هدف از اين وبلاگ ايجاد انگيزه،صحيح زندگي كردن براي جوانان با اميد ها و آرزوهاي خود مي باشد.
++++++++++++++++++++
هر كجا زندگي باشد،اميد هم هست..
++++++++++++++++++++
ثروتمندی از ذهن شروع می شود..
++++++++++++++++++++
زشت ترين آدم با اخلاق خوبش زيباست..
++++++++++++++++++++
راستش را بگو اول به خودت بعد به دیگران..
   

10 رمز موفقیت در یک رابطه عاشقانه
پنجشنبه ۱۵ تیر ۱۳۹۱ ساعت 13:24 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

در روابط عاشقانه، مثل سایر روابط، چیزهای کوچک و جزئی هستند که اهمیت دارند. همانطور که به زبان آوردن یک کلمه نادرست یا یک نگاه ناجور می‌تواند یک زوج را هفته‌ها به قهر بکشاند، رفتارهای جزئی و کم‌اهمیت هم باعث موفقیت و دوام یک رابطه می‌شوند. یک هدیه کوچک، یک تحسین غیرمنتظره و یک لحظه تماس جسمی می‌تواند یک رابطه را مستحکم‌تر کند..

متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زناشویی، تست و مطالب روانشناسی، جوانان
:: برچسب‌ها: رمز موفقیت در یک رابطه عاشقانه, رابطه عاشقانه, رمز موفقیت, موفقیت
آیا شما مرد ایده‌آلی هستید؟
چهارشنبه ۱۴ تیر ۱۳۹۱ ساعت 23:3 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
خانم‌های محترم این مطلب را بخوانید و ببینید از 30معیاری كه خانم‌های آن‌سوی مرز برای مردان ایده‌آل در‌نظر گرفته‌اند چند معیار از  نظر شما مهم است و چند معیار را قبول ندارید. آقایان محترم هم این 30 معیار را بخوانید و ببینید چند تا از آنها را دارید و به خودتان نمره بدهید. شاید فكر كنید یك مرد ایده‌آل هستید، خب شما تنها نیستید، خیلی از مردها نسبت به خودشان همین احساس را دارند، آنها فكر می‌كنند، یك شریك زندگی ایده‌آل هستند، اگر مجرد باشند فكر می‌كنند تمام زنان با ازدواج با آنها خوشبخت می‌شوند و اگر متاهل باشند هم فكر می‌كنند كه همسرشان آنقدر كه باید قدرشان را نمی‌داند. اما «مرد ایده‌آل» یعنی چه؟

متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی، مردان
:: برچسب‌ها: مرد, ایده آل, فیزیک, پوشاک
مديريت روابط عاطفي در خانواده
چهارشنبه ۱۴ تیر ۱۳۹۱ ساعت 14:1 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

مادر همان‌طور كه شعرهاي قشنگ در مدح پسر شش ماهه‌اش مي‌خواند، او را بالا و پايين مي‌اندازد و سكينه چهار ساله فكر مي‌كند اگر يكي يكدانه مادر اين بچه است پس لابد او بچه اين خانواده نيست و مي‌نشيند براي خودش يك داستان غم‌انگيز مي‌سازد: مامان و بابا بچه دار نمي‌شدند، من را از يك خانم گدا گرفتند. دلشان سوخته است. مادرم حتما از آن زن‌ها بوده كه كنار كوچه، بچه‌اش را مي‌خواباند. مثل هماني كه هميشه سر خيابان مي‌نشيند و بچه‌اش را جلوي مردم مي‌گذارد تا برايش پول بريزند..

متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: مديريت روابط عاطفي در خانواده, روابط عاطفي, خانواده
چگونه دروغ های آقایان را رمزگشایی کنیم؟
چهارشنبه ۱۴ تیر ۱۳۹۱ ساعت 1:59 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
آیا می دانستید که آقایان دو برابر خانم ها دروغ می گویند؟ در اینجا به بعضی از رایج ترین این دروغ ها و دلیل آنها اشاره می کنیم:

دروغ 1: ترافیک سنگین است

برای یک مرد بیان این مطلب کلیشه ای و ساده از توضیح دادن دلیل واقعی آسان تر است. فراموش نکنید بسیاری از آقایان  نسبت به خانم ها از مهارت های ارتباطی کمتری برخوردارند و صحبت کردن یا توضیح دادن را دوست ندارند. جالب این است که حتی وقتی دلیل دیر کردن یک مرد کاملا معقول و بی اشکال باشد، باز هم این جمله از دهان او شنیده می شود.



دروغ 2: خیلی گران نبود

مردها وسائل سرگرم کننده و به خصوص وسائل الکترونیکی را دوست دارند ولی حتی اگر حساب بانکیشان از حساب بانکی همسرشان جدا باشد، نمی خواهند نارضایتی او  را ببینند. به همین دلیل ممکن است در مورد قیمت چیزی که خریده اند دروغ بگویند. آنها دوست ندارند بی مسئولیت به نظر برسند یا به ولخرجی متهم شوند.

دروغ 3: دارم می آیم

این دروغ را زمانی می توان از آقایان شنید که به حضور در جایی مجبور شده اند، مثلا یک مهمانی خانوادگی که دوست نداشته اند در آن حضور پیدا کنند. پس تا جایی که می توانند آمدن را به تعویق می اندازند و در عین حال عصبی و ناراحت هستند. توجه داشته باشید که او می داند نیامدن به مهمانی عواقب بدی به دنبال خواهد داشت (دعوا و بحث و ناراحتی) به همین دلیل این دروغ را می گویند تا هم دیرتر برسند و هم کنترل خود را بر موقعیت حفظ کرده باشند.



دروغ 4: زیاد سیگار نکشیدم

این دروغ می تواند نشان دهنده یک مشکل جدی باشد و اگر مرتب تکرار شود ممکن است نشانه بدی باشد. اگر با این مشکل روبرو هستید حتما با همسرتان صحبت کنید و به او بگویید که چقدر نگران هستید.

دروغ5 : ببخشید متوجه نشدم که زنگ زدی

دروغ 6: موبایلم خاموش شد



دروغ7: آنتن نداشتم

همه این دروغ ها یک معنا دارند: نمی خواستم جواب تلفنت را بدهم. چرا؟ معمولا آقایان این دروغ را می گویند تا از دخالت همسرشان در  امان باشند، یا کسی مزاحم تنهاییشان نشود. بهتر است در این مواقع به او زنگ نزنید و اجازه بدهید دلش برایتان بیشتر تنگ شود.

دروغ8: در این لباس چاق به نظر نمی رسی

اگر می خواهید در مورد لباس یا ظاهرتان واقعیت را بشنوید، به سراغ یکی از دوستانتان بروید و از او بپرسید. چرا که همسرتان، اگر به اندازه کافی با تجربه باشد، بعضی واقعیت ها را به شما نخواهد گفت. احتمالا یکی از دوست های او عواقب گفتن حقیقت را (قهر ها و ناراحتی های خانم ها بعد از شنیدن واقعیت) برای او توصیف کرده و حس مصلحت طلبی او اقتضا می کند که به جای بیان واقعیت، چیزی را بگوید که شما را خوشحال می کند.

دروغ 9: چیزی نیست. خوبم.

بیش از 50 درصد آقایان این دروغ را به همسرشان می گویند چون دوست ندارند مشکلشان بزرگ نمایی شود یا غرور مردانه شان زیر سوال برود. مردها می دانند که به اندازه خانم ها در بیان اتفاقاتی که در حال وقوع است، یا بیان احساساتشان مهارت ندارند، بنابراین بهتر است همسرشان را به کلی وارد ماجرا نکنند. دفعه بعد که این حرف را از همسرتان شنیدید، به او دو روز وقت بدهید تا بیشتر فکر کند،  و بعد از او بپرسید که آیا هنوز نگران و ناراحت هست یا نه.

http://omidl.persiangig.com/copy-right.gifمنبع:برترین ها



:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زناشویی، مردان
:: برچسب‌ها: چگونه دروغ های آقایان را رمزگشایی کنیم, دروغ, آقایان
گاهی بدجنس باشید!
چهارشنبه ۱۴ تیر ۱۳۹۱ ساعت 1:51 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
انسان گونه ای اجتماعی است چون ما برای زنده ماندن به یکدیگر نیاز داریم و تمدن را که محصول نهایی تلاش مشترک صدها نسل از انسان ها و بسیار بیشتر از دستاوردهای زندگی یک فرد به تنهایی است، طی قرن ها به وجود آورده ایم.

همین زندگی اجتماعی و تمدن انسانی باعث شده همانقدر که در برابر خطرات محیطی یا جانداران دیگر مصون شده ایم، در برابر انسان های دیگری هم که در کنار ما زندگی می کنند، آسیب پذیر شویم. اخلاق، قانون و قراردادهای زندگی اجتماعی که بسیاری از آنها با منافع شخصی ما در تضاد هستند، به وجود آمده اند تا جامعه انسانی را حفظ کنند. ما آنها را کامل و کامل تر کرده ایم چون به تجربه ثابت شده گروه هایی که به شکلی مسالمت آمیز رفتار می کنند از جوامعی که دائم در بحث و جدل هستند موفق تر عمل می کنند..

متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
:: برچسب‌ها: غرور, بدجنس, زندگی مشترک
دستورالعمل های برگزاری یک عروسی ساده و کم خرج
چهارشنبه ۷ تیر ۱۳۹۱ ساعت 14:47 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

دستورالعمل های برگزاری یک عروسی ساده و کم خرج

زندگی شیرین بدون خرج و مخارج اضافه 
   
 
برگزاری یک جشن عروسی معمولی که شما بتوانید خواسته ها و آرزوهایتان را در آن ببینید کم هزینه نیست و باید برای آن برنامه ریزی کنید و پول کافی کنار گذاشته باشید. با این حال می توانید تا آنجا که می توانید آن را ساده تر و معقول تر برگزار کنید..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
:: برچسب‌ها: دستورالعمل های برگزاری یک عروسی ساده و کم خرج, برگزاری یک عروسی ساده و کم خرج
10 نکته آسان برای کنترل عصبانیت
سه شنبه ۶ تیر ۱۳۹۱ ساعت 12:2 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
مسلط شدن بر اعصاب کار سختی است. می‌توانید از این نکات استفاده کنید تا بتوانید عصبانیتتان را کنترل کنید.

وقتی کسی در خیابان با رانندگی بد خود، سد راه شما می‌شود، خونتان به جوش می‌آید؟ وقتی فرزندتان در خانه همکاری نمی‌کند، اعصابتان خرد می‌شود؟ عصبانیت احساسی کاملاً طبیعی و حتی سالم است. اما خیلی مهم است که به طریقی مثبت با آن کنار بیایید. عصبانیتی که کنترل نشود می‌تواند هم به سلامتتان و هم به روابطتان آسیب بزند..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: کنترل عصبانیت, عصبانیت
دموکراسی را از خانه خودتان شروع کنید
دوشنبه ۵ تیر ۱۳۹۱ ساعت 22:1 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
دموکراسی به شهروندان فعال بستگی دارد و بچه‌ها باید عادت شهروندی دموکراتیک را درست همانطور که مسواک زدن را یاد می‌گیرند، آموزش ببینند..



متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
:: برچسب‌ها: دموکراسی را از خانه خودتان شروع کنید, دموکراسی
آقایانی که می خواهند حلقه نامزدی بخرند به این نکات توجه کنند
یکشنبه ۴ تیر ۱۳۹۱ ساعت 19:0 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
نیمه گمشده خود را پیدا کرده اید و دوست دارید حلقه ای برازنده او بخرید؟ دوست دارید حلقه نامزدی اش را تا آخر عمر دوست داشته باشد؟ نگران نباشید، اولین گام این است که بفهمید او چه چیزی را بیشتر دوست دارد، و بقیه اش چندان سخت نیست.

اینترنت و کتاب ها اطلاعات زیادی در زمینه خریدن حلقه نامزدی به شما نمی دهند. موتورهای جست و جوی گوگل و غیره فقط به شما کمک می کنند تا یک جواهرشناس آماتور شوید، و دوست هایتان هم احتمالا به شما خواهند گفت که کسی را می شناسند که شاید بتواند کسی را معرفی کند که می تواند حلقه ای با قیمت مناسب و تخفیف خوب پیدا کند..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، مردان
:: برچسب‌ها: آقایانی که می خواهند حلقه نامزدی بخرند به این نکات, حلقه نامزدی
14 قانون برای اینکه خودتان باشید
جمعه ۲ تیر ۱۳۹۱ ساعت 12:36 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

خودتان باشید. اگر سعی کنید یک نفر دیگر باشید، فقط خودتان را تلف کرده‌اید. خودِ درونیتان را در آغوش بکشید و بدانید که هیچکس ایده‌ها، توانایی‌ها و زیبایی شما را ندارد. همانی باشید که از خودتان می‌شناسید—بهترین مدل خودتان. و از اینها گذشته، با خودتان صادق باشید..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، موفقیت
:: برچسب‌ها: 14 قانون برای اینکه خودتان باشید, موفقيت
وقتی بهترین دوستی مان شکست می خورد چه کنیم؟
پنجشنبه ۱ تیر ۱۳۹۱ ساعت 23:32 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
در زندگی همه ما دوستانی وجود دارند که دوستشان داریم، اوقات زیادی را با آنها می گذرانیم و با آنها درددل و همفکری می کنیم. اما گاهی این روابط دوستانه با چالش مواجه شده وارد مراحلی می شوند که به کاهش صمیمیت یا حتی پایان دوستی منجر می شود.

مسلما وقتی رابطه ای دوستانه، که زمانی برایمان اهمیت داشته است، به سردی می گراید یا به پایان می رسد، اندوهگین و ناراحت می شویم. اما نکاتی وجود دارد که به ما کمک می کنند تا به گونه ای بهتر و موثر تر با از این رویداد جلوگیری کنیم، یا با آن کنار بیاییم..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: وقتی بهترین دوستی مان شکست می خورد چه کنیم, شکست, شكست در دوستي
حتما با این 5 شخصیت دوست باشید!
پنجشنبه ۱ تیر ۱۳۹۱ ساعت 23:25 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
بدیهی است که انتخاب دوستان خوب می تواند به طرق گوناگون سبک زندگی ما را تقویت کند. یادتان باشد در دوستی کیفیت مهم تر از کمیت است، بنابراین سعی کنید دوستان خود را از بین کسانی انتخاب کنید که شما را خوشحال می کنند و انرژی مثبت خود را به شما القا می کنند.  در این جا به 5 نوع شخصیت اشاره می کنیم که باید بین دوستان هر کس وجود داشته باشند. .

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: حتما با این 5 شخصیت دوست باشید, شخصیت
به بندهاي انگشتان‌تان دقت كنيد تا به این رموز پي ببريد
چهارشنبه ۳۱ خرداد ۱۳۹۱ ساعت 17:16 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
بند انگشت علاوه بر كاركردي كه در بدن و در انجام وظايفش دارد، معيار خوبي هم براي سنجش است. حتما بسيار شنيده‌ايد «كوچك‌ترين ميمون دنيا به اندازه يك بند انگشت»، «كوچك‌ترين كتاب دنيا به اندازه يك بند انگشت» حتي شل‌سيلوراستاين كتابي دارد به اسم «قد يه بند انگشت». همه اين‌ها را بگذاريد كنار، وقتي بشنويد تنها يك بند انگشت‌تان مي‌تواند بيانگر شخصيت شما باشد چه مي‌كنيد؟ توجه داشته باشيد كه هركدام از بندهاي انگشت در علم كف‌بيني مي‌توانند حرف‌هاي زيادي داشته باشند. حالا و در اين قسمت بد نيست به انگشت شست‌تان توجه بيشتري مبذول داريد. هر كدام از بندهاي اين انگشت مي‌تواند بگويد شما چه‌جور آدمي هستيد. اين به اطرافيان هم كمك مي‌كند تا ما را بيشتر بشناسند و با روحيات‌مان كنار بيايند..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: کف بینی, کف دست بینی, آموزش کف بینی
با بدبینی و حسادت عاشقانه چه کار کنیم؟
سه شنبه ۳۰ خرداد ۱۳۹۱ ساعت 15:36 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
مشکل اصلی یک سوم از زوج هایی که برای درمان مسائل زناشویی نزد مشاور مراجعه می کنند، حسادت و بددلی و شک نسبت به همسر است.

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زناشویی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: زوج, رابطه زناشویی, حسادت
7 عادت مادران سالم را بشناسید
سه شنبه ۳۰ خرداد ۱۳۹۱ ساعت 14:36 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
مادرها در روز مادر از فرزندان یا اطرافیانشان هدیه می گیرند، اما تا به حال از خودتان پرسیده اید که چند درصد از مادران سلامتی را به خود هدیه می دهند؟ بسیاری از مادران آنقدر غرق کارهای خانه و بچه ها می شوند که سلامتی روح و جسم خود را فراموش می کنند، اما بعضی تغییرات ساده در عادات روزانه می تواند تاثیر بزرگی در سلامتی این خانم ها داشته باشد..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زنان
:: برچسب‌ها: 7 عادت مادران سالم را بشناسید, مادران سالم, مادر, سالم
كليد حل مشكلات زناشويي در حرف زدن است
دوشنبه ۲۹ خرداد ۱۳۹۱ ساعت 11:26 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
حرف‌زدن آسان‌ترين كار دنياست اما چرا بعد از چند سال، اين موضوع هم در زندگي شما دردسرساز مي‌شود و رابطه‌تان را تهديد مي‌كند؟ شما اين همه فكر در سر داريد و اين همه موضوع براي گفتن وجود دارد پس چرا بااين وجود به گفت‌وگوهاي مشترك‌تان بي‌اعتماد شده‌ايد يا حرفي براي گفتن ميان‌تان باقي نمانده ‌است. تكنيك‌هاي يك گفت‌وگوي موفق فقط به كار كارمند‌ها يا سياست‌مدار‌ها نمي‌آيد. شما مي‌توانيد از اين تكنيك‌ها براي بهتر كردن ارتباط ميان خود و همسرتان استفاده كرده و از حرف به‌عنوان راهي براي خوشبختي استفاده كنيد..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زناشویی، تست و مطالب روانشناسی، جوانان
:: برچسب‌ها: صحبت کردن, وضعیت ازدواج, رابطه و ازدواج, ازدواج
شوخ طبع ها چه ویژگی ای دارند و چگونه می توان شوخ طبع بود؟
دوشنبه ۲۹ خرداد ۱۳۹۱ ساعت 1:26 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
حتما تا به حال افرادی را دیده اید که در هر جمعی می نشینند ستاره می شوند و توجه همه را به خود جلب می کنند. سرعت عمل آنها در تبدیل هر موقعیت و اتفاقی به دستمایه ای برای شوخی و خنده و شادی، این افراد را به مرکز جمع تبدیل می کند. این ستاره های جمع در یک ویژگی مشترکند؛ آنها شوخ طبع هستند..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: شوخ طبع, شوخ طبعی, تندرستی, شوخی
راه های تشخیص همسران خیانتکار
یکشنبه ۲۸ خرداد ۱۳۹۱ ساعت 10:39 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
همه چیز خوب و کامل به نظر می رسد، شوهرتان از نگاه همه یک مرد کامل است، اما خودتان احساس می کنید که یک جای کار می لنگد. احساس می کنید اشکالی وجود دارد، و ناگهان خود را در حال بررسی موبایل و جیب های او می یابید. تلخی واقعیت شما را غافلگیر می کند: او به شما خیانت می کند. بسیاری از ما این تجربه دردناک را داشته ایم. در این مواقع از خود می پرسیم: آیا اشتباهی از من سر زده است؟

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی، جوانان
:: برچسب‌ها: خيانت, ازدواج
روانشناسی نحوه دست دادن و حرکات دست افراد
یکشنبه ۲۸ خرداد ۱۳۹۱ ساعت 10:35 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
گاهی اوقات می توان از نحوه دست دادن و حرکات دست افراد نشانه هایی از شخصیت آنها را یافت که در موارد زیر این نشانه ها را بررسی می کنیم .



متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: دست دادن, آداب دست دادن
10 اصل از گاندی که میتواند شما و دنیایتان را متحول کند
یکشنبه ۲۸ خرداد ۱۳۹۱ ساعت 0:35 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


"نباید ایمان خود به بشریت را از دست بدهید. اگر چند قطره از آب اقیانوس آلوده شود کل اقیانوس  آلوده نمی گردد."

"فاصله بین آنچه انجام می دهیم و آنچه توانایی انجامش را داریم برای حل بیشتر مشکلات جهان کافی خواهد بود."

"اگر آدم شوخ طبعی نبودم مدت ها پیش خودکشی کرده بودم. "

ماهاتما گاندی نیازی به معرفی ندارد. همه مردی را که رهبری ملت هند برای استقلال از سلطه انگلیس در سال 1947 بر عهده داشت می شناسند..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: 10 اصل از گاندی که میتواند شما و دنیایتان را متحول, گاندی
12 نقطه قوت که آقایان از آن محروم هستند
جمعه ۲۶ خرداد ۱۳۹۱ ساعت 15:43 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

پژوهش ها نشان می دهد که خانم ها توانایی های جالبی دارند که آقایان از آنها محروم هستند. در این قسمت می خواهیم 12 مورد از این نقاط قوت را به شما معرفی کنیم. .

متن كامل در ادامه مطلب..



:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
:: برچسب‌ها: نقطه قوت که آقایان از آن محروم هستند, آقایان
چطور یك فرد در حال غرق را نجات دهیم؟
جمعه ۲۶ خرداد ۱۳۹۱ ساعت 14:24 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
فصل تابستان فصل شنا در دریاست اما متاسفانه سالانه تعداد زیادی از هموطنان در آبهای دریای مازندران جان خود را از دست میدهند و خاطرات بدی را از تابستان و بزرگترین دریاچه جهان به جا میگذارند.
اما هنگام روبه رو شدن با فرد غرق شده تنها تنفس مصنوعى است که میتواند فرد را نجات دهد بنابراین وقت خود را با کارهاى بیهوده تلف نکنید.اغلب اوقات هنگامىکه از افراد سوال مىشود چگونه فرد غرق شده را نجات دهیم و براى رفع مشکل مصدوم چه باید کرد، پاسخ مىدهند از آنجا که مشکل فرد غرق شده خفگى است بنابراین باید اقدام به خارج کردن آب از ریه ها کنیم و به همین دلیل افراد به منظور خارج کردن آب از ریه ها روى قفسه سینه فرد فشار آورده یا اقدام به ضربه زدن به پشت مصدوم مى کنند..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
:: برچسب‌ها: چطور یك فرد در حال غرق را نجات دهیم, غرق, نجات غريق
کنترل بد دهانی و دشنام گویی
پنجشنبه ۲۵ خرداد ۱۳۹۱ ساعت 19:23 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

بد دهانی، دشنام گویی و بکار گیری واژه های عامیانه قبیح به گونه فزاینده ای در میان اقشار جامعه و بخصوص کودکان و نوجوانان معمول گردیده. دشنام گویی و بد دهانی تنها منحصر به افراد فحاش نیست بلکه این پدیده در تعاملات اجتماعی میان تمام اقشار جامعه رخنه کرده است. با اینکه نمیتوان دشنام ها را از فرهنگ لغت یک زبان کاملا حذف کرد اما میتوان کاربرد آنها را در ارتباطات بین فردی تا حد زیادی تحت کنترل در آورد..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
:: برچسب‌ها: کنترل بد دهانی و دشنام گویی, بد دهانی, دشنام گویی
دخترها هم می توانند به خواستگاری فکر کنند؟
پنجشنبه ۲۵ خرداد ۱۳۹۱ ساعت 1:15 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
نمی توانیم به طور قطع بگوییم دخترها پیشقدم بشوند یا نه؛ فقط می توانیم درباره یک گروه مشخص سنی صحبت کنیم. ضمن اینکه همین سوال، پنج سال قبل یا حتی 10 سال بعد جواب های متفاوتی داشته و دارد.

الان پسرهای دهه 60 و 70 با دخترهایی روبه رو هستند که فردیت وسیع تری دارند. نسلی از زنان را داریم که درس خوانده اند. دنیا را گشته اند. استانداردهای جدیدی در زندگی شان دارند و در خیلی از جاهای زندگی شان نسبت به قبل انتخاب های بیشتری دارند. خود به خود این توانمندی انتخاب به مساله ازدواج هم می رسد..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، زنان
:: برچسب‌ها: ازدواج, زندگی مشترک, رابطه همسران
11 قانون اصلی برای ارتباطات انسانی
چهارشنبه ۲۴ خرداد ۱۳۹۱ ساعت 14:4 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

دانستن چگونگی رفتار با مردم به اندازه شایستگی های فـنـی و مـدیریتی اهمیت دارد. به بدترین کارفرمایی که تـا حـال داشـتـه ایـد فـکر کـنـید. بـیـاد آوریـد کـه چطـور فقدان مهارتهای رفتار با دیگران در او باعث دلسردی و عدم بهره وری دیگران و خروج شما با نا امیدی گردید..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
:: برچسب‌ها: قانون اصلی برای ارتباطات انسانی, ارتباطات انسانی, ارتباطات
چرا خانه مان به هم ریخته و نامنظم می شود
چهارشنبه ۲۴ خرداد ۱۳۹۱ ساعت 1:53 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
آیا می خواهید به خانه تان نظم و ترتیب ببخشید ولی چندان موفق نیستید؟ حتما متن زیر را بخوانید چون شاید شما هم مرتکب یکی از اشتباهات زیر می شوید..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
:: برچسب‌ها: چرا خانه مان به هم ریخته و نامنظم می شود, نامنظم
من به شغل‌تان افتخار مي‌كنم
سه شنبه ۲۳ خرداد ۱۳۹۱ ساعت 5:19 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
«باباي تو چكاره است؟»، «كجا كار مي‌كنه؟»، «راستي چرا تو هيچ وقت از شغل پدرت حرف نمي‌زني؟» و...

شايد تعجب كنيد اگر بگوييم جواب دادن به اين سوالات ساده براي خيلي از دانش‌آموزان مقاطع ابتدايي، راهنمايي و دبيرستان بسيار سخت‌تر از آن چيزي است كه فكر مي‌كنيم.

كافي است دانش‌آموز باشي و شغل پدرت نظافت كوچه‌ها و خيابان‌هاي شهر باشد، آن وقت اگر با جمع دوستانت در حياط مدرسه نشسته باشيد و از شما بپرسند «شغل پدرت چيست؟» جواب دادن به اين سوال بظاهر ساده، از پاسخ به هر سوال پيچيده رياضي و فيزيك و شيمي هم سخت‌تر مي‌شود..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
:: برچسب‌ها: من به شغل‌تان افتخار مي‌كنم, شغل‌
10 اشتباه مهم که به بهانه گرفتاری انجام می دهیم
سه شنبه ۲۳ خرداد ۱۳۹۱ ساعت 4:53 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
چند بار این انشا را نوشته اید؛ «وقتی بزرگ شدید می خواهید چه کاره شوید؟» احتمالا شما هم می خواستید دکتر، مهندس، خلبان و... شوید اما بعید است کسی نوشته باشد وقتی بزرگ شد می خواهد مراقب سلامتی اش باشد. نخندید!

شوخی نمی کنیم؛ آخر کی فکرش را می کرد که وقتی شاغل می شویم معمولا اولین چیزی را که قربانی می کنیم سلامتی مان است. بیشتر ما آنقدر درگیر کارهای روزمره و شغلی می شویم که پاک یادمان می رود اصلا چیزی به نام سلامتی وجود دارد..

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: سلامت, بیماری, تغذیه
با این 8 راه به خروپف خود پایان دهید
شنبه ۲۰ خرداد ۱۳۹۱ ساعت 14:24 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

 با این 8 راه به خروپف خود پایان دهید

1- تا می توانید به پهلو بخوابید چراکه تا وقتی به پشت خوابیده اید کام نرم یا زبانتان به عقب رفته و مقاومت راه های تنفسی را افزایش می دهد. این امر سبب ایجاد صدای خروپف می شود و یا آن را تشدید می کند.

2- وزن خود را کم کنید چراکه افراد چاق به سبب داشتن میزان چربی بیشتر در گردن، فشار بیشتری را در مجرای تنفسی خود تحمل می کنند و در نتیجه بیشتر خروپف می کنند.

3- اگر آلرژی دارید حتما آن را درمان کنید چراکه تنفس از راه دهان به جای بینی سبب ایجاد خروپف می شود. برای درمان آلرژی می توانید از آنتی هیستامین ها استفاده کنید.

4- سیگار نکشید چون سیگار بیشترین آسیب را به مجاری تنفسی فرد وارد می سازد.

5- زیر سر خود را بلند بگذارید تا مجاری تنفسی شما به طور کامل باز بماند.

6- اگر سینوزیت مزمن دارید حتما آن را درمان کنید چون ترشحات پشت بینی سبب مسدودشدن راه های تنفسی شما می شود.

7- از بخور استفاده کنید چراکه هنگام استفاده از بخور به واسطه تنفس بخار میزان انباشتگی بینی کم می شود و انسداد راه های تنفسی برطرف می گردد.


همچنین داخل کردن بخار آب گرم در بینی و تنفس مستقیم بخار برای بیرون آوردن خلط هایی که باعث انباشتگی و مسدودشدن راه های تنفسی شده اند موثر است (استفاده از حمام آب گرم قبل از خواب و یا انداختن یک حوله روی سر و گرفتن صورت روی یک کاسه آب داغ).

8- از مصرف قرص های آرام بخش و الکل قبل از خواب برای درمان خروپف جدا خودداری کنید چراکه هر دو مورد، ماهیچه های مجاری تنفسی را از تحرک بازمی دارد و با شل کردن آنها در هنگام عبور هوا، تولید صدا می کنند.


در پایان توجه به این نکته لازم است که چنانچه خروپف در دوران بارداری اتفاق بیفتد یک زنگ خطر محسوب می شود و حتما باید به پزشک زنان اطلاع داده شود


چراکه عارضه خروپف در دوران بارداری، جنین را در معرض خطر کمبود اکسیژن قرار می دهد و پیش آگهی بارداری را تحت تاثیر خود قرار می دهد.

همچنین بنا بر آخرین مقالات علمی دنیا خروپف کردن در خواب خطر سکته مغزی را بالا می برد و به دلیل اختلال تنفسی و در نتیجه عدم اکسیژن رسانی کافی به مغز فرد را در معرض خطر سکته مغزی قرار می دهد.

آخرین آمارها بیانگر این مطلب است که چهل درصد از بیماران مبتلا به سکته مغزی در خواب خروپف می کرده اند. در ایران نیز هم اکنون برای درمان خروپف کلینیکی راه اندازی شده است


که به برطرف شدن مشکل این بیماران کمک شایانی می کند. بهتر است شما هم قبل از طلاق به راهکارهای دیگری فکر کنید.


http://omidl.persiangig.com/copy-right.gifمنبع:راز



:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: به خروپف خود پایان دهید, خروپف
15 راه برای آماده کردن خانه برای فصل تابستان
جمعه ۱۹ خرداد ۱۳۹۱ ساعت 2:11 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

تابستان در راه است و اگر خودتان را از قبل آماده کنید، زندگی راحت‌تر و شیرین‌تر خواهد شد. در زیر 15 راه معرفی می‌کنیم که کمکتان می‌کند خانه را برای سرگرمی‌های تابستانی آماده کنید..


متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، هنر در خانه
:: برچسب‌ها: آماده کردن خانه برای فصل تابستان, فصل تابستان, آماده کردن خانه