکن است احساسات و نظرات متفاوتی نسبت به تصویر خود در آینه داشته باشیم.

برای مثال من در یک روز خوب، با عشق به چهره خودم در آینه نگاه می کنم و از دیدن چشمان سیاه و موهای پر پشت خودم و چال گونه ام به هنگام خندیدن لذت می برم. برعکس، ممکن است در یک روز بد با این حس به خودم بنگرم که چه میشد اگر می توانستم بلایی سر این لبهای زشت بیاورم و ای کاش قوز بینی ام کمی کوچکتر بود و صورتم فقط کمی گرد تر بود.و

موهای ما به روشها و طرق مختلف و گاهی با استفاده کردن از محصولات نامناسب آسیب می بینند. سشوار کشیدن و صاف کردن مداوم موها و همینطور قرار گرفتن در معرض نور خورشید و یا باد می تواند به موها آسیب برساند. موها با استفاده از مواد شیمیایی مانند رنگ مو هم ممکن است آسیب ببینند. موهای آسیب دیده با چند علامت تشخصی داده می شوند. برای اینکه بفهمید موهایتان آسیب دیده است یا نه ، دستور العمل زیر را اجر کنید.

۱ موهایتان را با دقت لمس کنید تا میزان زبر بودن آن را تشخیص دهید.موهای آسیب دیده خیلی نرم و ابریشمی نیستند.

۲ میزان خشکی و شکنندگی موهایتان را بسنجید .موهای آسیب دیده به آسانی می شکنند و بخوبی حالت نمی گیرند.

۳ ببینید رنگ مو چه مدت روی موهایتان دوام می آورد . اگر رنگ موی شما به سرعت و مدت کمی بعد از رنگ کردن ، محو می شود ، احتمالا" موهای شما خیلی خشک و آسیب دیده است زیرا موهای خشک و آسیب دیده رنگ مو را بخوبی جذب نمی کنند.

۴ موهایتان را خیس کنید و عکس العمل آن را با دقت نگاه کنید . اگر موهایتان بلافاصله بعد از خیس کردن به هم چسبید ،در هم گره خورد و رنگش مات شد ،به احتمال زیاد موهای شما آسیب دیده است.

۵ شانه و یا بروس خود را نگاه کنید اگر بعد از شانه کردن موهایتان مقدار زیادی مو روی بروس و شانه تان به جا می ماند ، به این معناست که موهای شما خیلی راحت می شکند . ممکن است موهایتان بر اثر آسیب دیدگی ضعیف شده باشد.

منبع:آفتاب

امروزه محصولات متنوع و بسیاری در بازار موجود هستند كه اكثر تولیدكنندگان آنها ادعا می‌كنند، استفاده از این محصولات در مدت‌ كوتاهی موجب پرپشت شدن موی سر می‌شود.

بخشی عمده‌ای از این محصولات، روغن‌های مو هستند. تنوع این محصولات در اكثر موارد باعث می‌شود كه مصرف‌‌كنندگان در انتخاب گزینه مناسب و موثر به اشتباه بیفتند.به گزارش صدف نیوز به نقل از ایسنا ؛ شما هم اگر به دنبال چاره‌ای مناسب و بی‌ضرر برای افزایش رشد موهایتان هستید، می‌توانید با مطالعه این مقاله به اطلاعات مفیدی درباره بهترین و مفیدترین روغن‌های طبیعی برای رشد مو دست پیدا كنید.

متخصصان پوست و مو در این مقاله تاكید كردند:

- روغن خالص دانه انگور، تركیبی فوق‌العاده موثر برای فعال‌سازی مجدد رشد پیاز مو است كه با ماساژ دادن آن روی پوست سر می‌توانید به تاثیر سودمند این روغن پی ببرید.

- روغن كرچك نیز با تقویت گردش خون در پوست سر، مواد مغذی را به پیاز موها می‌رساند و در تقویت رشد موها موثر است.

- روغن جوجوبا كه در عطاری‌ها موجود است نیز ماده‌ای موثر برای فقط رطوبت موها و مراقبت از آنها در برابر آسیب‌های خارجی است.

- به علاوه ماساژ روغن نارگیل هفته‌ای یك بار روی پوست سر هم ریزش مو را كنترل می‌كند و هم در رشد موهای جدید نقش مطلوبی دارد.

- یكی دیگر از موارد بسیار مفید برای رشد موها، روغن رزماری است كه موجب تقویت خون‌رسانی به پیاز مو می‌شود و در عین حال خواص ضد سرطانی فوق‌العاده‌ای دارد.

- روغن زیتون نیز بهترین گزینه شناخته شده برای رشد موها است چون ریشه‌های مو را به خوبی تغذیه می‌‌كند و برای تقویت رشد تارهای مو موثر است.

در صورت امكان كرم پودر نزنيد و به جاي آن از يك مرطوب كننده رنگي استفاده كنيد. اگر كرم پودر لازم است، فقط درمركز صورت استفاده كنيد .

2 سعي كنيد در ماه هاي تابستان از يك كرم پودر بدون چربي(oil - free) استفاده كنيد و يا كرم پودر روزمره خود را با يك مرطوب كننده بدون روغن رقيق كنيد. اين پوشش در هواي گرم بهتر عمل مي كند.

3 از پودرهاي پوشاننده به جاي پنكيك ، روي فونداسيون استفاده كنيد . رژگونه پر رنگ نزنيد .

4 عرق و چربي جمع شده روي صورت را با كاغذهاي خشك كن مخصوص صورت پاك كنيد . مي توانيد از يك دستمال تميز هم استفاده كنيد ، آن را به آرامي روي صورت قرار دهيد .

5 به هم ريختگي آرايش زير چشم و جمع شدن پودر را با يك پنبه پاك كنيد. در برابر وسوسه تجديد كانسيلر مقاومت كنيد مگر اينكه احساس كنيد واقعا ضروري است.

6 فقط پودر هاي پوشاننده باز را مجددا تكرار كنيد . پودر فشرده يا پنكيك در برخورد با رطوبت ماسيده مي شود .

منبع:نی نی سایت

جوش ، زخم و برخی بیماری‌های پوستی می‌توانند جای زشتی در صورت بگزارند. علاوه بر جای زخم در نقاط دیگر بدن ، جای زخم صورت یکی از خجالت آورترین آن‌هاست. البته غیر قابل درمان نیست.

در مقاله زیر سه راه آسان را معرفی کرده‌ایم که می‌توانید زودتر از شر جای زخم‌های جدید و قدیمی خود راحت شوید بدون اینکه عوارض جانبی داشته باشند:

1. استفاده از کرم ضد آفتاب و در صورت امکان پوشاندن جای زخم و جوش

اگر زخم شما جدید بود، مثلاً یک ماه ، بسیار مهم است که از قرار گرفتن در معرض آفتاب اجتناب کنید. اشعه‌های مضر فرابنفش می‌تواند منجر به رنگدانه شدن جوش شود و وضعیت را بدتر کند. بنابراین قبل از این که در روز آفتابی بیرون بروید ، اطمینان حاصل کنید که جای زخم را با ضد آفتاب مرغوب بپوشانید.

2. ماساژ روزانه

جای زخم و جوش را روزانه ماساژ دهید تا بهبود سریع‌تر و موثر تری حاصل شود. علاوه براین ماساژ جای زخم و جوش از ایجاد و تولید بافت زخم جدید جلوگیری کرده و اغلب به کم کردن جای زخم قدیمی‌تر کمک می‌کند. این روش به عنوان یکی از سریع‌ترین ، راحت‌ترین و مؤثرترین روش‌های خلاصی از جای زخم به خصوص ناشی از جراحی و تصادف در نظر گرفته می‌شود.به گزارش نیک صالحی برای نتیجه بهتر، ماساژ به همراه مرطوب کننده به افزایش گردش خون در ناحیه مورد نظر کمک کرده و باعث افزایش کلاژن شده که به وسیله آن فرآیند ترمیم سریع‌تر می‌شود.

3. استفاده از آب لیمو

برای لایه برداری جای زخم و جوش آب لیمو به عنوان یکی از لایه بردارهای طبیعی مشهور است. در طول تاریخ برای درمان و پاک سازی زخم استفاده می‌شده است. آب لیمو حاوی مقادیر زیادی اسید سیتریک بوده که به لایه برداری موثر پوست کمک می‌کند. در مورد جای زخم ، اسید مرکبات به از بین بردن لایه‌های بالایی پوست آسیب دیده کمک می‌کند و راه را برای ایجاد پوستی سالم و جدید هموار می‌کند. علاوه براین آب لیمو به نرم کردن بافت‌های سخت که جای زخم و جوش را شکل داده‌اند می‌کند و در نتیجه پاک سازی آن را تسهیل می‌کند. هر روز آب لیمو را در محل مورد نظر مالش دهید. همچنین علاوه بر از بین بردن جای زخم به روشن‌تر و سالم‌تر شدن پوست شما کمک خواهد کرد.